01
不知道你們對可憐之人必有可恨之處這句話是如何理解的？
在我看來，這句話雖然並不適用所有可憐之人，但這句話用來形容大多數人還是很貼切的。
我的身邊就有不少這類可憐之人。
就拿我以前的一個朋友來說吧，她幾乎天天都要在朋友圈抱怨她過得如何慘，如何可憐，如何不快樂，如何不幸福。
可是據我所知，她之所以過得所謂的慘，所謂的可憐，是因為她一直在播這些不好的種子。
她每月都是月光族，最近一年內開了三種店，先是服裝年開了兩個月，兩個月後生意不景氣，就把店轉讓了，接著開起了一家小型的奶茶店，奶茶店開了三個月又關門開起了一家小型蛋糕店，但目前為止，也是勉強維持。
從客觀上講，開店創業不是一件好事嗎？雖然沒有堅持下去，但至少證明她在努力呀？作為她的朋友，我這樣講是不是有點不仁道呀！
可事實是這樣的，她開店的時候是激情滿滿的，可是店一旦開起來以後，她就三天捕魚兩天曬網，不但沒有花心思好好經營，還總是抱怨行情不好，運氣不好，還總是說自己怎麼這麼倒黴，做什麼，什麼不景氣。
正所謂種瓜得瓜，種豆得豆，朋友種下的是抱怨，慘澹，可憐，不快樂，不幸福，收穫的自然是相應不好的結果，這大概就是可憐之人必有可恨之處的解讀吧！
02
哲學家培根曾說過：「懂得事物因果的人是幸福的。」正如同「物有本末，事有終始」，「種瓜得瓜，種豆得豆」的道理一樣，你種下的是什麼，得到的就是什麼。
同理，你想要什麼，就要先種下什麼。
如果你覺得生活給了你不想要的樣子，你不喜歡現在的生活，不喜歡現在的自己，那麼你就應該好好從自己身上找找原因，找找問題了。
因為生活終究是公平的，你付出了多少，就會收穫多少！
從來沒聽人說：「我堅持早睡早起，經常運動健身，愛看書，不斷地充實自己，並且盡心盡力地工作，然而生活中依然沒有一件好事。」
生活真的是一個因果循環的系統，百因必有果，如果生活中一點幸運也沒有，那就是自己的問題了。
當你清楚自己的現狀是由自己造成的，那麼你就不會覺得自己是個可憐的受害者了。
或許你會說：「生活中，有的人過著平淡的日子，同樣感覺很幸福；而有的人功成名就，卻依然覺得自己不幸福。」這不是不符合因果定律嗎？
其實，之所以會出現這樣似乎因果相悖的現象，那是因為幸福感是主觀的情感體驗。
03
美國心理學家馬丁.瑟裡格曼表示，幸福=快樂+意圖+參與。
他告訴我們，幸福不是空等來的，而是需要你具有快樂的能力，獲取幸福的意圖，並能積極地參與。
如果你覺得自己可憐，慘澹，不快樂，不幸福，那就該好好地審視下自己了。
那我們該如何獲取幸福感呢？
.正視自己，正視問題生活中，我們會遇到各種各樣的坎坷，挫折，這個時候我們就需要在正確認識自己的情況下想方設法去解決問題，而不是一味地逃避，敷衍，懈怠！ 因為逃避，敷衍，懈怠，只會讓情況更糟糕，幸福感大大地降低。
積極地自我暗示在這個快節奏的時代，遇到各種各樣的事是難免的，這個時候我們不但要正視問題，正視自己，還應該進行積極的自我暗示。每天都要告訴自己：「我是積極的，我是樂觀的，我能行，我可以」。
你是積極的，樂觀的，那麼就會獲得幸福感，成就感！
寫在最後：
面對生活，如果我們一味地抱怨或嘆息過去，根本是毫無意義的！
與其低落，萎靡，不如珍惜當下，積極樂觀地笑對生活，讓「今天」成為「明天」的幸福理由。
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