春節必備 | 鹽焗鵪鶉蛋,老少皆宜滋補佳品

2021-02-27 漢美馳HamiltonBeach

鵪鶉蛋的營養價值很高,與雞蛋相比更高一籌。鵪鶉蛋中營養分子較小,因此更易被吸收利用,是老少鹹宜的理想滋補品。春節將近,闔家團圓的時候,準備一鍋鹹香入味的鹽焗鵪鶉蛋,全家分享,一口一個,美味根本停不下來!教程來自下廚房漢美馳美式廚房。

食材:鵪鶉蛋30個、粗鹽400g、香料50g、二鍋頭白酒150ml

1.將香料放入陶瓷內膽底部。

2.倒入粗鹽蓋住香料即可。

3.放入粗鹽後,將鵪鶉蛋放入鍋膽中。

4.將備好的二鍋頭白酒倒入鍋中。(白酒主要的作用是泡製香料,讓香料的味道更好的釋放出來)

5.放入粗鹽,然後將鋼化玻璃鍋蓋蓋好,將燉鍋檔位旋轉至高檔4個小時左右即可。

可以根據自己的口味適量增加鹽量;因為鵪鶉蛋殼薄,鹽不要覆蓋的太厚,否則鵪鶉蛋不易取出;用過的鹽可存放起來,留待下次做鹽焗蛋、鹽焗蝦、鹽焗土豆等。

想要查看更多漢小廚的菜譜

可點擊公眾號底部菜單的【美味食刻】

不同的產品,有自己的專屬菜譜哦~

長按上側二維碼

關注我們,開啟美食之旅

漢美馳 HamiltonBeach

來自美國,百年創新

1910年,HamiltonBeach在美國誕生

多年來引領破壁機和攪拌機的發展

在美國,每年銷售超過35,000,000臺

今天,我們沿用傳承百年的技藝

製造質量一流、易於使用的西式廚具

為每個家庭,帶來Good Thinking的純粹體驗

相關焦點

  • 年夜飯必備的「吉祥菜」,寓意招財進寶,簡單易學口味佳
    春節馬上就要來臨,許多人都已經開始準備年夜飯了,年夜飯上的菜品,除了要好吃營養之外
  • 春節必備小吃桂花糯米棗,用這配方做,放涼也不變硬,簡單又便宜,老少皆宜!
    春節必備小吃桂花糯米棗,用這配方做,放涼也不變硬
  • 《星光奇遇》:老少皆宜的冒險遊戲
    Q萌畫風,色彩豔麗之所以說這遊戲老少皆宜,是因為畫風真的是比較討喜,小孩子喜歡它的呆萌,成年人會喜歡這種色彩分明的清新「豔麗」,讓遊戲的整體比較舒服,尤其是色澤的處理非常到位,不會給人扎眼的感覺除此之外,收集的元素以及多關卡的設計,也不會讓人短時間感到無聊,的確是老少皆宜的遊戲。感興趣的玩家可以點擊下方「閱讀原文」下載遊戲。
  • 冬季美食要營養健康 永和豆漿+燕麥老少皆宜
    「植物奶」豆漿一向被奉為冬季養生的佳品之一。如今,永和豆漿更推出了豆漿+燕麥衝飲裝,結合兩者在營養層面的優勢,為大眾帶來了不一樣的冬日營養體驗,在滿足人們冬季營養攝入需求的前提下,食用更加便利,成為老少皆宜的健康美食。 永和豆漿+燕麥的營養組合拳
  • 阿膠燉瘦肉---美容補血提氣必備的滋補佳品
    給自己燉了一盅阿膠瘦肉,趁著冬天補補氣。
  • 如何做:茄汁鵪鶉蛋
    微信號:baotangdaquan8鵪鶉蛋是一種很好的滋補品,在營養上有獨特之處,故有 "卵中佳品"之稱。鵪鶉蛋富含優質的卵磷脂、多種激素和膽鹼等成分,對人的神經衰弱、胃病、肺病均有一定的輔助治療作用。鵪鶉蛋中含苯丙氨酸、酪氨酸及精氨酸,對合成甲狀腺素及腎上腺素、組織蛋白、胰腺的活動有重要影響。從中醫學角度出發,安性味甘、平、無毒,入肺及脾,有消腫利水補中益氣的功效。
  • 胃脹:蘋果和此物一起燉,滋補暖胃,延緩衰老,失眠好了,一覺睡到天亮
    今天分享天冷後要多喝的羹湯——蘋果山楂枸杞湯,蘋果是高保健的水果,裡面富含大量胺基酸,維生素成分很高,生吃不如煮著吃,搭配山楂和枸杞一起燉,食療價值非常出色,女性吃了肌膚紅潤,延緩肌膚衰老的目的,補腦安神,調理脾胃功能的作用,蘋果別再單獨煮著吃,煮著吃更加滋補
  • 日行一膳 | 老少皆宜的秋季潤燥湯——西洋參麥冬養陰湯
    西洋參是一種補而不燥、男女老少皆宜的高級保健品。西洋參具有補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、延緩衰老及養顏等功效。蓮子具有清心醒脾,養心安神,補脾止瀉,清熱瀉火的功效,對於久病、產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。
  • 秋冬天補氣血,推薦老少皆宜的桂圓!附食譜 | 周一請吃素
    虛則補,但補氣血不一定都要用名貴藥材,我們平常吃的桂圓肉就有非常好的補氣血功效,而且老少皆宜。
  • 秋季潤肺止咳滋補佳品--蓮子百合銀耳羹
    難度滋補美容佳品----蓮子百合銀耳羹的做法步驟1準備好食材。銀耳和蓮子提前6小時泡好。
  • 〖營養佳餚〗飲食推薦→滷鵪鶉蛋
    南瓜湯周三(1月13日)早餐:香腸卷   小蛋糕   椰果西米露中餐:紅燒翅根   黃瓜炒蛋        炒大白菜   冬瓜海帶湯點心:港式包晚餐:鹹蛋蒸肉   清蒸鯧魚        炒烏冬菜   桃汁紅棗湯周四(1月14日)早餐:小米糕   滷鵪鶉蛋
  • 《逗鳥外傳:萌寶滿天飛》真的好看,老少皆宜!爆款!
    這部老少皆宜適合全家觀看的電影,都在這部《逗鳥外傳:萌寶滿天飛》 最後說一點題外話:大家千萬不要被片名和預告騙,第一眼看上去可能片子的並不是那麼好,看一位點映觀後人員的意見吧:
  • 老少皆宜:澳大利亞8大最佳家庭出遊地
    昆士蘭  黃金海岸的海灘和主題公園是一大選擇。  新南威爾斯  僅僅盯著邦迪(Bondi)你不會知道,在新南威爾斯海岸還有那麼多老少皆宜的海灘。  珀斯北部,珊瑚海岸(Coral Coast)是一個老少皆宜的超級火爆的家庭出遊地。
  • 10月提醒:胃脹:蘋果和此物一起燉,滋補暖胃,延緩衰老,失眠好了,一覺睡到天亮
    今天分享天冷後要多喝的羹湯——蘋果山楂枸杞湯,蘋果是高保健的水果,裡面富含大量胺基酸,維生素成分很高,生吃不如煮著吃,搭配山楂和枸杞一起燉,食療價值非常出色,女性吃了肌膚紅潤,延緩肌膚衰老的目的,補腦安神,調理脾胃功能的作用,蘋果別再單獨煮著吃,煮著吃更加滋補
  • 秋季養生必備,正宗山東阿膠!
    懂得養生的夥伴們都知道「春夏養陽,秋冬養陰,」秋季是最適合滋補身體的時候。但是該怎麼補?吃點啥補呢?
  • 冬日懶人養生術,一碗暖心滋補蓮子粥!
    除了牛羊魚鮮和蔬菜瓜果,還要有平衡營養的健康主食,身體才有充足活力!而寒冷的冬日最適合來碗熱呼呼的粥了,蓮子作為最常見的藥膳食材,用來煮粥就很合適!今天就給大家推薦糙米蓮子粥的做法,蓮子益氣安神健脾養胃,糙米營養易消化,且老少皆宜。這一碗補你上班辛勞,緩解疲憊,給你一個溫暖又活力充沛的冬天!
  • 養生美食滋補:猴頭菇蟲草花排骨湯
    老少皆宜哦~~猴頭菇洗淨,放在鹽溫水中浸泡3小時;將泡過的猴頭菇用溫水反覆搓洗擠壓7-8次,把猴頭菇黃色的水洗淨;去芯掰成小塊。關注東南亞野生特產可查詢下面滋補藥材的功效、吃法等冬蟲夏草,黑枸杞,燕窩,三七,藏紅花,瑪卡,靈芝,竹靈芝,阿膠,西洋參,魚膠,海參,向天果,蜂蜜,辣木籽,東革阿里,天麻,鹿茸,紅棗,人參,紅參,雪菊,肉蓯蓉,鐵皮石斛,金線蓮,川貝,黨參,紅糖,雪蛤,卡琪花蒂瑪,黃芪,當歸,金絲黃菊,茶葉,洛神花,諾麗果,蝴蝶蘭(藍),紅菇,天山雪蓮
  • 年節必備!
    當季採收原味、多味(五香)兩種口味組合裝過年必備零食,掃碼擁有!長按下方二維碼,直接下單購買▼馬上就要過年啦,嗑瓜子作為過年必備項目,沒有瓜子和春晚的新年是不完整的,一定要囤點瓜子呀,今天給大家推薦隴小葵瓜子,粒大殼薄,是唇齒留香的美味,吃了會上癮哦!