寶寶便秘，試了很多方法，改善的效果都微乎其微。看著寶寶總是拉不出，小肚子鼓鼓的，還會出現其他不適情況，家長都表示非常擔心。想要改善寶寶便秘的情況，就先要了解寶寶便秘原因。
寶寶便秘原因
1、輔食搭配不當
寶寶便秘，和食物當中的某些成分有著密切的關係，比如搭配的輔食裡，含有的蛋白質含量過多而含糖量卻不足，或者含有的纖維過多寶寶無法消化。這些情況都會導致寶寶腸道發酵反應減少，使得大便呈鹼性變得乾燥，出現便秘情況。
2、飲水量不足
想讓寶寶排便正常，就需要足夠的水分。喝水可以促進寶寶腸道運轉，可以軟化糞便，減少寶寶便秘情況的發生。需要注意的時候，母乳餵養時期的寶寶，單獨補水的情況可以減少，媽媽們補充足夠的湯水，通過餵養的形式給寶寶補充水分，也可以達到軟化糞便的效果。
3、環境變化
當寶寶突然換了環境，或者突然受到精神刺激，也可能會引起短時間的便秘。需要注意的是，轉變環境時，可以先帶些寶寶熟悉的物品，給寶寶一個過渡時期，以防引起便秘情況。
當寶寶出現便秘情況時，家長們要留心觀察便秘原因，根據便秘原因做出相應的改善措施。比如搭配好輔食，均衡各類營養，減輕腸道消化負擔。比如準備好奶瓶，定時給寶寶補充水分，促進腸道蠕動，軟化糞便。比如儘量少讓環境變化，減輕寶寶的對環境的不適感。
寶寶出現便秘問題，主要是因為腸道內的益生菌受到有害菌的攻擊，導致腸道菌群失衡。這個時候，除了做好以上的措施以外，還可以通過補充益生菌來制約寶寶腸道內的壞細菌，平衡寶寶腸道菌群，改善便秘情況。眾多的益生菌選擇中，專門為寶寶定製的Life－Space益倍適黃盒裝益生菌，更適合寶寶。
從寶寶角度考慮，LifeSpace益倍適黃盒裝益生菌，添加了含有五種符合國家衛計委標準的嬰幼兒可食用菌株，每一克中約有75億CFU的活菌數量，同時還添加了益生元，有助於提高寶寶腸道中有益菌的數量，調節菌群平衡，助力寶寶改善便秘問題。
另一方面，考慮到各種寶寶們不同體質的需要，LifeSpace益倍適黃盒裝益生菌中沒有添加香精、防腐劑、麩質、奶製品等物質，成分更溫和，對寶寶們更友好。食用時，只需要將一袋益生菌加入到40度左右的輔食或奶當中，讓寶寶一起食用即可，簡單又便利。
改善寶寶便秘問題，注意觀察便秘原因，備好LifeSpace益倍適黃盒裝，可以改善寶寶便秘問題。