面對逆境,心理承受力強的人有哪些特點?

2021-01-14 小米鴿子

面對逆境,不同人不同表現。即使面對逆境而「表現的」心理承受力強的人,實際上可能內心也是不同水平的波瀾。

所以,難以一概而論。我簡述一下我個人所追求的境界。

逆境,是什麼

逆境,只是你生活中遇到的難以接受的一個現實。

這種現實,可能會包括幾種情形。

1,關於已經發生成為客觀現實的。比如,天災人禍的重大已經發生的事實,地震、暴雨洪水,或者被放火、傷害等。

此等情況,你只有可以做後續工作,任何抱怨、痛恨、悲傷,都不能改變什麼,而且只有善後工作才能減少最大損失。

要知道日子還得繼續,要知道要麼不接受事實繼續無力的痛苦,要麼勇敢面對承擔起自己的責任。

那個墓碑上雕刻的是:坦然接受無力改變的事情!

2,工作生活中的麻煩,或者關於人、或者關於事,一切都還在進行中。

你還能做什麼,坐以待斃或者站起來做事,該交流交流該行動行動。

竭盡全力做好自己可以做的事。

3,沒有其他了。

用智慧區別可為之事還是不可改變的事,然後把所有準備用於悲傷的力氣放在可以做的行動上。

內心能夠坦然面對逆境的人,必然是因為清晰的認知,以及自己對認知的絕對執行

內心動蕩,而表面勇敢面對逆境的人。是認知不清,但是敢於用力量表現出擔當

內心不服氣,表面還抱怨的人,行動力可能會比較差,甚至只有怨天尤人

逆境,只是人生路上遇到的一種情形,無論如何,無論早晚,大家都會遇到幾次。

倘若你老去的時候說,我從來沒有遇到過,真就是真實內心強大的人。

不是沒有逆境,而是看你自己評估的標準是什麼。

不是無能為力處理逆境,而是你可以做什麼。

相關焦點

  • 心理:你有一顆玻璃心嗎?來測測你的心理承受力有多強
    心理:你有一顆玻璃心嗎?來測測你的心理承受力有多強 測試開始: 1、假如你辛苦努力考研成功,但是你的名額突然被人佔用,你會: 十分的懊惱1分 感到遺憾2分 坦然接受3分 2、假如你心裡喜歡的人發表了一句話「玲瓏骰子安紅豆
  • 有人問:一個人的承受力有多大?
    一個人的承受力,因人而異,與各自心理素質、身體素質、成長環境、經歷以及信仰等都有關係。為什麼有的人遇到一點小困難,就不知所措,心神不寧?而有的人面對重大困難甚至生死抉擇時,還能沉著冷靜,伺機而動,迅速找出最佳解決辦法,把損失或犧牲降到最小。
  • 職場遇到逆境時,我們應該如何面對?在逆境中的人才更具價值?
    企業與人的發展中沒有一帆風順的,總是會遇到困難與挫折,但是有些企業與人當遇到困難時,反倒是他們激發潛力的機會,通過逆境成功逆襲。逆商一般是是指人們面對逆境時的反應方式,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。
  • 運用心理補償走出逆境的4點方法
    儘管挫折、失敗、逆境都是具有兩重性,但遭受挫折,身處處境,總是會給人帶來不愉快的情緒體驗。過重的壓力,長期的緊張狀態,都有害身體健康。因此,運用心理補償是迅速適應意境生活。走出逆境的較好方法。心理學研究認為,人的心理活動有一種補償功能,當某一方面的心理產生缺陷、失去平衡時,可以。通過心理補償的方式進行調節,使心裡恢復正常。如兩個人失去親人,異常痛苦時,此時朋友的關心和安慰會為撫平他(她)心靈的創傷,在一定程度上減輕痛苦,這是一種心理取代方法。此外還有心理升華,心裡轉移等。逆境中運用心理補償應該做到以下幾點。
  • 逆境造句和解釋_逆境的例句有哪些-小孩子點讀
    逆境(nì jìng)。近義詞有:窘境,困境。反義詞有:順境。 3、逆境展示奇才,順境隱沒英才。 4、處順境易過卻險,處逆境難過卻穩。 5、艱苦磨鍊意志,逆境造就人才。 6、逆境使天才脫穎而出,順境會埋沒。 7、處順境中必須謹慎,處逆境中必須忍耐。
  • 面對挫折一蹶不振,孩子的心理彈性,能從嬰幼兒時期開始培養
    比如畏難心理太強,遇到稍微難一些的問題就下意識退縮;經受不起挫折,一旦失敗就一蹶不振。前段時間發生的17歲少年跳橋案,至今仍讓人印象深刻。是什麼讓一個很快就成年的孩子,從車上快速走下,毫不猶豫地選擇了結束生命呢?
  • 《逆境心理學》:激發超越逆境的潛能,你需要經歷這三個階段
    但縱觀人的一生,學業、家庭、事業,很少有人每個環節都順順利利,難免會遇到逆境,即使當下歲月安好,也應該居安思危,學一點逆境下的心理學,當面對疾風,還能夠逆風而行。面對逆境,有的人處理不好,心理崩潰,任一切「聽由天命」,則失去了翻盤的最好機會;有的人積極面對,把握好自己的心理,從最簡單的部分入手,一點點挽回局面,則很有可能戰勝逆境,甚至創造新的機會。
  • 女生有哪些心理的特點?
    如果您有情感問題,一定要及時採取有效措施解決,不要等到失去了才後悔莫及。有一句話我覺得說得很對,叫做「女人來自金星,男人來自火星」,男人和女人的思維方式生來就是不同的。女人的心理特徵會比男性更感性,所以她們會更多注重於情感感情方面,表現的情感會更加豐富(所以你可以參考她們為瓊瑤一類的言情小說哭的死去活來)。以上體現在女性對愛情、事業和自己的面貌讚賞的關心上。她們會更加地洋溢出感情。
  • 你的承受力有多大,福報就有多大!
    你的承受力有多大,福報就有多大!學佛之人都知道,我們生活順遂與福報多少有關。福報就好比種田,種瓜得瓜,種豆得豆,種得多自然也得得多。有了福報還要修習我們的福德,否則,德不配位,必有災殃。古人常說「厚德載物」就是這個道理。當一個人現有的福報,超過了所能夠承受的負荷時,往往就容易出現問題。比如抑鬱、悲傷、怨恨、指責、憂愁等情緒。
  • 《蛙族傳說》,高逆商能助你在逆境人生中乘風破浪
    逆商其實就是當個人或者組織面對逆境時,以其獨特的方式對逆境的不同反應,高逆商的人在面對逆境的時候從來不會退縮,他們會將逆境當成是自己向前衝的墊腳石,即使自己處於極端困難的時期,他們依然會幹勁十足,直到收穫屬於自己的成功為止。
  • 《送你一朵小紅花》熱映 除了抗癌還要關注青少年的學習逆境
    近日,電影《送你一朵小紅花》票房破10億,伴隨著影片熱映,#積極面對生活的困難#、#從喪走向人間值得#等話題備受網友熱議,一時間,如何提高青少年抵抗逆境的能力,成為社會關注的焦點問題。為此,網易旗下的中小學在線教育品牌有道精品課邀請清華積極心理專家賈新超,與有道精品課初高中兩位名師,為面對中高考壓力的初高中學生,帶來一堂"抗逆力(抵抗逆境的能力)"主題的公益心理課,為學生講述如何面生活中的困境。在這堂公益心理課的課程討論區,可以看到一些來自初三、高三學生的真實迷茫:"我有星期二綜合症怎麼辦?因為我們每周二周考。"
  • 面對逆境,你還在抱怨?稻盛和夫告訴我們:這樣做才不糾結、痛苦
    這句話震撼了許多人,也讓我們反省,雖然我們一直在追求幸福,然而幸福卻是如此遙不可及。 松子不斷追求幸福,然而幸福卻一次次與她失之交臂,她至死也沒有找到幸福。幸福為什麼如此難以得到呢?幸福並不僅僅是結果如意,而是要思想、行動和結果都是我們想要,也被大多數人接受,我們才沒有心理負擔,才覺得幸福。
  • 心理治療方法有哪些
    核心提示:對於健康是所有人都非常重視的,但是大多數人只是重視身體的健康,而忽略心理方面的健康,所以說在生活中有不少人都出現了心理方面的問題,主要是因為生活與工作等方面的壓力非常大人引起的,因此要做好心理治療,那麼心理治療的方法有哪些呢?
  • 心理和諧的人,有4個特點,被卡爾羅傑斯的語錄指出,發人深省!
    什麼是心理和諧呢?心裡和諧一般都是指一個人的認知、情感、意志等內心活動處於平衡、協調的狀態,並對外界事物抱存平靜適度、熱情友善的態度。知道了心理和諧是什麼意思後,相信很多人就算不去讀卡爾羅傑斯的語錄,也能說出心理和諧的人的一些特點。
  • 十二星座各有哪些專屬特點,讓人記憶深刻?雙魚很夢幻
    每個人都有屬於自己特點,能讓人記憶深刻的,或許是你的優點,也或許是你的缺點。主筆:老巫每個人都各自的特點,不管是好還是壞,都只屬於自己,就像是每片樹葉也會各自的形狀和特徵,而能讓人記憶深刻的,要麼是你的閃光點,要麼是你的缺點。那麼十二星座各有哪些專屬特點,讓人記憶深刻?
  • 職場心理健康很重要,卻也經常被人忽視,理性面對
    現在的人買房貸款買車貸款,每天一睜眼就有借款,每天努力工作基本上就是為了這些,說沒有壓力是假的,職場當中的心理健康其實也是最容易被人忽視的,因為職場給人的感覺就是理性和比較嚴肅的,一般不會流露出情感,可是人是群體動物,在群體當中人和人是存在著互相聯繫的,不同的人性格和做事的風格不同
  • 有統計顯示全球心理健康人口比率為9.5%
    那麼,他(她)們有哪些心理疾病呢?  焦慮症   有資料表明,影響成功人士心理健康最多的是焦慮症。具體表現為坐立不安或莫名其妙地膽戰心驚、難以集中注意力或腦子一片空白、記憶力下降、煩躁、肌肉緊張、睡眠障礙、容易出汗等。
  • 現代簡約風格都有哪些特點?
    目前流行的現代簡約風格都有哪些特點?現代簡約風格一直受到人們的青睞,能給人一種心理的踏實感,簡約並不意味著「少」而是要將空間利用恰當,讓居室在乾淨簡練的前提下,以色彩,家居搭配的恰到好處,更重要的是足夠實用。
  • 了解藝術的審美驚奇,使人克服審美心理厭倦,獲取獨特的藝術感受
    為了更好地認識審美驚奇,有必要將它同其他一些審美範疇或心理現象,例如驚恐、驚疑、新奇、怪誕、悲劇、崇高,從多方面作些比較分析。我們認為,它們當中驚恐、驚疑只是一般的心理概念和現象,並不是審美範疇,並且較容易同審美驚奇混為一談,所以不可不加以區分。
  • 職業女性:生活中哪些常見心理壓力?又該如何才能學會心理調適?
    女性在職場上也是非常的努力,因為需要好生活好品質,就需要通過自己的努力去獲取,只有做好這些才會有舒適的生活。職場上,很多女性其實看起來很勇敢,其實在工作的過程還是會遇到一些比較大的壓力,常見的有哪些?女性該怎麼樣學會調適呢?不在乎會怎麼樣?