用新鮮毛豆,做毛豆冰糕,清爽,好看,比綠豆糕還好吃

2021-01-10 花小叔兒

今天用新鮮毛豆做的冰豆糕,怎麼吃都好吃,可好吃了。

用到的材料:

帶殼毛豆:2斤,水:400克(打毛豆泥用水量),黃油:35克,麥芽糖:60克,細砂糖:10克,全脂奶粉:30克,成品:15個左右(每個35克)

做法步驟:

毛豆清洗乾淨,放進鍋裡加水,水量和毛豆齊平就可以了,蓋上鍋蓋中火煮開。毛豆煮開後,容易溢鍋,開鍋蓋煮就可以了,繼續轉小火煮25分鐘左右,煮熟毛豆。

2.煮好的毛豆,撈出放涼水裡降溫,換兩遍涼水,毛豆溫度就降下來了,也可以讓毛豆自然晾晾,再去殼。

3.毛豆涼了後,去掉外殼,留下豆子,毛豆煮過後,豆子很容易取出來,2斤帶殼的毛豆,煮熟後,去殼的豆仁在1斤左右。

4.豆子放進料理機,加水打成泥,水可以分次加,水量讓料理機運轉起來就可以了,水量多了,後面翻炒的時間就長,水也可以換成牛奶。

5.打成泥的毛豆放不粘鍋裡,我是分兩次打的豆泥。加黃油,開小火不停翻炒。

6.豆泥變濃稠一些,加麥芽糖,繼續翻炒,中途累了,可以關火休息再翻炒,不影響效果。

7.豆泥再濃稠一些,放奶粉,細砂糖繼續翻炒,豆泥變濃稠,火力也要調小,避免翻炒慢,豆泥糊鍋底。這個時候可以嘗一下,根據自己的喜好增加奶粉和糖的用量,炒勻就可以了。

8.炒到鍋底光滑,豆泥不粘矽膠鏟,變固體的狀態,再繼續炒幾分鐘就可以了。炒到合適的狀態,可以關火,繼續翻拌降溫。

9.豆泥溫熱以後,放盤子裡,包上保鮮膜,避免表面變幹,晾涼備用。

10.豆泥晾涼了以後,分成合適的大小,我分的是35克一個,搓圓備用,蓋上保鮮膜防止表面變幹,不做夾心的話,搓圓以後就可以直接用模具壓出造型了。

11.大拇指在中心壓個孔,放上櫻桃大果粒果醬,再捏緊搓圓。櫻桃大果粒果醬,提前擦掉多餘的糖汁,做夾心,用的是之前做的櫻桃大果粒果醬,大家也可以選自己喜歡的餡料。

12.全部包好餡料以後,用模具壓出自己喜歡的造型,豆泥炒的乾濕正好,不會沾模具,如果沾模具,模具可以少量塗一層黃油,不包餡料的話,也可以再放鍋裡炒幹一點水分。

13.用新鮮毛豆做的冰豆糕就好了,不放夾心也好吃,用保鮮膜包好,放進冰箱冷藏室冷藏後再吃,清清涼,可好吃了,有淡淡的奶香味,還有淡淡的清香味,入口即化的口感。

毛豆冰糕小貼士:

1.冰箱冷藏室可以保存2-3天,暫時吃不完的,可以放冰箱冷凍室保存,保存2個多月,隨吃隨取,吃的時候,取出恢復到室溫,和剛做好的一樣好吃。

2.煮好的毛豆過兩邊涼水,豆子顏色更好看,自然晾涼的毛豆,顏色發黃一些。味道是一樣的。

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寫在最後不忘初心,方得始終,我們忙碌的工作,是為了擁有更好的生活,而工作需要一個健康的身體,要知道健康的身體需要合理的飲食和規律運動,自己動手做飯,不僅是享受做的樂趣,也讓我們家人吃得更健康,這才是初心。

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