西葫蘆煎餅:專治不吃菜的小孩

2021-02-27 芒果媽媽魚小胃

同事和朋友都對我說,你兒子有你這樣會做飯的媽媽真幸福!我只能呵呵,因為小芒果根本不愛吃飯,哪天我特地給他做的飯如果能被他多吃一兩口,我就謝天謝地了!

小芒果尤其不愛吃菜,煮麵條的時候給他加一點青菜雞蛋進去,對雞蛋他沒意見,卻總是極其細緻地檢查每一根麵條,對麵條上沾的任何一點點蔬菜,都要指出來:「媽媽,這裡有菜菜!」

不過,我用西葫蘆做的煎餅,他卻吃得香。這種面、菜、蛋混為一體,你中有我我中有你的小麵餅,吃起來柔軟美味,沒有吃蔬菜的感覺,味道還很贊,頗得小朋友的喜歡。我為了讓他吃得愉快,特地把小餅做得小小的,他三五口就能吃一個,我狠狠地誇一番,他受到鼓舞,又會多吃一個。

選擇西葫蘆的時候,我特地選擇顏色比較綠質地比較嫩的小個兒西葫蘆,做出來的小餅,煎得金黃中透著碧綠,讓人一看就超級有食慾,也難怪孩子喜歡,所以這煎餅成為我們家的家常主食之一,拿來做早餐,配碗小米粥,再加幾片水果,就是非常不錯的選擇了。

西葫蘆煎餅

主料:西葫蘆1個(約250g),雞蛋1個,麵粉80g

輔料:蔥花適量

調料:鹽1小勺,五香粉一點點

製作方法:

1.西葫蘆洗淨,擦成絲,加入1小勺鹽拌勻,過五分鐘就可以醃製得變軟出水

2.打入一個雞蛋,蔥切蔥花放入,再加一點五香粉

3.加入量米杯大約半杯的麵粉

4.拌勻成為如圖的稀糊狀

5.平底鍋放油,用中小火,將麵糊攤薄攤平開始煎

6.煎至兩面金黃即可

小叮嚀:

1.做這個小煎餅不用放水,西葫蘆醃製出來的水和雞蛋就足夠調麵糊的了。

2.調製麵糊時,麵粉可以一點點少放,覺得濃稠度夠了就可以了。如果確實不小心放多了,可以加一個雞蛋或者加點水中和一下。

3.煎餅可以像我一樣做得小小的,會比較討孩子喜歡。為了省事兒也可以攤一張鍋底那麼大的,煎熟之後切塊食用即可。

謝謝

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