宋慧喬和宋仲基的婚禮10月31日下午在韓國新羅飯店舉行。
婚禮現場喬妹就非常歡脫，宋仲基一老婆奴的可愛樣子，不是目光一直在老婆身上，就是怕老婆冷，幫著搓手取暖，要麼就是偷親老婆神馬的。整個婚禮看下來，甜蜜感動到淚目。
話說仲基歐巴在事業巔峰之際，選擇和大自己4歲的宋慧喬結婚的幸福和滿足，全世界都知道啦！
當然，喬妹出道以來，也是演戲非常努力，一步一個腳印走到了韓國頂級女演員的位置，容顏卻幾十年如一日，甚至還越來越逆生長！幸福屬於這種很努力生活，努力保持顏值的女人，這是她們應得的！
宋宋夫婦的結婚請柬這樣寫道：
「從很久開始就等待的人終於遇到了。儘管路途遙遠，但希望大家一定過來，分享你們人生的智慧和勇氣。您的啟發將帶領我們正確而正派地走下去。」
今年36歲的喬妹，笑著嫁給了想要的人。
試問，哪個女生不想嫁給愛情，收穫一段美滿的婚姻、體貼的丈夫？
只是，很多人認為自己無法等到，於是多數時候選擇了將就，婚後才開始懊悔不已。
而有一些女人，則是走向了絕對不將就的人生。喬妹做到了。
遇到了愛，愛就很簡單。
今天推薦給大家一首《I Love You 我愛你》是陶喆《愛很簡單》的翻唱。
英文版《愛很簡單》，節奏更輕快
聲音有點嘶啞 深情而性感
靜聽這首歌你想起了誰？
歌手：史蒂麥可，來自英國倫敦北部、38歲，一個潛力十足的音樂人。在中港臺三地發行了最新專輯《I Love You 我愛你》。其節奏、旋律會一下子讓人記住，也許是幾周，也許是幾個月、幾年，又或是永遠！
倫敦知名演唱會經紀公司Feedme Music的Dave Grenfell就不吝讚揚地表示，「他有著令人屏息的音樂才華！」所有看過他表演的觀眾，也都著迷於他的迷人歌曲與現場魅力。（現場視頻在推文最後部分)
I Love You--Stewart Mac
There was once a broken man
曾經有個心碎的男人
who walked a lonely road
一個人孤單地走在路上
and gave up all his dreams
放棄了他所有的夢想
I was once this broken man
我曾經就是這樣一個心碎的男人
stared into the sun
凝視著太陽
and just refuse to see
卻拒絕正視它
I was lost amongst the clouds that wouldn't fade
我迷失在無法消散的雲霧中
I was looking for an answer
我在尋找著一個答案
I was searching but I didn't take the time
尋找著卻錯過了時機
I was down and out and feeling so afraid
我曾一度的失落潦倒並且感到害怕
I love you
我愛你
the way that you turn me round
你使我轉變
and chase away my blues
並驅散了我心中的憂傷
I love you
我愛你
the way that you change my world
你改變了我的世界
when I'm with you
當我和你在一起的時候
Love may come and love may go
愛也許會來臨 也許會離去
but now it's here to stay
但此刻它正在這裡停留
forever and a day with you
和你相伴的一天 也將定格成永恆
And when I see you smile
當我看到你的微笑
I fall into your eyes
我陷入你雙眸的溫柔
to never fade away
永遠不要消逝
I need you here to make the dark clouds drift away
我需要你為我驅散烏雲
and to make the mornings bright again
讓清晨再次明亮閃耀
I'm right here for you
我在這兒等你
there's nothing more to say
不再需要任何言語
I am just happy that you're mine and here to stay
我是如此地欣喜你是屬於我的 並將留在我身邊
I love you
我愛你
the way that you turn me round
你使我轉變
and chase away my blues
驅散我心中的憂傷
I love you
我愛你
Yes I do
是的 我愛你
the way that you change my world
你改變了我的世界
when I'm with you
當我和你在一起的時候
It doesn't matter we're from
不管我們從何處來
and where we're going
將要去往何方
as long as you're with me all the way
只要一路有了你的陪伴
and the nights are no longer lonely
那些夜晚將不再孤單
and wake up now to find a brighter day
現在就醒來吧 去尋找一個更美好的未來
.
歌曲視頻（中英字幕）史蒂·麥可英文唱《愛很簡單》 聽到心都暖化了
視頻網址：https://v.qq.com/x/page/v0178xpbpu8.html?ptag=qqbrowser
本期，我們談到愛的話題，你知道愛有四個層級嗎？你在哪一級？怎樣的人才具備愛的能力呢？接下來與大家分享一下來自海藍博士的觀點！第一個層級
第二個層級
第三個層級
第四個層級
愛自己，先從了解自己開始。
我們每個人的內在世界都有一個王國，每個人都是多面派。
有追求上進的一面，也有懶惰疲沓的一面，有自信滿滿的一面，更有膽小怕事的一面，而每一面都是我們生命中不可缺少的：
上進讓你進步
懶惰為你充電
自信讓你成功
膽小是在自我保護
憤怒則在為你爭取權益
……
在不同的時刻，由不同的部分出場來應對這個世界，從而讓自己生活的更加遊刃有餘。
我們的內在世界就如煙火般美麗，也如煙火般多彩。
不同的顏色，不同的花樣組合成就了煙火的美麗，沒有好壞之分，只有協調與融合的問題。
經營我們內在的世界，就像經營一個家庭一樣。
內在世界是一個豐富和混亂的世界，不要把別人閃光點和自己的弱點進行比較，也不要過度的沉迷在一個角色，更不要討厭和壓制自己的某一部分，這是每個人的職責。
部分心理學創始人 Richard C Schwartz 認為，你真正的樣子，是充滿「8C」的你！
什麼是「8C」？
calm 平靜
curiosity 好奇
clarity 清晰
compassion 關懷
creative 創造
confidence 信心
courage 勇氣
connection 連接
願我們每天都能保持8C的狀態，充滿智慧、力量和愛，這才是我們最真實的樣子。
愛自己的人，才會懂得如何去愛別人。
當我們終於開始愛自己，不再一味地苛求自己一定要達到一個什麼樣的目標，並告訴自己：問心無愧，盡力就好；
當我們終於開始愛自己，不再急功近利，知道活著是為了體驗所經歷的一切風景，所以我們會開始注重生活的品質和情趣；
當我們終於開始愛自己，知道身體的健康和情緒的快樂是最重要的，所以我們不再會因為其他任何無關緊要的人和事，拋棄我們最重要的一切。
愛自己，才是終生浪漫的開始。
願所有人都能與自己展開一場，為期一生的浪漫之戀！
愛的四個層級，
你在哪一個層級呢？