為了睡個好覺 失眠的同學買了條PHILIP STEIN睡眠手環

　　睡得好不好，可以說是影響一個人生活質量的重要指標。根據今年中國睡眠研究會放出的《2017中國青年睡眠指數白皮書》，在1.8億參與調查的用戶當中，無法「一覺睡到天明」的人佔比超過88%，更有33.7%的人會因為壓力而半夜醒來，其中創業人群更甚。

　　我自己身邊就有個同學自主創業，聚會時總是抱怨睡眠質量差。不過最近見面，所有人都發現他氣色變好了，一問之下才知道他買了一條PHILIP STEIN睡眠手環，失眠問題有所改善。

　　PHILIP STEIN這品牌我知道，它是紐約洋基棒球隊的官方贊助商，不少明星大咖都使用過它家的產品，比如成龍、麥當娜、塞繆爾•傑克遜等。根據PHILIP STEIN官網上的介紹，其產品能幫助睡眠的功效來自NFT（Natural Frequncy Technology）技術，其原理是我們正常人夜間睡覺過程中，大腦的頻率處於10HZ以下的低頻狀態，而翡麗詩丹睡眠手環正是以低頻7.8Hz的舒曼波為原理與睡覺時大腦頻率相互共振來達到安眠的效果。

　　原理我也是早就聽說過了，但一直覺得難以相信，也捨不得花幾千塊買來體驗。但實際上，我的同學使用PHILIP STEIN的手環後氣色確實變好了，所以這產品真有這麼厲害嗎？剛好同學要連續數天通宵趕項目，我就把手環借來體驗了幾天。

　　等我把手環拿到手，發現它的外觀還挺有質感的，就忍不住掏出單反拍了兩張。手環的帶子材質似乎是纖維，手感挺柔軟舒適的，不過看起來不太耐髒。而手環的主體部分則由不鏽鋼拉絲工藝的黑色外殼包裹，中間的圓孔想必就是負責引導舒曼波的晶片了。

　　在背面，可以看到一個圓形凹陷，被Natural Frequncy Technology的字樣圍繞著。舒曼波大概就是從這裡引導到人體的？

　　我自己本身基本沒有難以入睡的經歷，但有時候起床時特別疲勞全身乏力，這也是睡眠質量不佳的現象。戴上PHILIP STEIN睡眠手環進行體驗的第一晚，我幾乎忘記了這回事，到第二天的晚上才想起來。當時回想起來，早上起床確實並沒有疲勞的感覺。而在之後的兩天裡，我都如同平常一樣入睡，但起床後均神清氣爽。當然，我並不知道這樣的效果是手環的作用還是巧合，或許那幾天我的狀態恰巧比較好。

　　幾天的體驗過去了，我意猶未盡，還想繼續試試看是不是真的那麼神奇。但沒辦法，手環必須還給同學，這可是他的救命稻草。事後我在PHILIP STEIN的官網看到，他們正在與世界各地的研究機構合作。其中，加拿大的神經動力學研究所（the Neurokinetics Institute in Canada）以及佛羅裡達州的甘迺迪航天中心（the Kennedy Space Center in Florida）都進行了雙盲測試，證明了NFT技術的可信度。

　　以我目前的睡眠狀況來看，似乎還不太需要花費兩千多元來提升效果。但如果我的睡眠質量已經差到跟我的同學差不多，那我還是會積極考慮入手一條PHILIP STEIN睡眠手環的。畢竟，如果花費這一筆錢真的能讓自己每晚都能好好睡覺，那確實是非常值得的。