「體檢恐懼」的「鴕鳥心態」是健康大敵

2020-12-05 東方網

　　上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網，對1979名18-35歲的青年進行的一項調查顯示，63.6%的受訪青年有過害怕看體檢報告的經歷。62.6%的受訪青年表示平時壓力大，怕體檢查出問題，增加心理負擔。60.9%的受訪青年坦言生活方式不健康，「作」得太多，已經給身體造成了損害。（11月28日《中國青年報》）

　　健康體檢，是預防保健，早期發現疾病、亞健康的重要手段，而健康體檢實現了疾病的「早發現、早診斷、早治療」「預防為主」要求。人人都知道健康很重要，也知道體檢的必要，也希望通過各種方式獲得健康。卻又都找出種種理由，逃避各種必須的預防檢查，這類逃避體檢人群，稱為「體檢麻木症」、「體檢拖延症」或「體檢恐懼症」。

　　青年人「體檢恐懼」，這類人群在思想觀念上存在一個嚴重的誤區，那就是害怕體檢出來會是壞結果，因為他們知道平時自己在糟蹋自己，加班加點，工作壓力大，生活沒有規律，平時有時間看手機，沒時間鍛鍊身體；有些人會默默在心裡告誡自己：別整天熬夜加班了、別天天吃垃圾食品了……但絕大多數時候，告誡都只能是告誡，做不做得到，自己「心裡有數」。

　　所以他們知道，也許自己健康出了問題，害怕體檢，即使體檢了也不敢看體檢報告。認為，「本來生活、工作很正常，一旦查出有病，生活會發生多麼大的轉變可想而知，太可怕了！不知道的情況下還能開開心心生活。」所以就採取「鴕鳥心態」——不體檢心不煩，稀裡糊塗過日子。這一現象的背後，或許還是在於不健康的生活方式持續耗損身體繼而影響了心理預期。那些一邊熬夜作死一邊養生保健的年輕人,終究還是心裡有數的。

　　如此「體檢恐懼」的「鴕鳥心態」是健康大敵。年輕人，應該正確認識體檢，面對體檢，經常體檢。其實許多人對於自己的健康狀況心知肚明，長期的飲食生活不規律和熬夜成癮，身體多多少少都有點小毛病。只要去體檢，身體上的小毛病就會被白紙黑字標出來，仿佛印在腦海裡。接下來的生活該怎麼樣還是怎麼樣，不過總歸提心弔膽的、不能安心。寧願什麼也不知道、沒心沒肺的就這麼活著。

　　正確的態度是，青年人應正確面對健康體檢，克服「體檢恐懼」，走出「鴕鳥心態」，對自己的健康負責。如果，人生了病，不願看醫生，瞞著不治，就會小患成大疾，諱疾忌醫，最終是害人害己的。俗話說：「瞞病必死」。

* 以上只是作者個人言論，不代表本網觀點

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  • 鴕鳥心態
    「鴕鳥心態」是一種逃避現實的心理，也是一種不敢面對問題的懦弱行為。
  • 「鴕鳥心態」心理
    鴕鳥遇到危險時，會把頭埋入草堆裡，以為自己眼睛看不見就是安全，人們將這種心態稱之為「鴕鳥心態」。
  • 安全生產必須摒棄「鴕鳥心態」
    面對嚴峻複雜的安全生產形勢，我們必須深入落實安全責任、深查安全管理漏洞、深究隱患背後原因，舉一反三、亡羊補牢、擔責盡責，絕不能有「鴕鳥心態」。 今年受疫情影響，許多生產單位從停工停產，到復工復產，再到搶工期趕進度保目標，安全生產面臨空前挑戰。越是這個時候，越是要牢牢樹立安全發展理念，把防範風險一以貫之落實到安全生產工作全過程，把安全責任壓緊壓實到每個環節。
  • 怎樣克服鴕鳥心態?
    什麼是「鴕鳥心態」？遇到危險時，鴕鳥會把頭埋入草堆裡，以為自己眼睛看不見就是安全（不過有說法認為這其實是種誤解）。後來，心理學家將這種消極的心態稱之為「鴕鳥心態」。事實上鴕鳥的兩條腿很長，奔跑得很快，遇到危險的時候，其奔跑速度足以擺脫敵人的攻擊，如果不是把頭埋藏在草堆裡坐以待斃的話，是足以躲避猛獸攻擊的。「鴕鳥心態」是一種逃避現實的心理，是不敢面對問題的懦弱行為。鴕鳥心態在心理學又稱鴕鳥綜合症（Ostrich Syndrome，美國心理學家Elliot Weiner提倡）。
  • 幹部要不得「鴕鳥心態」
    有的領導幹部不敢抓不敢管，抱著「鴕鳥心態」，唯恐得罪人、丟選票。各級黨委要加強幹部日常管理，及時了解所管幹部的思想、工作、生活狀況，抓早抓小，敦促領導幹部按本色做人、按角色辦事。（選自《習近平關於嚴明黨的紀律和規矩論述摘編》） 何為「鴕鳥心態」？
  • 成長思維:鴕鳥心態
    「鴕鳥心態」其實就是一種逃避現實的心理，或者不客氣地說，就是不敢面對現實問題的懦弱心理驅動之下的懦弱行為。這就像我們前面所說的遇到危險時，以為自己眼睛看不見就是安全。與鴕鳥心態類似的行為即我們熟知的「掩耳盜鈴」，或「此地無銀此地無銀三百兩，隔壁阿二不曾偷」。鴕鳥心態是一種逃避現實的心理，也是一種不敢面對問題的懦弱行為。
  • 「網際網路+」時代 實體服裝店別有鴕鳥心態
    「網際網路+」時代 實體服裝店別有鴕鳥心態 2015-05-28 08:41:24 來源：甘肅農民報     在眾多的市場調研中發現
  • 原創 如何改變「鴕鳥心態」
    當鴕鳥遇到傷害時，它起首將頭埋到土裡，對傷害視而不見，盼望以此來躲避。以是這種心態實在便是指當出現題目時，起首想的不是辦理題目標要領，而是選擇躲避，不敢重視題目標一種心態。厥後，生理學家將這種悲觀的心態稱之為「鴕鳥心態」。「鴕鳥心態」是一種躲避實際的生理，不敢面臨題目標脆弱舉動。不知不覺養成的「鴕鳥心態」。
  • 窮人思維之鴕鳥心態
    今天跟大家說一個非常典型的窮人思維——鴕鳥心態。獅子要把鴕鳥吃了，鴕鳥就把頭埋在沙子裡。以為什麼都看不到了，就會覺得很安全為什麼很多大企業每年都要花幾千萬的資金去做市場調研？這就是典型的鴕鳥心態，領導為什麼不把這20年來的財務報表在公司公開一下，讓大家一起討論分析一下趨勢怎麼樣。大家還記不記得曾經有個崗位叫打字員、還記不記得曾經火爆的BP機……這就是我今天想分享給大家的——拒絕鴕鳥心態，尊重客觀事實放棄主觀臆想。
  • 絕不能有「鴕鳥心態」
    絕不能有「鴕鳥心態」 發布日期：2019-06-14 10:16 信息來源：嘉興日報-桐鄉新聞
  • 這是鴕鳥心態!伯恩斯「戰勝失敗主義」的方法
    這就是所謂的鴕鳥心態。什麼是鴕鳥心態呢？「鴕鳥心態」是一種逃避現實的心理，也是一種不敢面對問題的懦弱行為。心理學通過研究發現，現代人面對壓力大多會採取迴避態度，明知問題即將發生也不去想對策，結果只會使問題更趨複雜、更難處理。就像鴕鳥被逼得走投無路時，就把頭鑽進沙子裡。千裡之堤，潰於蟻穴，問題起初都是簡單的，容易處理的。
  • 心態小故事:「鴕鳥心態」亦有可取之處
    據說非洲鴕鳥遇到危險時，往往會把頭埋入草堆裡，以為自己眼睛看不見就是安全的。後來心理學家將這種逃避現實，不敢面對問題的消極心態，稱之為「鴕鳥心態」。「鴕鳥心態」固然可笑、可悲，但笑完後再細想想，其實「鴕鳥心態」也不無可取之處。
  • 老王說幣:炒幣要克服「鴕鳥心態」
    鴕鳥遇到危險時,會把頭埋入草堆裡,以為自己眼睛看不見就是安全,人們將這種心態稱之為「鴕鳥心態」。　　「鴕鳥心態」是一種逃避現實的心理,不敢面對問題的儒弱行為。現實生活中具有「鴕鳥心態」的人比比皆是,幣圈中有「鴕鳥心態」的人也不少。
  • 輿論面前領導幹部切忌「鴕鳥心態」
    遇到危險時，鴕鳥會把頭埋進沙裡，以為自己眼睛看不見就是安全。後來，心理學家將這種消極的心態稱為「鴕鳥心態」。「鴕鳥心態」其實就是一種逃避現實的心理，一種不敢面對問題的懦弱行為，明知問題即將發生也不去想對策，結果只會使問題更趨複雜、更難處理。
  • 在工作中如何克服「鴕鳥心態」
    > 在11月份的公司行政例會中，公司徐總呼籲德龍廣大幹部職工在工作中要杜絕「鴕鳥心態 鴕鳥心態，指的是鴕鳥一旦受驚嚇或發現敵情，總喜歡把頭埋進沙子裡，往往用來形容那些喜歡逃避現實、不敢面對問題的人。在我們的生產工作中，各種困難壓力隨時相伴，可能是由於人的惰性心理等因素在作怪，會像鴕鳥一樣採取迴避態度。這是很不可取的，也是必須杜絕的，面對困難推諉拖延，不但不能解決問題，反而會使問題變得更加嚴重，所以在工作中必須克服「鴕鳥心態」。
  • 面對典型的鴕鳥心態,3大方法或能改善
    鴕鳥的這種行為就是妥妥的掩耳盜鈴行為，在真正遇到危險時並沒有什麼用處，只是給自己一絲心靈的慰藉而已。人這一生，不可能是一帆風順的，尤其是孩子們，由於年紀小，精力閱歷都還比較缺乏，在家長的羽翼之下成長習慣之後在遇到苦難或者挫折時，就會像鴕鳥一樣去逃避問題，躲在家長的身後，這就是所謂的鴕鳥心態。
  • 鴕鳥心態,讓我們無法正確面對問題
    心理學上有個詞叫鴕鳥心態我朋友這種屬於典型的鴕鳥心態，明明看到了危機，卻選擇逃避。可是他們卻自認為在為將來做準備，這樣鴕鳥心態比較隱性，但危害甚至比什麼都不做更可怕。這種的逃避就像鴕鳥在說「我已經讓危險在我眼前消失了」一樣。用所謂的自我努力麻痺、感動自己，浪費了時間，還迷惑自身。
  • 「三緘其口」是「鴕鳥心態」下的「怪胎」
    筆者認為，政府部門「三緘其口」是「鴕鳥心態」下的「怪胎」。 「鴕鳥心態」是一種逃避現實的心理，也是一種不敢面對問題的懦弱行為。人們面對壓力大多會採取迴避態度，明知問題即將或者已經發生也不去想對策，結果只會使問題更趨複雜、更難處理。
  • 遇事逃避原來是鴕鳥效應,教你如何改掉鴕鳥心態
    鴕鳥效應：遇到難題就逃避（私信我【諮詢】 你可以跟我傾訴，我願意幫助你。這就是典型的鴕鳥心態，美國心理學家將這種遭遇危險或挫折時，像鴕鳥一樣把頭埋入沙坑蒙蔽視線自以為安全的逃避現象稱為鴕鳥效應。而最後導致的結果就是疫情快速蔓延，情況愈發難以控制，無數人的生命因為這樣的鴕鳥心態而逝去，他們本有機會可以「早發現早治療」的。以上舉得兩個例子，都可以看出來，鴕鳥心態只是一種掩耳盜鈴，它不會讓你的處境變得更好，相反如果明知問題即將發生也不去想對策來應對，那只會使問題更複雜、更難處理。
  • 疫情防控,「鴕鳥心態」要不得
    然而，卻有少數幹部，在疫情防控的過程中產生了「鴕鳥心態」：有的戰前「喊話動員」鏗鏘有力，戰時卻「貪生怕死」擔心被感染，唯恐避之不及，嘴裡喊著「給我上」，身體卻躲在後方「指點江山」；有的面對嚴峻的防控形勢，產生了畏戰、怯戰情緒，缺乏信心和決心，對戰疫能否打贏持懷疑態度；有的信奉「多栽花少栽刺」，害怕得罪人，對熟人裝聾作啞，對問題視而不見，對謠言置若罔聞，導致防控工作流於形式