腎內科醫生推薦3種護腎藥,不擔心副作用,吃著放心

患腎病之後，部分腎友們總是想著：吃點什麼對腎好呢，要是把尿蛋白和血肌酐吃正常了就太好了。枸杞、三七、蟲草、大補湯、豬腰子、各種保健品和偏方等等都曾「肩負重任」。

可是大家心裡也明白，依靠食物來吃好腎病很不靠譜，多數也是無奈時的碰運氣或是一種心理安慰罷了。而且吃這些東西不安全，可能帶來腎損害，得不償失。

那麼，腎病到底有沒有無副作用的「護腎藥」可吃？

護腎藥確實是有幾種，它們是二線藥物/食物，不是主要藥物，副作用很小，經常觀察不到。如果常規藥物治療效果不夠理想，以下「護腎藥」可能會對腎病的治療起到一定作用。

一：維生素D

維生素D通過對RAS系統的負性調節、抗炎症反應、抗繫膜細胞增生、抑制足細胞凋亡、抑制腎小管間質纖維化，從而降低尿蛋白。

大部分的試驗研究顯示，腎病患者服用維生素D後尿蛋白降幅15%-20%，起到一定的保護腎臟的作用。

二：魚油

部分研究認為魚油可治療IgA腎病。有些研究認為有效，而另一些研究認為無效，在腎病界一直爭論不休。國外用魚油治療腎病IgA腎病多些，國內則較少。

服用魚油的IgA腎病患者，病情並非都會好轉，有較大個體差異。服用後注意監測尿蛋白和血肌酐，這兩項指標如果呈現下降，那麼魚油就有效。

少數病人在服用魚油後會出現打嗝、腹瀉，一般不是很嚴重。對於多數患者來說，服用魚油是安全的。

三：山藥

山藥可藥食兩用，含有「山藥多糖」。部分研究顯示，山藥多糖可能是通過抑制MCP-1促炎因子，來消除氧自由基、抗氧化、抑制腎臟免疫炎症，達到降低尿蛋白和血肌酐的作用。

無論是何種慢性腎病，包括腎移植術後的患者，都可以每天吃二三兩山藥，只要不超量都是有益無害的。

腎友們在服用以上幾乎沒有副作用的「護腎藥」時，要做好心理準備：副作用越小的藥物，往往治療效果也就越小。

以上三者不能作為主要藥物，不可代替正規藥物的治療，以免因小失大。請在醫師指導下用藥。