一眨眼2020年就過了一半，「熱」成為了每天的日常。
現代人的夏日理想生活大概就是：枯藤老樹昏鴉，空調WiFi西瓜，葛優同款沙發，夕陽西下，我就往那兒一趴。
如今靠空調、手機續命的我們簡直沒有辦法想像，沒有電器還穿得嚴嚴實實的古人們都是怎麼熬過來的？
其實古代夏天並不比現在涼快，而古人也比我們想像的機智得多。
01
古代「空調房」
說到消暑，古人第一個想到就是建房子，通過改造居住環境來避暑，人稱「夏房」。
唐代的大明宮北部就分布著很多離宮別殿，而位於太液池南部的含涼殿還設置了大水車一樣的製冷設備，水流轉動，涼風送爽，「人造水簾」不僅看著舒爽，降溫效果也是槓槓的！
不過這樣的大型設備多是皇宮裡的稀罕物，山人自有妙計，尋常百姓也有自己的消暑妙招。
例如嶺南地區的人們會在室內鑿出深井，夏季打開井蓋就會源源不斷帶來涼氣，天井和狹窄的巷道，自帶自然通風、自遮陽的功能。
不想一直待在屋裡，到深山古寺、柳蔭樹叢處納涼，進入心靜自然涼的境界，也別有一番趣味~
02
古代降溫穿搭
在衣著上，古人們向來保守，這點咱們看古裝劇也能感受到，裡三層外三層的疊穿，看起來那叫一個麻煩。
不過在高溫天氣的進擊下，古人也有涼爽穿搭。
輕薄的紗衣是男女通穿，飄逸自在，走路帶風；現代的馬甲、半袖、小背心，也都是古人引領起的時尚消暑穿搭。
《耕織圖》
黃河中下遊的人們還流行過竹子製成的衣服，就地取材，竹子有透氣隔汗的作用。
03
古代降溫神器
古代的大戶人家喜歡人力造風，隨行的僕人拿著扇子扇風，後來升級成了拉拽式風扇，丫鬟拽動繩子就能給廳堂送風。
光是扇風還不夠涼爽，古人就把目光瞄準了冬天結凍的大冰塊，專門派人從江河湖海裡採冰，然後藏在陰暗隔熱的冰窖裡。紫禁城裡就有5個冰窖，每個冰窖最多能存5000個冰塊。
待到盛夏烈日灼人的時候，冰窖的門才會打開，在房間裡放上冰塊，溫度自然就下降了不少，再加上風扇吹拂，屋裡擺上鮮花，不僅涼快，還有花香沁人心脾。
享受不到冰塊的人家就在屋簷前掛帘子，屋子裡放竹床、竹凳，床頭上放瓷枕涼蓆，還能抱個竹夫人，擱腳取涼兩不誤。
抱不起竹夫人還可以抱冬瓜，白天把冬瓜浸在井水裡，晚上撈出來抱著睡覺，也能起到降溫的作用
04
古代解暑冰淇淋
沒有冰箱，古人也能想到辦法吃上一口冰涼沁爽的冷飲！
古人們發明的冰鑑堪稱冰箱空調一體機，夏天外層放冰塊，內層冰果蔬和酒，頂上有孔，涼氣會從孔裡往外冒；到了冬天，還可以加熱水溫酒....
在先秦時期，人們便利用天然冰來製冷；唐代開始就有「冰棍」售賣，《唐摭言》描述唐代櫻桃宴時曾提到「和以糖酪」，冰酪加入蔗糖，冰涼爽口的同時帶著沁人心脾的甘甜。
發展到宋代，各種冷飲小食愈加豐富，除了冰酒外，還有刨冰、冰雪冷元子一類的小吃；元朝的忽必烈喜歡往牛奶裡加冰、冷飲裡加果醬，據說是冰淇淋創造第一人。
從古至今，我們在消暑的衣著用度上有不小的改變，但涼絲絲的冰淇淋依舊是我們夏天必不可少的念想，網紅雪糕也是層出不窮，而最新推出的須盡歡沙棘口味活菌酸奶冰淇淋就脫穎而出，成功吸引了我的注意。
作為顏值黨，首先被戳中的就是精緻有型的國潮包裝，中式復古又時尚，開袋咬下一口才知道什麼叫活色生香！
原料純正零添加，純天然鮮榨果蔬汁軟掛皮包裹著活菌酸奶內芯，沙棘果味酸甜鮮美，酸奶味濃鬱細膩。
兩億年孕育的沙棘，加上獨特潤滑的口感，每一口酸甜都讓人穿越時空、夢回敦煌，完全就是弄潮兒的夏日救贖！
巧的是，上個月我單曲循環的《將進酒》也來自須盡歡，樂器唱腔一下就把人帶入大唐古風之韻，古人風雅撲面而來，颳起了一股國風熱潮~
中華文化博大精深，除了大唐曲韻之外，敦煌飛天壁畫也是古人留下的一塊瑰寶。和壁畫一樣，頑強生長於狂沙飛舞大漠之中的沙棘，也是開啟夢回敦煌的鑰匙。
加上古典舞第一人李響、街舞潮人叶音的助力，飛天國潮舞蹈大片《飛天盡歡》就這樣出現在我們眼前，一口細品國風文化，一舞宛若穿越古今。
飛天國潮加上真實美味，難怪會收穫好評如潮，這樣走心的冰淇淋請給我來一打！
最後還有個好消息分享給大家，6月29日-6月30日，須盡歡聯手天貓冰淇淋超級品類日，邀請你一起「零點神嗨」！
街舞冠軍叶音將為你直播帶貨預熱，6月29日0點，前99名付款的朋友還有機會搶半價優惠，複製【淘口令₳Shzl1wQ35do₳】，夏日必備的美味冰淇淋囤起來~
這兩天逛便利店發現也有上架須盡歡，給大家貼心整理了一份完整指南，心動的朋友們立馬吃起來👇
⭕廣東7-11
⭕江浙滬7-11、便利蜂、喜士多
⭕京津冀便利蜂
⭕安徽羅森
⭕重慶7-11
⭕武漢today
天氣這麼熱，
當然要吃點涼的撫慰被烘烤的心~
今年的歡樂就由須盡歡來承包吧！
最後開個小腦洞：
如果有機會穿越回古代，
你想怎麼過夏天？
廣告