夏天裡的米飯殺手——黃魚燒豆腐,一次吃掉三大碗

2020-12-23 什麼值得買

黃魚最吸引的人的地方莫過於蒜瓣一樣的口感,溫潤又富有彈性。而如今,物以稀為貴,野生黃魚也可遇不可求。

無論是紅燒、清蒸或是做成湯湯水水的,無一不鮮美。

上海有一道黃魚煨面,算是一道標籤式的小吃。上海的麵條,除了對麵條有要求,澆頭也是極為講究的。黃魚面的湯水雪白,鮮的讓人停不下筷子,魚肉細膩,雪菜玉體橫成的醉臥在湯麵,聞之心醉。而這樣看似普通的一碗麵,做法卻是再繁瑣沒有了,黃魚要一一洗淨處理掉內臟,只留下整片魚肉,就像日本料理中大師傅們處理鰻魚一樣,剔好之後之餘一整條魚骨,完全沒有多餘的肉在上面。片下來的整條魚肉用些料酒、鹽、胡椒這樣普通的調料來醃製。

把魚頭、魚尾、魚骨拿些油,和蒜瓣、生薑,煎的噴香,倒水,大火滾之。直至熬成奶白色就可以關火了。食不厭精膾不厭細的飲食理念在這裡得到完美的體現。關火之後還要過濾骨頭和細刺,只留湯水。再取一個鍋把雪菜炒香,倒入魚湯,加些鹽、胡椒即可。微微煮個數分鐘,把魚片一片片的下入湯中,變色就可以了,取只大碗,把煮好的面倒在碗中,把魚片鋪在面上澆上魚湯,撒些蔥花既能裝飾又能提味。

這樣一碗充滿了匠心的黃魚面,吃的時候充滿了對食物的敬畏之心,麵條就這樣滑溜溜的進了口中,魚肉和雪菜在口中百轉千回的滋味,實在是讓人回味無窮,就連湯水都一滴不剩的喝完了。

當然黃魚更加樸實的吃法,比如拿些小黃魚處理乾淨,稍微醃製一下,蘸些乾麵粉一併放入油中炸至酥脆的時候就撈起來,當然,如果你想講究一點,還可以在炸黃魚之前,炸些紫蘇葉。用炸過紫蘇的油來炸魚,這樣的小黃魚身上散發出淡淡的紫蘇香氣,金黃酥香的炸魚配合類似天婦羅做法的紫蘇葉,蘸著椒鹽吃,別有一番滋味。清新之中混合著海洋的氣息,實在是人間至味。

黃魚羹、雪菜燒黃魚、香煎黃魚無論哪一種都是餐桌上的一道常留心間的美味。

今天給大家介紹一道家常的黃魚做法——黃魚燒豆腐,夏天吃特別開胃,還能補充身體所需的營養,烹飪好的黃魚中的豆腐也尤其好吃,雪白細膩內裡充滿了豆腐的香味。

黃魚燒豆腐

· 製作材料 ·

黃魚 600g / 北豆腐 80g

香蔥 20g / 姜 20g

大蒜 50g / 醬油 25ml

鹽 5g / 幹辣椒 8粒 / 米醋 5ml

製作步驟

▼ STEP 1

將大黃魚收拾完畢,衝洗乾淨,在魚肉兩側切花刀備用。

▼ STEP 2

蔥姜蒜切碎備好,豆腐切成小塊,在沸水中汆燙一下去掉豆腥味。

▼ STEP 3

大火燒熱鍋,倒入適當的油,將改好花刀的大黃魚放入鍋中,改中火,將魚的一面煎成金黃後,翻過來煎炸另外一面,中途千萬不要翻面,煎炸到兩面都是金黃為止。

▼ STEP 4

將剩餘的油倒出,將鍋內放入適當的調和油,待油熱後將蒜粒放入,翻炒片刻。之後加入薑片和香蔥段,再次翻炒片刻,放入辣椒。

▼ STEP 5

一起翻炒出香味後,加入煎炸好的大黃魚,淋入醬油,蓋上鍋蓋,燜制1分鐘。之後倒入米醋,稍稍晃動鍋子,讓醬油和米醋混合在一起,之後倒入800ml的冷水,蓋上鍋蓋,大火燉煮5分鐘,之後轉成小火,再燉煮5分鐘,加入鹽和雞精。之後繼續燉煮5分鐘,加入豆腐,豆腐要均勻地碼放在鍋內,以便入味。注意在燉煮過程中,魚始終不要翻動,也不要翻面。

▼ STEP 6

等到湯汁統統收起後,可以再放入香菜段或者辣椒圈,盛盤即可。

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