冬季是冷風的天下，最善從頭部這個巔頂攻入體內並佔上風，導致人出現頭痛無汗，惡寒發燒這類感冒症狀。
此種情況下，舌苔薄白，摸脈，是主表症的浮脈，脈位表淺，輕取應指明顯，重按則脈力稍減但不空虛。
這是一種風寒輕症，不需要大刀闊斧用這樣藥那樣藥，只需要將廚房裡的兵將點好，再派出益氣和中的甘草，最善治頭痛，去皮膚遊走之風的白芷來帶隊就好。
出自宋代醫家朱端章所作衛生家寶方的神白散，正是這樣的隊伍。
組成：
白芷30g，甘草15g，淡帶豉50粒，生薑三片，蔥白三寸。
白芷性辛溫，活躍於肺脾胃經。肺主氣，脾喜燥並主肌和四肢，胃虛則筋脈不利而痛。故白芷內達脾胃以散溼，外利肺氣以升清，既在氣中活動，又在血中活動，且更喜歡往上行動，是昇陽升清氣的妙藥。
不僅可升清氣除溼氣散風寒，還可令聚於頭面之邪風逃之夭夭，由此獲頭痛要藥之稱。
淡豆豉，和廚房裡日常所食豆豉還是有點區別。廚房裡的豆豉溼潤潤，淡豆豉為了適合保存，乾乾的。
性味辛甘寒、微苦，性子平和。是解表解毒、宣鬱除煩的能手。感冒發熱必有鬱火，豆豉的除煩宣鬱功能，正適合解鬱火，這也是許多有名的感冒方，比如蔥豉湯、銀翹散都採用它的原因。
生薑性味辛溫。不僅益肺，還益脾胃，益肺能解表散寒，溫肺止咳，益脾胃能溫中止嘔，比淡豆豉在方劑中露臉的頻度還高，是許多劑中的常客。
關於蔥白，金元名醫張元素認為：蔥白，味辛而甘平，氣濃味薄，升也，陽也。是趕走風寒這類陰邪的佳藥。
另外，生薑、蔥白都辛溫，有活血通絡，發散寒氣的功效，能合力將風寒祛出體外，使病情緩解。
多味合用，白芷散風寒，除頭痛。
生薑散寒和胃，蔥白通陽，淡豆豉解表散寒，並配生薑合胃。三味廚房裡的好朋友還可合力發汗，令鬱閉的邪濁從肌膚毛孔而出，由此讓體內循環正常，配合白芷將體內的熱降下來。
甘草除了益氣，還調和諸藥，與上藥共治外感風寒初起，症見頭痛無汗，惡寒發燒之症。
一個問題：神白散如何製作服用？
答曰：水煎服。
一個提醒：每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據情況加減，建議找專業醫生指導哦。（圖片來自網絡，如有侵權請聯繫刪除）