文 | 齊麗娟
孕婦在什麼時候感到最煩躁？不是孕吐的時候，不是胎動的時候，也不是上廁所的時候，讓孕婦感到最為煩躁的一件事，就是睡覺！
可能有人會問了，睡覺不正常睡就行了嗎？為什麼會感到煩躁呢？
其實孕婦睡覺和常人不一樣，尤其是孕中期開始睡姿就要固定，不能亂動，這就更加令人難受了。試想一下，晚上睡覺的話，一定要擺一個自己感覺舒服的姿勢才行，如果姿勢不對的話，怎麼睡都睡不著，渾身難受，就更不用說一個姿勢不能動的孕婦了。
有個孕媽說，孕期一直左睡，後期到生完後左跨、左腿、左膀子都是麻的。睡習慣了晚上不自覺還左睡，壓一陣後腿上就好像有螞蟻又啃又咬，感覺又癢又疼，那種感覺撓你又找不到地方，腿怎麼換姿勢也沒用，感覺直往心裡鑽，太難受了，只能一直捶才能好一些。左膀子也是這個情況，現在都不能背單肩包，背一會從肩膀到後腰都疼。
除了怎麼睡都感覺不對勁之外，還有一點也非常致命，那就是尿頻的情況。
孕媽是沒辦法控尿的，所以一有尿意就想上廁所，壓根憋不住，一晚上至少也要上三四次廁所。尿頻是一方面問題，但是孕婦入睡本就困難，基本上半個小時才能入睡，這樣的話就相當於縮減了孕婦的睡眠時間，而且睡眠質量也會變得非常差，對孕婦性格和生理方面都會造成很大影響。
還有一點非常折磨人，就是容易腿抽筋。有時候睡到半夜，忽然腿開始抽筋，然後疼的呼吸都變得困難，更不用說睡覺了。
除了睡覺的時候令人感到煩躁不已，平時也有不少事情嚴重影響著孕媽的心情。有個孕婦說，我懷孕吃不下飯老公也說我事多，他說我做啥都不吃，他買買做做我又不領情，有時候我為了照顧他的情緒吃幾口，他還不開心，把剩下的全倒掉，衝我發火。可是我真吃不下，吃著他做飯我哭了好幾次，他還說我難伺候讓我回我媽家，讓我媽伺候我。現在三個月了能吃點東西了，他又說我挑食，我也不想和他吵，想著只要度過這難熬的前三個月，因為我半年做了四次手術，這次懷孕還有點出血，不想生氣，每次都忍著。
所以說，嫁一個好老公也是非常重要的，有一個好老公還可以幫你半夜捶捶腿，如果老公不僅不幫你捶腿，還嫌棄你難伺候的話，懷孕所有的苦只能寶媽一個人受了。
我是齊麗娟，一名高級育嬰師，在嬰幼兒教育領域從業17年，幼兒園園長，同時我也是3個孩子的媽媽，如果遇到關於育兒問題可以留言告訴我，希望我的一些育兒經驗可以幫到你。