不論你感覺如何,快樂是一種善待自己的能力

2020-12-04 瘦瘦的胃大

快樂就像陽光,不分貧富地灑在每一個人的頭頂上。你可曾見過鄉間嬉戲的農家小孩?他的快樂不亞於百萬富翁的兒子得到一個昂貴的遊戲機。如果你善用快樂的能力,那麼任何情況下,你的頭頂都會閃耀著快樂的光輝。

在喧囂的都市中,我們如何去尋找快樂?為自己儲存快樂的來源是建造心靈快樂園地的好方法。我們可以用很多方式來儲藏這些快樂之源。它能在我們煩悶時,令我們重新找到平衡的狀態。

生活如果一成不變,就會是乏味的。要使生活充滿快樂,就要善於在生活中找到令人快樂的情趣,把自己融入充滿藝術情趣的生活之中,人生才會變得美好而有活力。

要一個人在遭到重大挫折時仍然笑著去面對,那將是很難做到的。不過,我們可以記住的是,在這個時候,不要去做重大的計劃或決定。因為通常在失意和頹喪時,我們很難做出正確的評判來。

快樂是鍾能力。它和愉悅並不是一個概念。一位作家曾說「快樂是個禮物,創造了絕大多數的生活。愉悅從不計後果地狂歡而來,讓人忘記生活。」「快樂並非不快的缺席,」倫肖說,「不論你感覺如何,快樂是一種善待自己的能力。」

相關焦點

  • 如何提升自己感知快樂的能力?
    子非餘,焉知餘之樂,人心隔肚皮,一個人有一個人的心願,你不可能完全理解,所以,你的悲傷,你的歡樂都屬於你自己,是別人奪不走要不去的。擁有巨大適應性的大腦,讓我們繁衍至今生生不息,卻也變相地剝奪了我們感知快樂的能力。在現代繁瑣無聊的日常中,日復一日地保持自覺與警醒,很困難。
  • 送給老師:新學期,善待自己,就是善待學生
    試著灑脫一點,有些事就讓它過去,不要計較,畢竟你的好心情更重要。4.構建良好的人際關係感覺特別幸福的人,每天會花時間在人際關係上,這個人際關係還分摯友和普通朋友,但是不管哪一個,只要你多花一些時間在上面,幸福指數就能明顯提高。
  • 十一月再見,十二月你好,善待自己,願你與溫暖相擁
    人生是一場漫長的旅行,願你遵從自己的內心,做一個快樂的人。十一月再見,十二月你好,善待自己,願你與溫暖相擁,遇見的都是美好,看到的都是最美的風景。有人說:生活就像一面鏡子,你對它笑,它就對你笑,你對它哭,它就對你哭。經歷過一些事情,更懂得善待自己,心存希望,總會遇見生生不息的溫暖。
  • 不要讓自己的愛成為對方的負擔,善待那個愛而不得的人,善待自己
    導讀:他溫柔、帥氣、博學、唱歌好聽,他符合你所有對另一半的期望,可是偏偏他不喜歡你。不論是對於男人還是女人,拒絕的理由有一千種可是結果只有一個。如果不可能那麼不如放開手,不要讓自己的愛成為對方的負擔,善待那個愛而不得的人,善待自己。
  • 每一個生命都值得尊重,善待動物就是善待自己!
    煤礦工人是個特殊的群體,他們每天工作在地層深處,分不清東南西北,分不清黑夜白晝,甚至分不清你我他,在這艱苦條件下工作的一群人,時刻演繹著不一樣的故事……善民到煤礦工作15年了,人都說,在煤礦上班時間長了,人都學會了包容、善解人意,重感情,善民的故事給人一種虛幻的感覺,但卻又合情合理。
  • 活著讓自己快樂是一種能力,也是最大的成功。(經典好文)
    (原創作品、抄襲必究)愛你所愛的,做你所想的,這即是生活中淺淺的幸福,所到之處,即便是無花,也皆是美好。將人生的迷途過成坦途是你的智慧;把泥濘小路走出一片開闊大路,是你心靈的格局。有一種人無論遭遇怎樣的荊棘之路,總能讓自己活得雲淡風輕,就像宋代大詩人蘇東坡,他的一生可謂是跌宕起伏,顛沛流離,但是他留給世人的詩作瑰寶中,我們所能感受到的都是他的豁達開朗、積極樂觀。
  • 你自己先快樂,才有能力讓愛你的人快樂
    3、我只是個平凡的女人,感情也只是貪個安穩,你若給不了,就請你離開。4、起風了照顧好自己,下雨了別淋溼衣裳,往後的日子,你好好過,我慢慢走。5、時常想你在心裡,日日想你在哪裡,總不忍心打擾你,今天只是太想你,發個信息告訴你,我在這裡很想你。
  • 待人寬容,為人厚重,低調隨和,替人考慮,善待他人,善待自己
    外貌如何,不是致勝的法寶;討不討喜,才是交往的重點!圓滑的欺騙,得到的是虛假的停留;真誠的給與,擁有的是真心的陪伴。人最大的教養,不是禮貌,不是客氣,而是做到以下這三點,讓人有身心舒暢之感。做人,甭管你是多大人物,記得凡事留餘地。讓人有路可走,自己不至於毫無退路;對人伸出援手,患難的時候有人幫扶。該容的時候容,是為人大氣;該忘的時候忘,是做人豁達。眼寬容景,心寬容事,心若放寬了,世界就大了!
  • 因為「敷衍自己」,我們正失去「產生快樂」的能力
    就像這位朋友:「看到你發的朋友圈,感覺最近你的心情確實變好了。」「嗯,是的,最近聽了朋友的建議,沒事兒的時候就在看短視頻,裡面有些拍的可搞笑了,然後心情也好起來了一些。不過看這個東西太上癮,一放下手機有時候都快凌晨1點了。」
  • 既沒能力改變自己,又無法安於平淡,這是你不快樂的根源嗎?
    你不是真正的快樂,你的笑只是你穿的保護色五月天的這首歌中唱到:「你不是真正的快樂,你的笑只是你穿的保護色。」,就是一種發洩。一個人想要快樂,活在當下,才能快樂只是別想那麼多事情,讓他忘掉過別介懷過去,別擔憂未來你活得不快樂的原因,是既無法忍受目前的狀態,又沒有足夠的能力改變當下的一切在一段關係中,如果不快樂總是比快樂更重要
  • 《自控力》——你以為的快樂也許只是一種假象
    按耐不住好奇心去看了下新聞,又刷到一條視頻不錯,就這樣,再次抬眼看表已經快一點了,明天六點半鐵定起不來了,想要控制自己怎麼就這麼難,我怎麼就一點自控力都沒有呢!其實提高自控力的有效途徑不在於如何控制,而在於弄清自己如何失控。
  • 雙語美文:善待自己
    很多人不滿意自己的長相,因此總會在內心感覺很自卑。沒關係,看看下面的內容,它們會讓你變得自信起來。  1. Remember that what people think of you doesn’tmatter a bit. The important is what you, and only you, think of yourself。
  • 「社畜青年」火了:生活不易,請善待自己
    盧梭曾說:「我們也可以在夾縫之中尋找讓自己過得稍微舒服一點的那條路。」當生活被工作擠壓,如何在兩者之間尋找平衡,在庸常中攫取快樂?在平凡的生活和工作中尋找平衡,攫取快樂,也是我們急需的一種能力。 心態好了,你就比別人贏了一大步。 假如你是社畜本人 首先,分析自己的工作強度及產出與所得之間的比例。
  • 幸福是一種對快樂的感知能力,樹立正確的幸福觀很重要
    她現在很憂心自己的家庭境況,覺得兩個孩子很難靠阿軍一人的收入撫養好。生完二胎後,她也不太可能再出去打工了,她得照顧兩小孩。她甚至會想小女兒出生得很不是時候,要是晚點要二胎就好了。阿秀一邊沉浸在過去的幸福生活中,一邊憂心著當下的困境。
  • 水瓶座愛情只要自己快樂,別人的看法又是什麼關係呢
    水瓶女有兩種,一種是超高智商,另一種是超高情商,高情商的類型也會產生美女。她身邊的水瓶女基本上都是美女。即使她的身材或臉不漂亮,她也能使自己變得非常漂亮。智商高的都是氣質型美女。很好玩!就像天空中一隻美麗迷人的風箏,有多少男孩想收線。你屬於哪一類?
  • 雙語漫畫:一定要溫柔善良地善待自己,感受這世間的美好
    一組超萌的漫畫充滿溫情,給自己一點時間思考如何善待自己,同時把愛傳遞給他人。 ——人們常說,對待別人要像對待自己一樣好。 ——但別忘了,對待自己也要像對待你所愛的人一樣好。
  • 《如何提升愛的能力》:擁有愛的能力,和誰結婚都幸福
    弗洛姆則認為,愛是人的一種主動能力,是通過學習可以提升的一種能力。這種有關愛的理念和美國知名個人成長導師芭芭拉安吉麗思不謀而合。芭芭拉在其著作《如何提升愛的能力》中,就給我們具體闡釋了提升愛的能力的方法,目的是讓我們感受到愛的真諦,收穫幸福的婚姻。
  • 職場人生感覺累和不快樂:重塑快樂認知模型,感知快樂該有的樣子
    類似這樣帶有情緒性的話題在網絡一直很熱,因為觸及到不同年齡和職業階層,尤其來到人生中年的職場人,累和不快樂是心底的冰涼情緒,一種說不出的痛,曾經的自己深有體驗。02我們多年來並沒有在心底裡構建對快樂感知的邏輯模型,而是被父母,老師,社會規定地認識快樂,到今天,我們的快樂面目全非,快樂在那裡?
  • 佛教:善待自己,從心開始
    相由心生佛說相由心生,命由己造;一個人的相貌好壞離不開他的內心,心好相貌才會好,心不好相貌也不會好到哪裡去,但是所謂相貌好,可不是單純長得漂亮,而是一副菩薩慈悲相貌,比較有愛心的人,往往從內而外散發出一種過人的光華,讓人越看越順眼,越來越喜歡與其接觸。而過於自私、狡猾、計較的人是很不耐看的,甚至醜陋。
  • 善待你的時間
    生命何其短暫,對於不知滿足的人來說,你給多少都不算多!所以請好好善待你自己。人生太難!生命太短!有些人,有些事,想得再多也無濟於事!有何必事事都苦了自己?又何必事事都讓自己受盡折磨與委屈?你的所有不開心,只會傷害你自己的身體,也會壞了你自己的心情。