5種小孩日常保健湯,簡單實用!

2021-02-13 wilpac

1、健脾助長湯

(每周1、2次保健用,健脾,提高抵抗力)

太子參5克、谷芽10克、麥芽10克、雞腎(出水)2個、蜜棗1個


2、熱滯湯

(舌苔黃,口臭)

太子參5克、火碳母10克、布渣葉10克、雞內金3克、無花果2個、雞腎(出水)2個


3、溼滯湯

(沒胃口,大便爛,疲倦無力)

太子參5克、扁豆10克、木棉花10克、雲苓10克、無花果2個、雞腎(出水)2個


4、積滯湯

(沒胃口,煩躁哭鬧)

太子參5克、獨腳金3克、象牙絲3克、無花果2個、雞腎(出水)2個


5、清火除煩湯

(晚上遲遲不肯睡覺,睡覺質量不好,煩躁)

麥冬3克、雲苓10克、蜜棗1個、瘦肉(出水)3兩

感冒俗稱「傷風」,是由病毒或細菌引起的上呼吸道炎症。本病的發病率高,全年均可發生,中醫醫學認為,本病多因風邪外襲,肺氣失於宣降所致。感冒時人的機體處在非健康狀態。一般感冒時,別吃高蛋白的食物。牛奶屬於蛋白質。所以感冒別和牛奶,多吃清淡!


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