眾所周知，膝關節是人體承受重力最明顯的一個關節。過度肥胖或者平時經常劇烈運動的人，膝關節受到的損傷會越發明顯，這樣更容易產生膝關節炎症。而在局部炎症發展過程中，可能會有關節紅腫疼痛、活動受影響的情況。
因此，形成了膝關節炎症之後，需要通過合理的方式進行治療，這樣才能夠儘快改善病情，防止膝關節炎症持續發展。那麼，出現了膝關節炎症應該如何治療呢？
如果出現了膝關節部位的炎症，在治療的過程中，要防止局部的軟組織進一步磨損，一般會使用軟骨保護劑進行改善。另外，可以通過一些藥物的使用，達到良好的抗炎效果，來緩解局部疼痛。這是在治療膝關節炎症的過程中，需要注意的問題，通過這些方式能夠儘快改善病情。
3個護理措施很傷膝蓋，很多人卻一直在做
1、患病後依然運動
出現膝關節炎症，應該注意護理方法正確，很多人在護理的過程中方法不合理，有可能會加速膝關節炎症的發展。特別是在護理的過程中還經常活動，這也是不利於疾病康復的行為。
許多人在膝關節炎產生之後，認為需要多鍛鍊，才能夠讓局部的炎症更快好轉，因此經常外出活動。殊不知，此時應該注意保護軟組織，如果過度活動，反而容易導致局部的炎症加重。是以在護理身體的過程中，這個誤區需要避開，否則有可能會讓膝蓋再次受到損傷。
2、長時間熱敷
在膝關節炎症護理的過程中，需要避免經常熱敷。如果在急性炎症產生之後，還不斷熱敷，不僅會感覺到膝關節部位的更加明顯的疼痛感，還會讓炎症持續發展。因此膝關節炎產生之後，應該謹遵醫囑，合理用藥，而不是單純熱敷，否則這種錯誤保護的措施，有可能會讓膝關節炎症更加嚴重。
3、保持某一姿勢不動
在護理膝關節炎的過程中，應該採取正確的做法，如果沒做到位，反而容易帶來傷害。比如在護理的過程中，保持某一姿勢不動，這是影響健康的行為。雖然患者不能夠過多活動，但是也並非說一動不動。
如果長期保持某一姿勢，可能會導致局部血液循環不暢，手腳發麻、發涼等。因此這一點護理的誤區需要避開，只有掌握正確的方法護理，才能夠讓膝關節炎更快好轉。