長壽，一直以來就是很多人人生的終極夢想。但對於生活在俄羅斯的Koku Istambulova來說並非如此，雖然她已經129歲，但她堅稱，「我的一生，沒有一天是快樂的。煎熬的日子，是上天給予的懲罰！」
從護照上可以清楚的看到，她在1889年6月1日出生。
Koku經歷了不少的重要歷史事件：俄國革命迫使最後一位沙皇下臺、第二次世界大戰結束。而現在的俄羅斯成立時，她剛好102歲。
Koku說道人生最快樂的一天：「那天，我走進了自己的房子裡，房子很小，我自己建造的。但我覺得特別好，一住就是60年，這是我最美好的回憶。而我人生其餘大部分時間，都是痛苦的。」
年輕的時候，除了料理家事，Koku主要以在花園裡耕種的工作來養活自己。而現在，雖然高齡，但她依然要下地幹活。可以想像，這樣的日子有什麼快樂嗎？
長壽，並沒有給Koku帶來快樂，相反，她覺得每一天都是煎熬：「我只覺得自己受到了上天的懲罰。不然為什麼無法結束這種苦痛的生活呢？我沒想過要活這麼久，也不知道自己為什麼就活了這麼久！」
有不少人來向她討教長壽的秘訣，Koku很疑惑：「他們說，多運動，吃健康的食物，就可以長壽。可我始終都沒做到這些，我唯一愛喝的就是酸奶。也許這就是長壽秘訣？誰知道呢，反正我過夠了！」
目前，Koku有六個孫子輩孩子，和16個曾孫子輩的孩子。有時候，孩子們會來看她。但她總覺得，孩子們的出現，讓她想起自己失去的兒女，所以並沒有絲毫的快樂。
所有的失望，都來自於期望；所有的心痛，都來自於在乎。太在乎別人，所以總是委屈了自己，活得越來越累，卻沒有換回一點安慰。
因為太在乎，才會在得不到回應的時候失望，即使是一點點小事，你的心也會受傷。因為太在乎，才會拼命克制自己的小脾氣，明明很生氣委屈，也要裝作毫不在意。漸漸地，你越來越小心翼翼，變得越來越不像自己。
不是所有的付出都能被珍惜，不是所有的相遇都會有結局，有些事只能變成回憶，有些人只會停留在過去。太執著，只會讓自己受傷，抓得越緊的，越是容易失去。別太執著，得不到的就放下吧，別太難過，已經失去的就忘了吧。
愛是雙方的付出，總有一天你也會遇到在乎你的人，他會珍惜你的真心，給你滿滿的安全感，不會再讓你心痛。別在乎不值得的人，別傷不值得傷的心。你的心只有一顆，要留給真正值得的人。
回歸主題~~其實說實話，人不要太高長壽，因為看到家族的衰敗和後人的墮落會讓你更加傷感，自己的親人相續離世，這樣會更傷心。