帕累託分布是義大利經濟學家帕累託提出一條的法則，他主要是告訴我們 ：產出與報酬是不平衡的，少數的人做完大部分的工作，而這其中存在著無法解釋的原因。
（一）、總有人比我們優秀，我們要和自己比較。
在一個國家醫療體系中，20%的人與20%的疾病消家80%的醫療資源，所以這個法則說明：1,多數 只能造成少許的影響 2,少數 而能造成重要的影響，
就跟我們常聽見的那句話，真理掌握在少數人手中，是的，在一個群體中精英與笨蛋總是少數，大部分人都是很平凡的。
如果我們總是和別人比較，那就總有人比我們優秀的人，所以我們要做的就是和自己比較，如果我們比昨天的自己優秀了一點點，那我們就是有所進步的。
（二）用最少的時間，做最多的工作。
帕累託法則還表明，在一份創造性的工作中，我們會用20%的時間做完80%的工作，所以我在做類似工作的時候，我們就要著重工作的主要問題進行發力，那真的能我們節約很多時間，
這其中包含了心理學的東西，我們也可以把這個法則運用到我們的學習中去：比如心理學家發現，在一個一百分的試卷中，這其中的80分就是你所有的學習時間中的20%學來的。
這就解釋了我們身邊一些看似不怎麼學習的人，卻 總是有好分數的原因， 那是因為他們直接找出那20%的少數的關鍵問題去學習。
（三）社會中存在不平衡，但我們依然要學會進取。
我們從一開始就看出社會財富分配不均的情況，我們會是那少數人嗎？不得不承認，我們大都是那多數人。
我們該怎麼辦呢？生活不是為了別人，我們不需要為了別人去樹立一個目標，那樣真的很沒意思，我們要為自己或社會去建立目標。
我比昨天的自己進步了嗎？我為社會做了哪些貢獻了嗎？這些都是我們應該經常要問自己的問題，這就是進取，這能給我們帶來人生的真實感，成就感，幸福感。
至於我們是不是那掌握財富的少數人，真的還有那麼重要嗎？生不帶來，死不帶走的東西。重要的是我們活著時候的感受，不是嗎？