生命是一次不能重複的旅程，在這次旅程中，每個人的軌跡都是不一樣的。猶如寒冬，沒有兩片相同的雪花，猶如森林，沒有兩片相同的葉子！那麼，不一樣的人生軌跡裡，每個人的內心深處，有沒有相同的人生問題呢？我覺得，什麼才是人生第一重要的事，可能是我們每個人靈魂為之一震的叩問？
相同一問：什麼才是人生第一重要的事呢？
思者，你是誰？疑者，你為誰？
在我的學習體驗、心理個案諮詢、以及個體或團隊的認知模式、行為模式改善的輔導訓練課中發現，當個體對自己的認識越深入，越能改變和超越原來的自己，除了少數心理特質保留外，很多特質可以完全的改變或者摒棄！諸多的生命品質得到不可思議的綻放，甚至可以用脫胎換骨來嘉許生命內在的蛻變！
我深深的感受到，一個勇於認識自己、接近自己的人，生命成長帶來的不可思議的變化！
也許很多人會說，認識自己，不就是回答我是誰、我叫什麼名字、男的還是女的、來自哪裡、畢業於什麼學校、從事什麼工作等嗎……這一切的一切，用一張或兩三張A4書寫的簡歷不就能回答嗎？這能帶來什麼生命變化呀？
可是不然，一直以來，「我是誰」都是引起無限深思的哲學命題！也引得無數古今中外智者為之折腰！尤其是佛教上師們的開示解釋裡，「我是誰」更是讓現代人云裡霧裡，浮想翩翩，讓痴迷者患得患失，惴惴不安！那今天，我們就用通俗的方式，看看認識自己能帶來哪些新的思考……
提示一：我們都以為了解自己，可是，當新的情況發生時，我們才知道自己是喜好還是貶損，抗拒還是迷失！原來，我們可以藉由外界來認識自己和靠近自己！
在過往的人生閱歷裡，我們或多或少，看到過以下的問題，回想一下，你在第一次剛接觸到以下問題的時候，你的心裡是否早有答案呢……？你是怎麼回答的呢？
①在你第一次被問到喜歡什麼樣的異性的時候，你的答案是什麼？請問你了解自己嗎？②在你即將畢業，被問到假如可以自由選擇工作的話，你會選擇什麼樣的工作呢 ？請問你了解自己嗎？③你在有足夠多的咖啡或食品選擇中，你有斬釘截鐵的選擇嗎？請問你在選擇中是果敢的還是猶豫的呢？你每次的選擇會相同嗎？不同的心情下會有不同的選擇嗎？
遇到以上類似的問題選擇時，內心發生變化的感覺，大家一定不會陌生！
你體會一下，在我們每一次忐忑的遇見中，每一次的人生軌跡裡，仿佛又體驗到了一次自己、了解了一次！觀察當時的自己，回過頭來對比開始以為的自己，你也或多或少曾經這樣詫異：奧……，原來我是這樣子的人喲！
提示二：你關注什麼，你就是什麼，你認同什麼，你就是什麼！無數的觀念組成了你以為的你！
&
提示三：無條件的接納（無條件是重點），允許有完全不同於你的其他觀點同時存在，你能逐漸放下自己！
當你不再強調自己至上的時候，當你能把自己當別人對待的時候，當你能把別人當自己對待的時候，你會發現還有一個更加高級的、不執著的自己！甚至，沒有固定的觀念，只有無限的平靜和當下良知的自己！
蘇軾的一首「題西林壁」，用橫看成林側成峰，來形容世人往往會偏執在自己的角度裡，來定義自己生命中的廬山的樣子，引來無限的哲學人生思考！
那麼，當有人用不同與你的角度，來表達你生命裡的廬山，告訴你他篤定的觀點和選擇的時候，你心情還好嗎？你能允許不同於你的觀點同時存在嗎？甚至你認為那是百分百錯誤的觀點！你去到廬山之巔沒有？你把廬山縮小沒有？
你能做到慷慨聆聽朋友或陌生人的聲音，而做到完全不打斷嗎？你能聽完後全部複述出來嗎？
還是每次在別人說話的時候，你心裡住著一位搶答的學生，隨時都準備推出自己的觀點，或者像接力賽的夥伴，馬上接走話題的棒子，跑到自己的興趣跑道上呢？
你願意經常叩問我是誰，然後放開以下你以為是你的東西，像杯子一樣自由嗎？
那些曾經填滿胸口來了又走的情緒、那些牢牢抓住你堅強不屈的觀念、那些曾牽引左右你又被你看穿變淡的欲望，那個曾渴望被讚許被認同、自以為別人眼中的自己，它們不都是杯子裡臨時陪伴杯子的朋友嗎
你願意放下心中的英雄和版圖，基於一個通透無暇的不帶評價的金剛杯體的平靜和、自由和智慧，如如不動的看見自己、他人，發現不同的生命僅僅因為自己的靈魂綻放，遇見一個從未遇見的自己嗎？
在基於對另一個靈魂的嘉許，閃發出屬於你無比純淨的友善、愛和光！
我以為，認識自己，這是你人生最大的功課，是人生中最重要的事！
歡迎關注！討論，獻上你的聲音！
弌風聲~尋找生命向上的聲音！