今日小寒又是臘月初八，盤點下適合吃點什麼？
01臘八粥
對於口味寬泛的吃貨群眾來說，臘八粥幾乎能滿足他們的所有幻想，可以說是混搭界的鼻祖。
大米、糯米、薏仁、糙米、紅豆、黃豆、綠豆、黑豆、紅棗、花生、核桃、慄子、堅果、小米……
只有想不到，沒有加不了，關鍵一個字：雜。
02 紅燒羊肉---秋冬進補的好食品
「俗話說「秋冬羊肉賽金丹」。羊肉，肉質細嫩，含有豐富的維生素和蛋白質。脂肪、膽固醇含量較低。羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽，暖中祛寒，溫補氣血的功效，是秋冬進補的最佳食品。」
03 羊肉蘿蔔湯
用「燉出來的風情」形容羊肉一點都不誇張，大多數的人就是這樣愛上羊肉的。
【清燉羊肉蘿蔔湯】屬於家常菜，主要工藝是燉。燉至羊肉軟爛、蘿蔔清香味淡，此湯具有清痰止咳、溫中益氣、補腎壯陽、補虛溫中等功效，適合男士經常食用。又到了吃羊肉的火爆季節，「羊肉控們」可是有了發揮的場地了~~~~
04 生炒腊味糯米飯
糯米飯一直是我最喜歡吃的炒飯，沒有之一
說白了應該是有關於糯米的偶都愛
糯米營養豐富，補氣益中，止虛汗之功效
為溫補強壯食品
生炒腊味糯米飯也是最常見的一種吃法
香味十足的廣式臘腸，水發香菇和蝦米加入翻炒
適量的生抽胡椒香油提鮮入味
一碗香氣醇馥的糯軟米飯，怎可以少
05 蘿蔔排骨湯
胡蘿蔔為「果、蔬、藥」兼用之品，性平味甘，中醫認為其能補中下氣、利胸膈、潤腸胃、安五臟。現代營養學認為秋令時常食能加強體質、進步免疫力和潤澤肌膚。用它煲豬排骨則能湯味鮮美甘潤，且補中益氣。
冬日暖陽，就在這口湯裡。
06 胡蘿蔔燜牛腩
牛肉的勁爽，蘿蔔等綿軟，在這個冬日節氣裡，吃起來尤為舒爽。
吃貨有時候就是這麼簡單，一口美食，滿滿的幸福感。
07 金玉滿堂八寶飯
如果你喜歡喝粥，那這款八寶飯絕對可以考慮一下。
濃濃的果仁糯米的香氣，入口綿軟，吃一口甜在心裡。
按照原料看，這個就是固體的臘八粥哦。