方大同為什麼叫方大同？他自己的解釋是：「這是我外公取的名字，我外公希望世界大同，所以就給我起了這個名字。」
由於長期素食我很少生病，為了健康，應該遠離乳製品。素食比較健康，還很環保。
1談素食主義
方大同受家庭傳統影響：「有人以為我因宗教而吃素，實情是我爸爸在很久以前已經食素，後來我媽媽亦受他影響而食素，到我出世時，亦好自然食素。不過將來如果我女朋友喜歡吃肉，我不會逼她跟我食素，更會學怎樣煮肉給她吃。」
「由於由小到大都食素，我從來沒欲望要去吃肉，有時和朋友吃飯時吃了有肉的食物，禮貌上我都會吞埋落肚，但感覺『肉，真是好難吃。』」「我法比較食素前後的不同，我只是覺得素食好吃些。另外，我媽媽特別喜歡吃有機的素食，吃過就會發覺有機和無機的分別，前著真是味道好太多。」
從沒想過吃肉，對肉類味道也不好奇的方大同，10年前，因把魚塊看成豆腐而不小心送入嘴裡。他形容當時只覺得腥味很重，味蕾和腸胃因沒有接觸過葷食而覺得不習慣、不舒服。
談及吃素對他人生的影響，他說，不認為有直接關係，畢竟他無從比較吃素前後的區別。但，他覺得素食飲食習慣多少陶冶了他溫和的性情，以及堅定的意志力。
「我一向都鍾意吃義大利式素食，因為選擇比中式多，又不會像中式多油多鹽。其中我特別鍾意食用番茄幹煮的義大利粉，比新鮮番茄的味道更香濃。」方大同最愛喝草莓沙冰，味道好、又富含維生素C。早前方大同在微博上教大家煮他最愛吃的番茄義大利粉。對方大同而言，素食是他的習慣和鍾愛的口味，卻不會強逼將來的另一半也要吃素。
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