懷疑腦供血不足,如何進行預防,崔醫生從症狀及預防給大家講

2020-11-26 騰訊網

腦供血不足現在可是比較流行的疾病啊，顧名思義就是大腦缺血的表現。但是如果你是個小年輕人就不要往這方面想了，畢竟絕大多數都是中老年人才會得的病，尤其是40歲以上的年紀。腦供血不足的長期影響是很大的，不能置之不理，更不能任其發展，那麼腦供血不足到底有哪些症狀呢。

腦供血不足的症狀有哪些

1、早期來說，比較有代表性的就是發現近期出現記憶力下降的情況；還有主要是神經衰弱的表現，比如說有頭痛頭暈，腦子昏昏沉沉的，感覺大腦發脹，發緊，壓迫感；其中注意力不能集中，平時就感到疲倦感、愛睡覺，情緒波動大，腦子轉得慢等等。

2、運動功能障礙性表現：變得愛流口水、嘴不對稱，吃飯和說話不如以前利索了；肢體活動不靈便了，有麻木感、走路不穩定，有時會出現肢體突然的打顫。

3、發作性的眩暈，有時突然的出現噁心、吐，或者是出現耳鳴乃至有聽覺的減退，尤其是有時候突然的改變體位而發生；有患者甚至會有視力模糊感，面部麻木。

腦供血不足的預防

預防方面首要就是減少誘發因素，比如說平時生活的不良習慣：抽菸、喝酒等；還有就是自身有不好的疾病，如三高疾病「高血壓、高血脂、糖尿病」，肥胖也是一大因素。這些幾乎都是動脈硬化的原因，而動脈硬化則是導致腦供血不足的主要原因。

飲食習慣好很重要，增加日常生活中的蔬菜水果進食，而減少飲食中的含糖多、高脂食物等等；還有多活動活動，日常跑跑步、打打球，不要低頭玩手機，一直看電腦，久坐低頭，這是很重要的一件事，也是造成頸椎型腦供血不足的主要原因。

這次講的不多，講的多大家也會看膩，以後我儘量減少文字的堆積。

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  • 腦供血不足的症狀有哪些?
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