又到撿菌子季節,這些美味營養的野生菌,你吃過嗎?

2021-01-09 生活de視野

一場場大雨過後

潮溼陰暗的山林裡

在雨水的滋養下

菌子紛紛從土裡冒出頭來

這就是雲南人夏天必不可少的美味

雨季吃菌

是雲南人約定成俗的一件事情

我們一起來看看那些美味又常見的野生菌

一,乾巴菌

乾巴菌生長於海拔600~2500米之間的雲南松、思茅松、華山松、馬尾松林以及松、櫟相混的樹林中。菌體較大,由許多分枝呈扇狀的裂片緊密連接組成,表面呈灰白色或灰黑色。

喜食之人稱其肉質脆嫩味美,不喜之人稱其一股黴味。由於難以實現人工養殖,故十分稀有珍貴。喜食之人稱其肉質脆嫩味美,不喜之人稱其一股黴味。

終年生長於森林泥土之間的乾巴菌,菌肉中粘附許多雜草、松毛、泥沙。且洗之,耗時耗力。

二,雞樅

《黔書》有云:「雞樅,秋七月生淺草中,初奮地則如笠,漸如蓋,移晷紛披如雞羽,故名雞,以其從土出,故名樅。」

無論是燉湯還是清蒸,都能夠保留雞樅原始的鮮味。而讓每一個雲南人不能忘卻的,不是初戀,是油浸雞樅!新鮮的雞樅撕成絲絲,丟到加了鹽的油裡小火慢炸,雞樅裡的水分慢慢蒸發,香味被慢慢逼出來,這樣的美味能夠長久保存。

三,牛肝菌

牛肝菌有著圓滾滾的腦袋和身體,一般生長在慄樹下的矮灌木叢中,菌傘和菌帽都渾圓緊實,口感肥厚滑膩。

而見手青是牛肝菌家族中的異類,作為可食用的「毒菌」,見手青菌帽下的黃色海綿物質一碰就變成青黑色。

美味與毒素並存,見手青也被稱作「見小人菌」,見手青含有的毒素必須用高溫才能消除,烹飪不得當吃了沒熟的見手青就會中毒,看見小人在天上飄。

四,掃把菌

掃把菌,菌如其名,形似掃把。掃把菌曾一度是小編的噩夢,由於掃把菌枝丫過多,而且很脆嫩,泥土粘附在菌枝上,洗起來格外費力,這一把掃把菌,不知道勸退了多少不想洗菜的朋友。而且菌內含異性蛋白質,食用蛋類、乳類、海鮮過敏者慎食!

五,奶漿菌

這種野生菌最大的特點就是弄壞菌體任何一部分都會流出像牛奶一樣的白色液體,奶漿菌也由此而得名。

奶漿菌香味濃鬱,能增強人體抗逆能力,而且有紅和黃兩種顏色,吃過的人就知道紅奶漿菌的漿液要更多一些,也更好吃。

六,松茸菌

這是一種很珍貴的真菌,在我國主要產於東北地區和雲南西部的海拔在2000到3000米的原始森林地帶。其味道鮮美無比,還具有很高的藥用價值,價格也是很昂貴,品質好的松茸能賣四五百元一公斤,而且多數都出口到日本。

菌子,長在山頭,人人都可以採,這也促成了一項約定成俗的活動——撿菌子。每到雨季,親朋好友一群人就會約起,花個一天半天,在潮溼的山林中尋覓美味。來自大自然的饋贈,吃起來味道美妙卻極具風險。

相關焦點

  • 六月快到了,野生菌開始「冒」出頭啦,這些美味的菌子你認識幾種
    對於吃貨來說,夏季是美好的季節,因為這個季節有很多蘑菇可以吃,每年的五月下旬,大雨過後一些野生菌開始從土裡冒出來。上山採摘一些,哪怕只是清湯煮一下都是美味。山上的野生菌有很多種,能吃的大概有幾百種,一般來說,我們沒必要啥菌子都嘗嘗,只需要認識味道比較好的幾種就夠了。
  • 這種野生菌長得像掃把,價格卻比比肉還貴,吃過的人很少
    雨季到來的時候,山林中總是會長出很多的野生菌,很多野生菌味道鮮美,營養價值豐富,引得人們爭相進山尋找,特別是到了秋天,一陣小雨之後山裡的野生菌就會冒出土面,人們只要仔細尋找就能發現它們,採摘之後拿回家做成一道菜,是這個季節的專屬味道,有些野生菌的樣子並不好看,但是營養價值卻很豐富,就像我們要說的這種掃把菇
  • 雲南女子吃菌子中毒,竟然看到小精靈。野生菌到底怎麼吃才正確?
    現在又到了雲南野生菌的生長時節了,每年都會聽到很多吃菌子中毒的消息,但是在雲南這都不算啥新聞了,因為雲南的特色就是各種菌子!炒菌子、煮菌子、菌子米線、菌子燉雞、菌子燉火腿、菌子炒臘肉、菌子炒飯、菌子火鍋。但是大家都不知道吃菌中毒的體驗吧,接下來給大家帶來吃菌子中毒的搞笑經歷。(以下來自網友的分享.)
  • 靠山吃山,雲南人把吃菌子發揮到了極致,但這種你真的認識嗎?
    切成片的殼殼菌殼殼菌,也叫羊眼睛,地滾子,一種雲南可食用野生菌,也是我媽最喜歡吃的菌子,會從每年的6-10月野生菌上市吃到下市,大部分時候我們都是去市場買回家做了吃,有空時,我們自己也特別願意上山去找。
  • 又到吃菌子的季節,這5種菌子常與樅菌同生,毒性大,別摘回家了
    導讀:又到吃菌子的季節,這5種菌子常與樅菌同生,毒性大,別摘回家了最近這段時間一直在不停地下雨,山裡樹林下野生菌成群生長,又到了一年一度人人上山採菌子的季節。樅菌是最為常見的野生菌之一,味道鮮美,分布廣泛,全國各地的網友都在曬自己撿樅菌的成果,讓人看了也想去撿。樅菌顏色呈現美麗的橘黃色,從莖稈到傘蓋都是橘黃色,越小的樅菌顏色越鮮豔,在眾多的野生之中還挺好辨認的。但是對於不熟悉樅菌的人來說,很容易採到與之相似的毒菌。
  • 像雲南人一樣吃菌子,野生菌才是信仰!
    在雲南人眼裡,世界上只有兩種蘑菇,一種叫野生菌,一種不是菌。如果你請一個雲南人吃金針菇炒香菇,他大概會和你絕交。畢竟,野生菌才是信仰。吃野生菌,不僅可能會中毒,還有重金屬超標等風險,那為什麼雲南人還對野生菌如此執著?因為人工菌能培育的品種太少了。
  • 野生菌不能和什麼一起吃 這些禁忌要知道
    在我們日常生活中,野生菌是我們比較常見的一種食物,有許多的朋友都比較喜歡吃野生菌,那在平時野生菌不能和什麼一起吃呢,吃野生菌的時候要注意什麼呢,您知道食用野生菌的誤區有哪些嗎,接下來就和小編一起去了解一下吧。
  • 7歲上山撿菌、賣菌60多年,我們是雲南吃菌人
    每年七八月雨季,野生菌就瘋狂生長在附近山頭上。圖片來源壹伴我們那兒,人人都撿過野生菌,甚至連老家罵人的土話都是:「你怕是菌子吃多了!」幾乎每個雲南人都有鑑別毒菌的能力。我身邊很少有人真的因為吃菌死亡,但出現幻覺、看見「小人人」的情況還是有的。
  • 雨季的饋贈:來騰衝開啟你的野生菌美食之旅
    雨季一到,諸菌皆出,空氣裡一片菌子氣味。——汪曾祺七月,正值雲南盛夏,在海拔2000-4000米的原始森林裡,冷暖空氣激烈對峙、互相交融,大自然最純淨的珍饈美味——野生菌正在被孕育。野生香菌長在天然森林裡的枯樹上,每年第一撥春雨後就開始出菌到春末。較之人工種植香菌,朵小清爽,濃香無比,營養豐富,吃法多樣,保健效果好。
  • 雲南可以吃的菌子有900種,有毒的200種!吃菌不規範,親人淚兩行
    菌子千萬種,無毒第一種。吃菌不規範,親人淚兩行。雲南可以吃的菌子有900種,有毒的有200種,加起來就是1100種……政府專門給雲南人——野生菌食物鏈頂端人類專屬的簡訊提示!這是為什麼?原來雲南人野生菌中毒很普遍,大家還在微博上討論。
  • 有的吃到失憶……
    01盤龍區:離昆明最近的菌窩子位於盤龍區的雙龍、滇源、阿子營等街道屬於水源保護區,森林資源豐富,環境優美,每到菌子上市的季節,山上野生菌種類也較多,其中以牛肝菌最多。如果不想跑太遠,到這裡撿菌子也是不錯的選擇,而且在這些區域附近的農家樂農家和餐館也很多,可以現到山上撿了菌子後到農家樂裡加工。
  • 不容錯過的雲南菌子季:來昆明逛最野的市場,吃最鮮的菌子!
    從5月開始一直到10月底,便是雲南「野生菌」的狂歡季,大約250種野生菌,足足佔了全球食用菌的一半以上,各種神仙做法令人慾罷不能,哪怕冒著「見小人」的風險也要大快朵頤一番。其實在雲南人的眼裡,只有野生的才能被稱為「菌子」。那些被人工養殖的,只能叫蘑菇。
  • 野生菌子居然能賣到五六十元一斤,農村大媽們都半夜起來去山裡撿
    一到春天,各種野菜都會長出來了,什麼野教頭,苦菜,椿芽,小竹筍,蕨菜,野蘑菇等等。農村裡的人都會根據季節冷暖,知道什麼已經長了,然後去山裡尋找,採摘回家吃,甚至拿去賣。像這種野生的小竹筍,可謂是最健康最綠色的食品了,存天然,不施肥,不打農藥,而且富含高纖維,吃了很好。
  • 若有幸在山裡見到這種「紅金子」,就算踩到它,也請你撿回家
    摘要:若有幸在山裡見到這種「紅金子」,就算踩到它,也請你撿回家。這幾天到中午的時候,家鄉都能見到一點太陽,可是手腳若是伸出來久了,也會被凍僵的,就在此時,接了朋友一個電話,聊沒幾分鐘,手就像冰塊一樣冰冷,還有點生疼感,不過這次的聊天還是有些收穫的。
  • 記在樂居老家撿菌子的美好時光(圖)
    雲南又到了菌子上市的季節,菌子分為夏菌和秋菌,也叫熱菌和冷菌。熱菌比較多,以雞樅,青頭菌等為主。秋菌的代表是黃絲菌和奶漿菌。我的故鄉在樂居鎮仁河村周家口子,每年回去,只要有菌子,我們都會上山去撿。昭通比較出名的有大山包和昭通蘋果,我的老家周家口子在去大山包的老路旁邊,村子的背後就是綿延的大山。早年留美博士吳鏡漪老先生首次把蘋果引入昭通,在灑漁鎮安家落戶。
  • 拿生命吃菌子,大雲南又又又又上熱搜了
    甚至有人說,如果你身邊的雲南人,沒有吃菌子中過毒,那肯定是假的雲南人……城城這裡說的毒性,說的是烹飪前有著不足致命的微毒性,但烹飪後失去毒性,且味道無比鮮美的菌子。一定要等菌子15分鐘煮熟,計時器鳴叫後,才會給你上筷子,就怕你吃了不熟的菌子中毒……
  • 80天中毒273起,雲南人吃菌有多野?
    各種五花八門的奇幻場景讓你親身體驗到什麼是魔幻現實主義,即使是編的段子都不一定比這些經歷來得有趣。「我奶奶吃菌子中毒了,說廚房有條龍,叫我爺爺去抓龍。」在雲南人眼裡,只有野生菌才能被稱作菌。如果有人敢在雲南人面前吃金針菇炒香菇,估計會立即成為鄙視鏈的最低端。蝴蝶泉邊,彩雲之南。雲南位居於中國西南之陲,地形多屬山地高原,氣候則乾濕季節分明,因此每年五至十月適逢雨季十分適合菌類生長,八月則尤為最佳。
  • 菌子不能和什麼一起吃 菌子的食用禁忌是什麼
    菌子和鵪鶉肉一起食用,不僅會使兩種食物的營養價值降低,還會使臉上長黑斑,愛美的朋友千萬要記住,這兩種食物是不可以同食的哦。菌子不能和河蟹一起吃菌子不能和河蟹一起吃。菌子含有維生素D,河蟹也富含維生素D,兩者一起食用,會使人體中的維生素D含量過高,造成鈣質增加,長期食用易引起結石症狀。菌子不能和番茄一起吃菌子和番茄一起吃,破壞類胡蘿蔔素,降低營養價值。香菇含有豐富的生物化學物質,與含有類胡蘿蔔素的番茄同食,會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素,使營養價值降低。
  • 菌香時節到南華,吃菌、採菌、遊玩一站式輕鬆搞定!
    又是一年野生菌飄香時,到南華來一場「菌子之約」吧!吃菌、採菌、遊玩一站式輕鬆搞定,享口福、飽眼福之餘還能把野生菌帶回家!五街鎮採野生菌南華野生菌資源豐富,被稱為「野生菌王國」,而南華五街鎮盛產松茸,被授予「松茸之鄉」的榮譽稱號,是採菌子的首選之地。遊客可自行上山撿菌子,到時會有工作人員幫遊客挑選出可食用的野生菌後進行稱重,支付當地市場批發價就可以得到新鮮的野生菌。採菌攻略:到達五街鎮後聯繫當地村委會,會有專人帶領遊客上山採菌。