愛蹺二郎腿可能傷及腓總神經

    □記者林輝

    23歲的小美是個標準的「夜貓子」：晚上喜歡上網。而她坐在凳子上時，不是蹺二郎腿就是盤著腿。上周的一天，她睡醒後，突然發現自己右腳大腳趾向上蹺不起來，沒有力氣，走路的時候腳跟不能挨著地。腳背、小腿外側覺得麻麻的。這突如其來的症狀把小美嚇住了。她趕緊來到河南省直第三人民醫院檢查，醫生讓小美先做神經電生理檢查，結論比較拗口：腓總神經輕度損害。

    這是什麼病？嚴重嗎？小美為什麼會得呢？據河南省直第三人民醫院功能科主任安曉飛介紹，腓總神經是坐骨神經的分支，由膕窩部繞過膝關節外側的腓骨頸溝處解剖位置相對表淺，腓骨頸部的腓總神經分布在骨的表面，軟組織（潤滑劑作用）少，容易發生卡壓導致途經的腓總神經受損，臨床可出現一系列神經症狀：

    1.足下垂，運動、行走受到影響，走路呈拖曳垂足、跨越步態。

    2.踝關節不能背伸及外翻，足趾不能背伸或力弱。

    3.局部感覺消失，主要為小腿外側、足背的感覺異常，皮膚感覺較健側明顯減低。

    4.嚴重者不能背伸與外翻，甚至可出現肌肉萎縮。小腿前外側伸肌麻痺，或可呈足下垂畸形。

    安曉飛說，腓總神經損害多數是由於蹺二郎腿或長時間下蹲位作業、盤腿久坐，使得膝關節長期受壓骨膜緊貼，軟組織少，最終導致受損。「小美就是由於上網時習慣性地長時間蹺二郎腿、盤腿，壓迫了腓總神經才導致腳抬不起來的。」

    不過，安曉飛也提醒，大家不要過於緊張，因為腓總神經卡壓的預後取決於腓總神經的受損程度及解壓是否徹底，卡壓時間越長預後越差。「小美由於發現得早，只要注意休息、注意坐姿、積極鍛鍊、營養神經和康復治療，可以很快恢復。」

    確診後，經營養神經、改善微循環等治療,並輔以物理治療和針灸，小美的病情逐漸好轉。

    線索提供馮燕玲肖婧菁