可能對於大部分的學生來說,小學階段仍然屬於「認知」階段,而上了初中,才是「學習和思考」的真正開始。然而,很多小孩在小學時表現非常突出,上了初中後卻表現得非常平庸,這到底是是為什麼呢?
我們應該從客觀和主觀兩個方面來分析。
從客觀上講,上了初中,會遇到來自不同小學的各種各樣的學生。如果是在眾多「尖子生」的班級裡,自己表現得平庸也是情有可原。再者,上了初中基本上脫離了父母親的約束,學習上有所放鬆也是一大客觀因素。
從主觀上講,很多孩子由於某些因素,比如家庭環境、學校環境等,導致他們並沒有過多或正確的開發自己的大腦,所以在一定程度上和其他小孩比起來,落後了不少。
今天小美老師就跟大家分享一些初中生怎樣開發腦力、提高智商和思維能力的辦法。
1、寫日記;
2、聽音樂;
3、多喝水;
4、哈哈大笑;
5、睡眠好;
6、注意小睡;
7、多動手多動腦,少用輔助工具;
8、勤換衣服,赤腳行走;
9、保持微餓狀態;
10、鍛鍊很重要;
11、接受Q義現象。學會接受和喜歡悖論和錯覺。
12、學習思維導圖。
13、嘗試關閉一個或者更多感覺通道。蒙著眼睛吃飯,塞上耳朵穿衣,閉著眼睛淋浴。
14、嘗試比較測試。學會怎麼品嘗飲料、品嘗巧克力、奶酪甚至其它所有可以吃的東西;
15、在看似毫不相干的主題之間尋找相同之處;
16、學習用不同布局的鍵盤,如Colemak和Dvorak,你將頭腦一新。;
17、發現常見物品的新奇用處。釘子有多少種不同的用處,10種、100種;
18、推翻你的假設;
19、學習創造力技術;
20、跳出第一個「正確」的答案;
21、幻想改變現實。問些諸如「如果...會怎樣」此類的問題。
22、學習SCAMPER,也就是奔馳法;
23、倒置你的圖片和桌面壁紙;
24、發展你的批判性思維,學會辨別常見的錯誤;
25、學習邏輯,解決邏輯難題;
26、熟悉科學方法。
27、畫畫,亂塗亂畫也無所謂,又不要成為一個畫家;
28、凡事往積極一面思考;
29、嘗試下藝術創作,如雕刻、繪畫、音樂演奏,或者其它藝術形式;
30、如果可以的話,學習雜耍特技,抖空竹和yoyo球也算;
31、攝入健腦食品;
32、練習腦子急轉彎,嘗試解決難題;
33、培養雙手並用。嘗試用你的非優勢手刷牙、梳頭、用滑鼠。雙手一起寫字,使用刀叉的方式調換下。
34、每天上下左右轉動眼球可以提高記憶力;
35、偶爾進行倒走也可以使思維更活躍;
36、多吃魚可以讓人更加聰明,特別是魚頭;
37、正襟危坐;
38、活躍點兒,愛好廣泛點兒;
39、擺脫拖延;
40、掌控自我對話方法;
41、簡單化生活;
42、下象棋或者其它棋盤遊戲,嘗試在線玩;
43、玩益智遊戲,數獨、填字遊戲等等。
44、多些孩子氣;
45、玩視頻遊戲;
46、幽默些,創作笑話也不錯喔;
47、寫下你的100清單;
48、每天給自己設定思維計劃;
49、捕獲和收集每一個想法;
50、孕育想法,讓想法漸漸滲透,隔段時間回顧下;
51、使用主題觀察法,嘗試每天用紅色標註主題,發現特殊牌子或型號的汽車。
其實,這些都是學習和生活中最不起眼的習慣和動作,只要能堅持,一定可以有效的提升你的腦力開發。其實不難看出,以上的這些方法都堅持一個原則:多動腦、多用腦。