生活中,雞蛋一直是我們攝入蛋白質比較好的食材,營養專家建議一個人一天應該要吃上1顆雞蛋,這樣能夠很好地滿足身體對蛋白質的需求。平時家裡吃雞蛋最為常見的就是白煮蛋和水蒸蛋了,不過越是簡單的做法,卻更是考驗手藝的。就拿我們說的水蒸蛋吧,經常蒸出來表面氣孔密布,裡面也可能是硬邦邦的,一點也不嫩滑,而且蒸出來的沒有什麼味道,所以就能吃出很明顯的蛋腥味來。
那麼要想蒸出嫩滑爽口的雞蛋來,還是得要有訣竅,比如最關鍵的是雞蛋液和水也是需要比例的哦。平時我們肯定沒有這麼講究,都是隨手加水,一會多點,一會少點,或者直接生水攪拌雞蛋,這些都是不行的哦,要想吃到嫩滑爽口,今天就教你這樣做水蒸蛋,攪一攪上鍋一蒸,光滑得像鏡子一樣,裡面也沒有氣孔哦,吃起來滑溜溜的,順著喉嚨就下去了,特別的舒服。大家想要吃到這麼美味的水蒸蛋,不妨花上2分鐘跟我學一下這些小技巧吧。
【水蒸蛋】
一,食材:雞蛋3個,涼開水450ml,小蔥適量,醬油少許。
二,水蒸蛋的做法:
1.首先準備好所有的食材,將雞蛋打入碗裡,然後用筷子攪拌均勻,先稱一下雞蛋液的重量,3個雞蛋差不多150g左右,所以準備了450ml的涼開水,記得攪拌雞蛋用的水千萬不要直接用冷水哦,將開水放涼後用來做水蒸蛋,出來的雞蛋羹會更加細嫩哦。把雞蛋液和水攪拌均勻。
2.看看裡面有很多的氣泡,所以需要過濾一下,如果氣泡比較多,可以多過濾幾次,這樣水蒸蛋出來才會更細嫩哦。
3.然後準備一個蒸蛋的碗,記得要平坦一些的,不要太深口的,那樣蒸不出細嫩爽口的蛋羹來的哦。然後把雞蛋液倒入碗裡的時候,記得沿著碗壁慢慢倒進去,這樣也能夠去掉部分雞蛋液裡面的氣泡哦。倒入八分滿就可以了,然後用筷子把碗邊的小氣泡弄破,這樣的一些小訣竅不知道你明白了沒有。
4.蓋上保鮮膜,在保鮮膜上插幾個小孔,然後冷水上蒸鍋,蓋上鍋蓋,大火燒開後,繼續蒸差不多10分鐘就可以出鍋了,淋上少許的醬油調味,再撒上蔥花點綴就可以開吃了。
5.用勺子挖一勺,嫩滑得像果凍一樣,裡面沒有氣孔哦,看著特別的漂亮。
小貼士:
今天為大家分享的這道嫩滑水蒸蛋就結束了,只要記住了教你的這些小訣竅,隨便蒸出嫩滑如鏡的蛋羹來,小孩子特別的喜歡吃,不管是用來下包子饅頭,還是配上白米飯都是非常好吃的。做蒸蛋的時候,切忌用冷水來攪拌雞蛋液哦,還有一個平時不怎麼注意的就是選擇碗一定要平坦一些的哦,不然也不容易蒸出嫩滑的雞蛋羹來的哦。