聞雞起舞強筋骨，和諧太極健身心。12月5日上午，膠州市陳式太極拳研究會成立九周年暨張洪禮陳氏太極拳影像發行儀式在翰德軒美術館舉行。市政協副主席王天鴻出席發行儀式。
美術館內喜氣洋洋，氣氛熱烈，太極拳愛好者及常州路小學的同學們齊聚一堂，認真觀看了張洪禮陳氏太極拳影像視頻。視頻中，張洪禮精彩的表演引得全場叫好，有的同學甚至跟著比劃了起來。
太極拳是國家級非物質文化遺產，以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。
記者了解到，膠州市陳式太極拳研究會自2011年10月成立以來，一直秉持著「弘揚傳統武術，傳承武術精神，助力全民健身」理念，積極參與各級武術比賽和展演活動，以武會友，廣結名師，開眼界，查不足。北上石家莊參加傳統太極拳邀請賽國際邀請賽獲得三金五銀，東進青島、東營參加全國太極拳邀請賽和首屆全國太極拳電視大賽，獲第六和第八好成績。
通過不斷地舉辦年會，教、練、賽結合，演、選、評並行，推廣傳統太極拳，助力全民健身。在張洪禮的帶領下，數年如一日，堅持天天習練，天天交流，不斷矯正，不斷提高。十幾年來，義務為膠州市向陽小學、常州路小學師生教授太極拳、太極扇，太極棍，讓傳統武術走進校園，使武術精神得以發揚。
在太極隊伍裡，膠州市陳式太極拳研究會碩果纍纍，並且形成了健康、持續發展的好勢頭，本屆太極年會暨首映式舉辦，對於深入研究太極文化，突進中戶傳統武術發展進程，推廣全民健身，起到了重要作用。
「我們將繼續堅持『練起來、走出去、推廣開、傳下去』的理念，積極傳習太極拳，研究太極拳，推廣太極拳，習武健身，修德育人。」張洪禮說。
圖/文/視頻：胡雅昕 宋宇軒
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