-
蜂蜜芝麻核桃丸
是的,總是在吃飯的時候看手機,跑步的時候聽音樂,清掃的時候開電視,等個紅燈還要瞄一眼微信有沒有新消息……從睜眼到閉眼就沒有認真地只做一件事,或讓心靜一會,聽聽自己的呼吸聲…… 嗯嗯,分析得很到位,那今年就幹一件事——做個一心不二用的人唄,比如,每年冬天在新核桃上市時,必會入手的芝麻核桃粉不再是一邊玩手機,一邊挖上一勺吃得唇邊嘴角均是,而是用心做成
-
今日養生方|補益肝腎、潤腸通便喝芝麻核桃糊
芝麻歷來被視為延年益壽的食品。自古就流傳了許多用芝麻和芝麻油製作的美食。
-
小芝麻,大營養!這樣吃更益氣滋補,還不上火——
中醫有「五色入五臟」之說,不同顏色的食物,養生保健的功效各有側重——如綠色養肝、紅色補心、黃色益脾胃、白色潤肺、黑色補腎。在不同季節裡,善用五色食物也能達到滋養五臟的效果。冬季可適量吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食物,能補益腎氣。
-
富硒黑芝麻丸:五黑補腎,健脾益氣,越吃越年輕
可有些人實踐後卻說,不僅沒用,還傷了腸胃,正所謂「世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。」據晉朝葛洪道長所著古書《抱樸子》記載,黑芝麻只有經過九蒸九曬,才能充分發揮養生功效,此法後來受到藥王孫思邈和藥聖李時珍的推薦。九蒸九曬黑芝麻的古法工藝據今已有近2000年的歷史。
-
【本地話動漫】冬令調補零食DIY——芝麻核桃糖
核桃有補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便之功。黑芝麻有益肝補腎、養血潤燥、烏髮駐顏之效。今天小布為您推薦冬季自製調補零食——芝麻核桃糖,又香甜又養生,自己做起來也很方便噢~元旦在家試試看吧↓動漫視頻↓賞斯儂高咋迭捏呷簡單或者儂已經呷會剛浦東閒話啊哉,儂啊可以來聽浦東方言電臺版新聞播報(只需進入「浦東發布」微信公眾號,點擊右下角的「電臺收聽」欄目,選擇浦東方言),全程浦東閒話剛新聞,睽睽儂聽得懂伐?
-
黑芝麻是養生神器?冬補黑三樣,你的力氣或許用錯了地方!
入冬後,很多商家推出了黑芝麻「養生套餐」,芝麻餡兒的麵包蛋糕、黑芝麻奶茶、芝麻醬深受大家喜愛。
-
全網撿漏|口罩200隻19.9元/混合貓砂14.9元/雪地靴29.9元/黑芝麻丸29元/枸杞14.9元/陝西紅富士79元
0 今日推薦:【老金磨方】九蒸九曬黑芝麻丸126g領30元獨家券,券後【29元】包郵秒殺!---【推薦理由】:【超值126g!國潮鐵罐送禮更大氣】【胡可,戚薇,雪梨大力推薦過的養生護髮好物】真材實料,九蒸九曬,金色的球球超好看,恰到好處的香醇,獨立包裝,一顆一袋,更方便攜帶哦~每天來兩粒,養生也可以很簡單~---下單方式:長按複製這條信息,打開手機淘寶,可領券並下單(6G8HcI0O6pu):/
-
【養生經】來「黑」一把小雪
防寒保暖的同時,防病養生又需吃些什麼呢? 中醫有黑色入腎的說法,而冬季正是補腎的好時節,因此,多吃黑色的食物更適合冬季養生。它富含人體所需的多種胺基酸、鐵和維生素E等,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白髮、脫髮、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用,這也就是古代冬季盛行芝麻糊的原因了。
-
方劑選萃:都氣丸 八仙長壽丸
方制系由金匱腎氣丸加減,腎氣丸金匱丸互見,小便不利,小便過多亦用。腎以陰為體,陽為用,氣化斡運,則閉者可通,氣化吸含,則洩者可固,乃由生理以求病理,由病理以定治法,二者未可偏倚,二者亦未容偏執。大抵腎陽虛,寒重,則用桂附八味;腎陰竭,熱重,則用知柏八味。歷來各家,就此方加減者多,詮釋精當亦多,但主張偏執一面。治療籠統一律者,亦屬不少,或謂五味填精溫腎,可代附子,此言過其實。
-
孕婦補鈣補鐵,小小芝麻有妙用!
在孕期可以經常吃點芝麻糊嗎?廣州醫科大學附屬第三醫院臨床營養科營養師李林豔介紹,芝麻有黑白兩種之分,其中黑芝麻營養更豐富,鈣、鐵含量高,因而很適合孕婦食用。而黑芝麻中除了含有豐富的蛋白質、脂肪和膳食纖維外,每100克芝麻中還含有鈣780毫克、鐵22.7毫克,而且維生素E、葉酸和卵磷脂等含量也較高。所以,在孕前3個月及整個孕期食用黑芝麻等富含葉酸的食物,有利於預防胎兒神經管畸形。
-
超市裡買的黑芝麻洗出「墨汁水」 是染色芝麻嗎?
黑芝麻洗過後水成了黑色四天前,楊女士在三江超市長豐店購買了一斤散裝黑芝麻,價格還挺實惠的,5元/公斤。蒸好以後,她把南瓜餅拿出來一看,傻眼了,原本是黃色的南瓜餅居然整個變成了黑色,連高壓鍋也「遭了殃」,蓋子上都沾上了黑色,拿出來放在碗裡,碗底也變黑了。「黑芝麻煮熟了怎麼會變成這樣呢?這樣的南瓜餅還怎麼吃啊?」楊女士看著這樣的南瓜餅,不由得皺起了眉頭。這時她才留意到,洗過黑芝麻的水居然跟墨汁一樣黑。
-
養生 | 三種沉香丸的不同功效
在藏藥中,沉香類的藥物有很多種,其中最常用的有十五味味沉香丸、二十味沉香丸及八味沉香丸。
-
24 / 7 :王光旭在芝麻空間 Wang Guangxu at Blacksesame Space
10月1日凌晨0點,王光旭的項目,24/7在芝麻空間開始。
-
海悅·宴:章丘大蔥丸的故事
此菜融合了章丘大蔥的清甜味,再加上手工丸子炸後的面香,丸子外酥裡嫩,加配上四種佐料:花椒鹽、芝麻鹽、椒鹽、甜辣醬,色澤金黃,口感外酥裡嫩,一口下去內部軟糯清香,回味無窮。正著看倒著看好吃,營養,章丘風味兒大蔥丸,這個季節為您定製!
-
美食日記二:紅棗桂圓蛋+芝麻流沙包
我做的餡很健康: 100克花生 110克黑芝麻 60克核桃 15顆新疆灰棗 花生,芝麻,核桃,灰棗都提前用烤箱烤熟。然後全部放在一起,料理機打成糊就好,很簡單。 滿屋飄香,鼻子想掉在芝麻碗裡。
-
胡慶餘堂阿膠姜棗丸,今年過冬「旺起來」~雙十一就囤它!!!
阿蠻強推#胡慶餘堂阿膠姜棗丸#這可是滋養補顏、補血養氣的一把好手~不管是之前的紅豆薏米丸,還是黑芝麻丸,~一般的阿膠姜棗丸入口乾,辛辣難咽,不好吸收。而且大多數原料不夠道地,約等於生薑丸,吃起來嗆喉還容易上火。
-
育兒保健 秋分:趕跑秋燥 可煮雪梨粥、菊花粥、芝麻粥
今天,我們在秋風秋雨中迎來了「秋分」節氣,進入了真正意義上的秋季。爸爸媽媽注意啦,孩子「秋凍」務必要適度,尤其胃腸道虛弱的孩子特別要做好保暖工作。由於氣候乾燥起來,全家人的飲食都宜遵守「少辛增酸」原則,多吃清潤、溫潤的食物如芝麻、核桃、蜂蜜、雪梨等,蔥、姜、蒜、茴香、辣椒等辛辣食物要少吃些。
-
簡易版古早味核桃酥餅--過年小零食
簡易版的古早味核桃酥餅。讓寶寶在金猴年可以大飽口福^_^這款核桃酥餅是屬於片狀型,這做法簡易,材料簡單,對新手而言也可以做出好味道!這核桃酥口感酥脆,減糖少油,比曲奇餅更健康又美味,趕快來試做吧 ~【食材】葡萄籽油- 100克低筋麵粉- 225克核桃-50克細砂糖- 60克全蛋液-1個鹽- 1克蘇打粉- 2克黑芝麻-適量【做法】➀
-
芝麻故事 | 沒有吃到芝麻料理,簡直是一年四季都失去靈魂!
而這些食物裡,卻獨獨少不了芝麻,或是被壓成油、磨成粉、製成醬,又或是以飽滿的姿態成為食物的點綴,芝麻小小身軀卻蘊含著大大驚喜。一日三餐,歲月更迭,芝麻都在我們的生活裡佔據著不可忽略的重要!那麼,小小芝麻有哪些神奇魔力,能夠俘獲全國各地、口味不一的人的心呢?這期,我們就來揭曉這個秘密。芝麻,被稱為八谷之冠,早在《本草綱目》中記載:黑芝麻可補腎益氣,滋潤五臟六腑。
-
觀手知健康:青黑為寒紅為熱