簡單快速:田園雞胸肉沙拉的做法

2021-02-26 健身餐食譜

有很多健友在後臺給我們留言說,提供一些簡單的雞胸肉沙拉做法,那麼小餐就今天帶大家來做一款簡單雞胸肉沙拉。

夏天不喜歡開火胃口又不是很好時候,清新夏日沙拉是不錯的選擇。

用料  

雞胸肉:一袋優追麥克斯雞胸肉150g

西紅柿:1個

生菜:小半球

沙拉醬:3勺

鹽:2-3g

現磨黑胡椒:轉3下

植物油:1勺

開始之前小餐要說一下,要準備一袋即食優追麥克斯雞胸肉,不要為什麼?因為我懶,想快速做健身餐。

至於雞胸肉,健友可以到我們肌動力商場購買:(掃描以下二維碼即可進入喲)

產品如下圖

當然,你要自己去超市買生的雞胸肉,自己做雞胸肉也是可以的,這裡我就不多說了,因為今天的主體是快速簡單的做一款健身餐。

田園雞胸肉沙拉的做法  


1、生菜手撕成小片,放在涼水裡面洗淨,加點鹽浸泡一會

2、西紅柿切成薄片,薄片在破成3-4份

3、打開一包優追麥克斯雞胸肉,手撕成條絲狀態。

4、擺盤生菜墊底,上面鋪西紅柿,最上面撒上雞絲,擠上千島沙拉醬、黑胡椒(當然優追麥克斯雞胸肉也有黑胡椒味的,直接買也可以),吃時候拌勻~

完成,是不是很簡單呢?趕緊動起手來!

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