一到冬天，很多老人，還有小朋友就容易皮膚瘙癢。老年人和兒童是冬季皮炎的主要患病人群。由於老年人皮脂腺分泌功能開始退化，約70%的老年人在冬季都會出現這種症狀；而幼兒的皮脂腺分泌功能尚未健全，也較易出現皮膚乾燥等症狀。冬季瘙癢症又稱皮脂缺乏性溼疹(asteatotic eczema)，裂隙性溼疹(eczema craquele)，冬令溼疹。主要是小腿、前臂和手部發生以乾燥和發裂為突出的溼疹樣皮炎，那對於皮膚瘙癢，我們該怎麼選擇用藥呢？
外用糖皮質激素藥物（皮質類固醇）
外用激素能抑制皮膚的局部炎症反應，消除刺激因素。
選擇適合的弱至中效激素外用藥，可以有效緩解溼疹、蟲咬皮炎、接觸性皮炎等非感染性因素引起的炎症，能在較短時間內實現止癢。
外用鈣調磷酸酶抑制劑（激素替代藥）
常見的有1%吡美莫司乳膏和0.03%他克莫司軟膏，這兩種藥都是2歲以上的兒童適用，可以有效抑制非感染性的皮膚炎症和瘙癢，但有時會出現比如刺痛感、燒灼感的不良反應。
爐甘石洗劑
主要成分為爐甘石和氧化鋅，塗在皮膚上能感覺到涼爽，達到收斂止癢的效果。
爐甘石洗劑沒有刺激性氣味，適用任何年齡段的兒童。
但在臉上使用時要避開眼睛、嘴巴、鼻子。
需要注意的是，當皮膚有滲液或糜爛的情況時，是不能直接塗抹的；
此外，爐甘石洗劑的收斂作用可能會使皮膚更乾燥，並不適合用於特應性皮炎/溼疹的兒童。
詳見哼爸關於爐甘石的用法文章
適合口服止癢藥物這類藥，哼爸在之前的文章裡面也給大家介紹過，大家可以翻看前面的文章，為方便大家觀看，給出連接，點一下，就可以看到了一般這類藥主要為抗組胺藥，包括1代如苯海拉明、氯苯那敏，2代如西替利嗪、氯雷他定、非索非那定。
這些抗組胺藥有一定的止癢效果，並且價格不高也容易買到，但都只是針對蕁麻疹和肥大細胞增多症引起的瘙癢，對於特應性皮炎/溼疹等引起的瘙癢效果還沒有得到證實。
蕁麻疹引起的瘙癢治療首選2代抗組胺藥，特異性針對H1組胺受體，安全性更高。
而特應性皮炎/溼疹兒童伴隨的劇烈瘙癢、影響夜間睡眠時，更推薦使用具有一定鎮靜、嗜睡作用的1代抗組胺藥來治療，這類藥物雖然有一定呼吸抑制風險，但如果瘙癢嚴重影響兒童睡眠及生活，也可以權衡利弊使用，夜間睡前使用，一定程度上緩解瘙癢的同時，也有助於睡眠。
生活習慣洗澡
因為冬季氣候乾燥，皮膚會出現水分脫失，皮脂腺分泌減少等，在這種時候，寶爸寶媽們注意了，洗澡時間過長，洗澡水過熱都可能讓「皮膚上的潤滑劑」變得越來越少，讓冬季皮炎找上門，所以在冬季儘量減少給孩子洗澡的次數和洗澡的時間，不要用太熱的水，30°C~40°C即可，大約5分鐘就可以了
空調
若是在冬季開空調取暖，空氣溼度降低，容易引起皮膚乾燥。
因此，在室內取暖時要多注意加溼。
倘若使用電熱毯取暖，也儘量不要整晚使用，否則會加重皮膚的脫水。
保溼
平時洗完澡後在身上塗抹保溼霜，對於有明顯瘙癢的可以在皮膚表面塗抹凡士林等滋潤的藥膏，補充水分、滋潤皮膚。
水果
多吃時令水果，多喝水，從飲食上規避皮膚瘙癢的症狀。