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最近幾天冷空氣駕到，氣溫驟降，風吹雨漂，溼冷天氣讓人猝不及防。
此刻，這就給大家送溫暖，教你做一份保暖祛溼的甜品。
原料：蘋果1個、葡萄酒
做法：
1. 蘋果去皮切成瓣狀。
2. 將蘋果塊放入鍋內，倒入紅酒，使紅酒沒過蘋果塊。
3. 用中火燉煮15分鐘後關火。
4. 靜置浸泡2個小時，再次煮熱即可飲用。
PS：愛甜的朋友還可以加入適量冰糖或者蜂蜜再食用。
許多朋友只知道紅酒燉雪梨，卻不知紅酒燉蘋果。
其實，這道甜品一點都不簡單。
想知道它都有哪些功效嗎？
葡萄酒具有活血化淤的功效，而蘋果含有豐富的維生素，其中的維生素B6對痛經就有治療作用。
飽受痛經折磨的女性適當飲用這款甜品可以疏通經絡，緩解痛經。
研究表示，每升乾紅葡萄酒中含525卡路裡，這個數據只相當於人體每天平均需要熱量的1/15。而且飲用後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4個小時內全部消耗掉並且不會增加體重。
另外，蘋果的卡路裡含量低到可以忽略不計。它還含有豐富的蘋果酸，能有效地分解體內的脂肪。
葡萄酒中含有白藜蘆醇。這種超強抗氧化成分可以抗衰老，促進皮膚新陳代謝，淡化色素，幫助皮膚維持膠原蛋白的水平和水分含量，使肌膚彈性十足。
而蘋果含有大量的維生素C和果膠，常吃蘋果可幫助消除雀斑、黑斑，保持皮膚細嫩紅潤。
原來紅酒燉蘋果有那麼多好處！
愛美的你千萬不要錯過啦！
點「閱讀原文」選一款法國紅酒回家做甜品！