腰果鮮蔬墨魚膠|菜品

2021-02-26 湘菜人微報

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>主料:新鮮墨魚250克

>配料:腰果50克,芥藍80克,馬蹄50克,雞蛋1個

>輔料:鹽6克、胡椒粉3克、雞粉8克、色拉油80克、麥香粉80克、生粉50克、芝士粉15克、泡打粉3克

>製作方法:

1.先將鮮墨魚去外皮、切條抽水備用;

2.將衝淨水的墨魚入絞肉機打成墨魚膠放入調料,入味調味起膠放入芥藍、馬蹄沫拌勻上蒸箱蒸五分鐘取出備用,撒上幹腰果碎;

3.將上述粉類加雞蛋和水調成脆皮糊,與墨魚膠下油鍋炸至外焦裡嫩,切條裝盤即可。

 

>特點:鮮墨魚膠味道獨特,外焦裡嫩,入口脆爽

>價格:58元/份

備註:食材用量僅供參考,視具體情況自行增減

 

餐飲企業:逅山.南庭江

製作人:周佳


來源:《湘菜》雜誌|編輯:微報小美

拒絕一切未經授權的轉載,請尊重原創


>>菜品品鑑

要求:
詳細的菜品製作所需原料、配料、調料,必須精化到以克為單位。
詳細的菜品製作方法,需步驟緊湊,流程清晰。
詳細的菜品特點、製作時所需的注意事項。


>>創意菜
要求:
樣式新穎,手法獨到,有強烈的視覺衝擊感,視之即能領略出菜品藝術。
圍繞菜品撰寫鮮明生動的菜品寓意。

註:以上菜品一經品鑑認定後將在「湘菜人微報」刊登,無需費用。
請附上清晰菜品圖片與大廚著廚師服的照片

以圖文形式投稿至郵箱282047201@qq.com(投稿請備註製作人姓名、製作單位、聯繫方式)

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