經常泡腳對人體的好處比較多，但是並不是所有人都適合泡腳，心血管疾病的人群不適合泡腳，糖尿病患者不適合泡腳，凍腳人群不適合泡腳，否則會影響到皮膚的健康，熱水泡腳能夠促進血液循環，並且能夠增強血管的彈性，可以緩解腳部疲勞感，同時也可以起到安眠的作用，能夠改善睡眠質量，3種人最好不要泡腳。
一、心腦血管患者：高溫能加速血液的流速，短時間內會增加心臟、血管的負擔，因此有心腦血管疾病的人絕對不要泡腳。特別是熱水泡腳，相當危險。
二、糖尿病患者：有糖尿病的人對外界的溫度感知能力會減弱，因此很容易造成燙傷和感染，會加重糖尿病病情。
三、凍腳：如果你的腳已經很冷了，千萬不要馬上去泡腳。因為此時腳步的肌肉和肌膚都處於僵硬狀態，熱水只會產生肌肉和骨頭的剝離狀態。建議凍腳要等腳步溫度回升後再泡腳，效果更佳。
堅持每天晚上泡腳有哪些好處
1、溫水泡腳促進腳部血液循環，擴充血管降低腳步肌肉張力，緩解腳步疲勞。
2、促進睡眠，使人產生睏倦感，因為泡腳使得血液流向下肢的末梢血管，腦供血量相對減少，腦供氧減少容易入睡。
3、放鬆全身，腳部有6條主要經絡，每天泡腳容易刺激經絡，活筋舒絡，達到全身放鬆的狀態。
4、排出人體寒氣，體寒溼氣重的人，可以通過每天泡腳加速體內溼寒排出。
5、去除腳部死皮，使得腳部光滑乾淨，同時還能防治腳氣等腳部真菌感染。
3種人最好不要泡腳，泡腳對人體的好處比較多，堅持泡腳具有調理血液循環的作用，並且能有效改善身體的疲勞感，同時也可以改善睡眠質量，能夠起到放鬆身體的作用，泡腳時要注意水溫的調節，並且要注意泡腳的時間，泡腳可以排除人體內的溼氣和寒氣，堅持泡腳能促進人體有毒物質的排出。
註：本文部分文字與圖片資源來自於網絡，轉載此文是出於傳遞更多信息之目的,若有來源標註錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即後臺留言通知我們，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，並同時向您表示歉意