炒生菜,千萬不可直接下鍋!多加這一步,生菜鮮香脆綠,絕不發黑

2021-03-05 家常菜食譜學做飯

生菜是我們最常見的蔬菜之一。通常的做法就是炒生菜。可是大家會不會有一個疑問,為啥自己在家炒出來的生菜沒有飯店的炒得好吃?有些人炒出來的生菜甚至會發黑,軟軟的,口感一點都不脆。最後終結出來的原因就是飯店的火夠猛,廚師手藝好等等這些原因。其實炒出好吃的生菜可以說是有一點點小要求,真的不能算是有什麼很高的難度。今天肉肉廚就回應部分網友的疑問。跟大家分享在家如何炒出鮮香翠綠,絕不發黑的生菜的一些小竅門。懂了也就覺得「原來這麼簡單啊?」這次分享的這道菜就是平常大家最常做的--蠔油生菜。記得:炒生菜時,千萬不要直接下鍋哦!多加這一步,生菜不發黑,口感會更爽脆。

為了跟大家分享這道菜,我今天特意去市場買了2顆生菜。現在的生菜價格漲了很多。漲到3塊錢1斤了。菜老闆還嫌賺的不夠多,總喜歡把菜泡一泡水再擺出來賣,就怕生菜不夠重稱。平常我看到這樣的水泡生菜是一定不會買的了。但今天為了分享這道菜還是買吧。就兩顆菜花了5塊錢。大家覺得貴嗎?

【蠔油生菜】

【材料】:生菜2顆,大蒜3頭,生抽1勺,蠔油1勺,糖1小勺,鹽1小勺,花生油適量,玉米澱粉適量。

操作過程:

1、先把生菜每片葉子摘出來,清洗一遍,用淡鹽水浸泡10分鐘。然後再次衝洗乾淨後瀝乾水備用。


2、鍋中加入水,燒開後,放入生菜,焯燙15-20秒,過涼水降溫。然後撈出瀝乾水擺盤備用。


3、大蒜去皮切末備用。

4、燒熱鍋,放入花生油,燒至6成熱,加入蒜末炒出香味。小火,加入生抽,白糖,鹽調味。然後加入適量的玉米澱粉水,煮開後,加入蠔油攪拌均勻關火。


5、把蠔油蒜蓉醬汁倒至生菜表面。即可上桌享用了。想吃香油的,可以適當加點。

小提示:

1、炒生菜時,我們萬萬不能直接炒,我們先將生菜焯燙一遍。然後過冷水備用。假如直接炒生菜,生菜炒的時候雖然不會發黑,但是炒熟後等一會生菜就會發黑,並且吃起來口感還不脆。

2、蠔油不要油溫太高的時候加入,這樣不僅僅容易炒糊,而且溫度太高蠔油的鮮味會大量流失。6成油溫,放入蠔油,小火慢炒是最合理的。

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