為什麼白髮越來越多，是不是身體缺了什麼？還能再搶救一下嗎？

2020-10-18 星辰大海種花家

對於我們東方人來說，一頭靚麗烏黑的頭髮當然是每個人的願望，儘管會可能去染成不同的顏色，但如果過陣子白髮根部漸漸外露，就會忍不住將其一根根拔掉，所以一直以來就有幾個說法，一個是白髮越拔越多，還有就是吃黑芝麻用何首烏可以黑髮，是真的嗎？

頭髮為什麼會變黑，又為什麼會變白？

我們東方人的頭髮標準就是烏黑髮亮，這是頭髮最健康的顏色，這個顏色來自黑素體形成的毛囊黑色素沉澱，但你如果認為只會在毛囊形成了黑色素，那就錯了！有一個有趣的認識要告訴大家，黑色素並不只存在於毛囊細胞，而全身所有皮膚，所以你曬曬太陽皮膚就會發黑是因為黑色素沉澱了！

頭髮的生長主要是毛囊細胞完成的，而染色則是毛囊細中的黑色素細胞分泌黑色素來完成，毛髮在毛囊中生長的就攜帶了這種色素，形成了深淺不一的顏色，深層次的原因則與酪氨酸酶相關蛋白TRP-1與酪氨酸酶相關蛋白TRP-2有關，變白是因為缺乏酪氨酸酶相關蛋白TRP-2參與頭髮的色素合成與沉降，這也是人的皮膚不會大變色而頭髮會變色的原因。

造成頭髮變白的機制搞清楚了，但形成的原因比較複雜，一般認為有幾個因素，一個是年齡增長造成的，另一個則是長期勞累形成內分泌失調，還有一個則是遺傳因素！但這些因素並不絕對，也就是說這是一果多因，而這因果卻不是直接聯繫，因此白髮的原因到現在仍然還是一個難題！

拔掉白頭髮，是會長出幾根?還是不長了？

其實兩個答案都不對，因為一根白髮對應一個毛囊，每個毛囊在被破壞之前都只能長一根頭髮，無論你用什麼方式去切除頭髮，或者拔掉頭髮，它都會頑強的重新長出來！但它不會多長，更不會少長，你拔拔掉多少根就會長出多少根！大量拔掉白髮還可能造成毛囊發炎，估計大家都不願意看到。

星爺的白髮

有那種不再讓白頭髮長出來的辦法嗎？

脫毛膏可以嗎？其實也不行，因為脫毛膏只是軟化頭髮而已，毛囊仍然完好無損，所以還是會繼續生長白頭髮，最有效的是雷射脫毛，但問題是要精準定位每一根白頭髮的，那個雷射頭設計和操作實在有些繁雜，因為不是精準定位每個毛孔的話，會誤傷附近的黑髮毛孔給一起霍霍了。

雷射脫毛

順便說個剃毛的問題，據2014年8月26日的《科學美國人》發表了一篇名為《Fact or Fiction?: If You Shave (or Wax), Your Hair Will Come Back Thicker》的文章，研究表明刮腿毛不會引起腿毛變粗變多的現象，有些人有這個錯覺是因為在毛髮自然生長過程中的硬度不一樣，或者是隨著年齡增長本身就有一個自然增長的趨勢。

白頭髮，可以吃黑芝麻補補嗎？

中國人講究吃啥補啥，所以黑芝麻、何首烏都拿來吃，不過有個忠告，黑芝麻多吃點沒事，但何首烏卻不是鬧著玩的，還是聽從醫生的指導，聽中醫還是西醫呢？各位都是學過科學的人，咱就不多說了，要不然被蓋上大帽子就麻煩了！

但問題是，吃黑芝麻有用嗎？

我們先不說其到底能不能黑髮，先來個問題，既然黑芝麻的黑色素會被吸收利用，那麼請問我們人體在就知道把這些黑色素送到頭髮那裡呢？萬一送到皮膚那裡不就完了麼？所以啊，黑芝麻能不能黑髮，答案估計大家都明白了！

黑芝麻中也確實含有黑色素等活性成份，但這些黑色素進入到人體後並不能被人體利用。人體黑色素的來源是黑色素細胞，是由體內的酪氨酸經過一系列生物化學反應形成的。另外芝麻含油率很高，吃黑芝麻幾乎就是吃油，油吃多了有什麼結果估計大家都心裡有數！

海倫·米倫

一般人從35歲後酪氨酸的生物酶活性就會漸漸喪失，所以白髮就會逐漸增多是一個自然衰老過程，而少白頭則大都是遺傳引起，另外飲食習慣、精神因素和用腦過度問題也是一個誘因，儘管有一些案例稱突然白髮轉黑，但這絕不是一件好事，可能因為其他器質性病變導致的激素水平過高，當然現代醫學也可以研究個中的原因，只保留頭髮轉黑的技術，這樣可好？

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