快樂就像陽光,不分貧富地灑在每一個人的頭頂上。你可曾見過鄉間嬉戲的農家小孩?他的快樂不亞於百萬富翁的兒子得到一個昂貴的遊戲機。如果你善用快樂的能力,那麼任何情況下,你的頭頂都會閃耀著快樂的光輝。
在喧囂的都市中,我們如何去尋找快樂?為自己儲存快樂的來源是建造心靈快樂園地的好方法。我們可以用很多方式來儲藏這些快樂之源。它能在我們煩悶時,令我們重新找到平衡的狀態。
生活如果一成不變,就會是乏味的。要使生活充滿快樂,就要善於在生活中找到令人快樂的情趣,把自己融入充滿藝術情趣的生活之中,人生才會變得美好而有活力。
要一個人在遭到重大挫折時仍然笑著去面對,那將是很難做到的。不過,我們可以記住的是,在這個時候,不要去做重大的計劃或決定。因為通常在失意和頹喪時,我們很難做出正確的評判來。
快樂是鍾能力。它和愉悅並不是一個概念。一位作家曾說「快樂是個禮物,創造了絕大多數的生活。愉悅從不計後果地狂歡而來,讓人忘記生活。」「快樂並非不快的缺席,」倫肖說,「不論你感覺如何,快樂是一種善待自己的能力。」