蔬菜與蝦仁的美味搭配,早上吃上幾個這樣的餅,開啟美好的一天!

2020-12-05 一招鄉美食

一看蝦仁與蔬菜的搭配,不用過多描述就可以看出是比較有營養的,而今天我們分享的這款蔬菜蝦仁餅主要是以芹菜與蝦仁為主料的。當然我們也知道,有很多人是不喜歡吃芹菜的,所以你也可以換成其它你喜歡的,能和蝦仁搭配的蔬菜就可以了,但今天我們就那芹菜與蝦仁為例,你了解下做法就可以了。

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這款的蔬菜蝦仁餅的製作方式並不複雜,可以說是簡單的,很適合生活節奏比較快或者新手學習製作的,都是很方便的,那麼我們就來看看具體的過程是怎樣的吧!

需要

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蝦仁250克,芹菜150克,澱粉25克,雞蛋1個,料酒1勺,胡椒粉1茶匙,鹽適量。以上食材的所需分量僅供參考,具體需要根據自己所需進行調整。

做法

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先將蝦仁洗得乾乾淨淨的,然後將其剁碎,當然可以不用剁得太碎。將芹菜摘取好,然後洗乾淨,切成均勻地顆粒狀(當然也可以根據喜好替換成其它菜)。將之前剁好的蝦肉裝入大碗中,再放入料酒,胡椒粉,雞蛋,鹽,澱粉,然後進行均勻地攪拌,使其混合在一起,如果覺得太稀,可以再加一些澱粉調和一下,這樣就不會太稀了。將之前切好的芹菜加入到蝦仁混合物中,進行均勻地混合攪拌。開始熱鍋,倒入少量的油,調至小火,將蝦仁混合物放入鍋中,壓成餅狀,當一面煎至成型並變得金黃,開始翻面煎另一面,直至兩面都煎至金黃即可。

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出鍋時香濃撲鼻,外焦裡嫩,是超健康的美味早餐,甚至只要調料的味道不會太過於重口,都是很適合小孩子吃的,這樣營養又健康,就算是不喜歡吃芹菜的小朋友,也可以通過這種方式讓孩子吃下去,因為幾乎也不怎麼會吃得出芹菜的味道了。

有興趣的朋友可以自己進行嘗試哦。

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