娃獨自寫作業什麼樣？9分鐘時間6分鐘在玩，專注力令人「堪憂」

2020-09-05 小蔣談育兒

文 | 小蔣談育兒（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）

娃獨自寫作業什麼樣？

不知道各位家長有沒有過讓孩子自己在一個房間寫作業的經歷，我有過，本來每天的作業1小時都能寫完，但那次孩子整整寫了兩個半小時，我和孩子都好奇：「時間都去哪了？」

直到我看到了一個視頻，未解之謎解開了……



視頻內容是一個男孩獨自坐在書桌前寫作業，一共9分鐘的視頻，孩子先是寫了17秒的作業，然後用了10秒鐘戳牆玩，研究了1分31秒家裡的門，再次寫了1分21秒作業後又戳了1分30秒牆，寫了51秒作業、在牆上畫了16秒畫。



之後是發呆42秒和1分38秒調整椅子的時間，最後孩子又幹坐了15秒才起身去上廁所。9分鐘的時間裡，有6分鐘都在發呆和玩，最後以上廁所為結局，真是太真實了！



而且，最關鍵的是這段過程中孩子沒能堅持任何一件事超過2分鐘，即使是玩！這樣的專注力真的令人堪憂！

美國北卡羅來納大學旗下的SCALE組織，曾經發表過一個孩子的專注力時間公式：

孩子專注學習的時間=生理年齡+1

也就是說5歲的孩子，學習時平均專注時間要達到6分鐘。可視頻中的這個小男孩，最長的專注時間也只有1分38秒，而且還是在調整椅子。更不要說他的年齡應該至少有7、8歲了。


其實，很多孩子都有這種「毛病」上課時很容易分心、寫作業時特別磨蹭，這不僅是孩子學習習慣不好的原因，更重要的是孩子的專注力一定是不夠的。

如何培養孩子的專注力？

1、制定家庭課表

不知道家長有沒有發現，孩子在幼兒園和學校的課堂時通常會比獨自寫作業時更坐得住一些，比如在課堂，孩子多數情況都可以在40分鐘的時間內不上廁所、不隨意溜達。但在家時卻經常坐不住、一寫作業就要上廁所……



這是因為，上課有課堂紀律和課堂時間，孩子明確的知道在一定的時間內不可以做什麼，心理有了預期之後，明確知道只要堅持40分鐘就可以做自己想做的事情了。

但是在家，家長往往會說：「快點寫完作業去睡覺！」、「趕緊寫」……一沒有一個具體的時間，二睡覺也不是孩子期待要做的事情，所以孩子能拖就拖根本就不願意專心的寫作業。



家長可以和孩子一起做一個家庭課表，用小鬧鐘定時做上下課的鈴聲，課堂紀律默認和學校一樣。將吃飯、睡覺的時間固定下來，每寫40分鐘作業，孩子就可以自由活動10分鐘，甚至家長可以配合擔任「老師」的角色。孩子有了心理預期，做事也就會更專注。



2、遊戲中培養專注力

制定家庭課表屬於是一個短期內就可以看出效果的方法，但是從長期來看，專注力的提升也是需要鍛鍊的。

和大家分享幾個鍛鍊專注力的遊戲：

  • 還原遊戲

拿出5-6枚硬幣，隨機的擺放在桌面上，讓孩子觀察10秒鐘後蓋上。然後給孩子另外的一堆硬幣，讓他將硬幣還原出來。

根據不同孩子的年齡和專注力狀況，可以適當通過改變硬幣的個數、種類和限時來減少或增加難度。

  • 拼圖、七巧板遊戲

拼圖和七巧板都是需要調動動手、眼、腦協作的遊戲，只要孩子玩進去了就可以鍛鍊到專注力。

讓孩子喜歡這類遊戲的前提有兩個，一是孩子喜歡，比如讓孩子拼喜歡的圖案，二是有成就感，比如將拼圖拍照或者做成相框留念。

這裡是小蔣談育兒，在這裡你能發現最實用、最有意義的家庭教育相關內容和育兒知識

想要了解更多育兒知識請關注我，喜歡這篇文章，請點讚、分享給更多的人！

相關焦點

  • 娃獨自寫作業什麼樣?9分鐘時間6分鐘在玩,專注力令人「堪憂」
    文 | 果兒媽媽育兒記（文章原創 ，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）娃獨自寫作業什麼樣？不知道各位家長有沒有過讓孩子自己在一個房間寫作業的經歷，我有過，本來每天的作業1小時都能寫完，但那次孩子整整寫了兩個半小時，我和孩子都好奇：「時間都去哪了？」
  • 娃獨自在家寫作業，寫了2分鐘，玩了6分鐘
    寫作業是學生的義務，所以很多家長理所當然的認為，孩子很認真的寫作業是應該的，是必須的，覺得孩子出現獨自一個人寫作業，寫2分鐘，玩6分鐘是很荒謬的事情，但是專注力很差的孩子在寫作業中這是常態。這天甘女士看到了兒子獨自在家寫作業的視頻，簡直把甘女士氣瘋了，她沒想到兒子寫作業是這樣的狀態，9分鐘之內，兒子真正寫作業的時間只有
  • 兒子獨自寫作業,父親拍下照片走紅:孩子專注力太差怎麼辦?
    玩了一會之後，孩子好想知道自己還有正事沒做，於是開始回過神來寫作業。不過這個孩子還是沒能夠繼續堅持下去，寫了不到兩分鐘的時間，又開始跟牆壁過不去，緊接著耗費了一分多鐘，似乎比起寫作業，玩牆壁更能夠讓孩子感受到快樂。再然後，孩子就開始思考人生，誰也不知道他到底在想些什麼。
  • 孩子做事「三分鐘熱度」,熬夜也寫不完作業?學習時專注力挺重要
    前段時間小編上哥哥家串門，剛好趕上2年級的侄子放學，剛放下書包就說他餓了。於是家裡人趕緊給他準備好飯菜，吃了沒幾口就跑去看電視了，怎麼說也不聽。看了看電視就又跑到一邊玩玩具了，嫂子好聲好氣的問他作業什麼時候寫，他卻好像聽不見一樣。
  • 孩子寫作業拖拉,是專注力差的表現,用對方法和三分鐘熱度說再見
    陪孩子寫作業，這種情況你遇到過沒有？剛寫兩個字，跑進廚房拿一罐酸奶；一行字沒寫完，又跑去上廁所；剛從廁所回來沒用上一分鐘，拿起桌子上的轉筆刀玩上了；在媽媽提醒下，放下轉筆刀開始寫字，剛寫兩個字，又拿起橡皮玩了起來……最後，遊走在崩潰邊緣的你，實在忍無可忍，真想把孩子「胖揍」一頓……近幾年，家長們都了解到專注力的重要性，十分看重孩子的專注力。
  • 爸爸曬兒子獨自寫作業狀態，引眾多網友共鳴：真是同個世界同個娃
    這不，有位爸爸也遇到這樣的難題，他讓孩子一人在家寫作業，出門後偷錄下了兒子獨自寫作業的狀態，隨後將它傳到網上在爸爸走前孩子認真的開始寫起作業。誰知爸爸走後，才寫了不到一分鐘，孩子就開始開起小差，先是扭頭，用手指敲旁邊的牆面兒，然後又斜身去拉後面的門。玩了一分多鐘，想起還有作業又繼續回去寫作業。
  • 孩子專注力強不強，做個7分鐘測試就知道了，你娃堅持下來了嗎
    孩子專注力強不強，做個7分鐘測試就知道了，你娃堅持下來了嗎選擇孩子常玩的8個玩具，然後按照隨機的順序進行排列，然後觀察孩子在7分鐘的時間內玩了多少玩具，以及選擇玩具的路徑狀態。>路徑呈現折返形式，7分鐘時間內玩了6個玩具；2.5歲幼兒：路徑呈明顯直線，7分鐘時間了玩了7個玩具；
  • 2個令娃「著魔」的專注力訓練法,每天幾分鐘,練出超強專注力
    2個令娃「著魔」的專注力訓練法，每天幾分鐘，練出超強專注力專注力又稱注意力，對人的生活和學習有巨大的影響。學習優異的孩子與差生存在的最大差別就是「專注力」的不同，因此，培養孩子的專注力很重要。家長不妨試試2個令人「著魔」專注力訓練法，每天堅持幾分鐘，讓孩子練出超強專注力。一、沒事兒發發呆要說的第一個訓練專注力的方法就是「沒事兒發發呆」！很多家長聽到這的時候，可能會說這算什麼方法。別著急，下面三點都是側面說明了發呆的重要性，而發呆又很簡單，這種專注力訓練法所以讓人「著魔」！
  • 孩子做作業總分心?提高專注力,試試15分鐘專注力訓練法
    2歲寶寶的專注力大約為7分鐘；3-4歲寶寶的專注力大約為9分鐘；5-6歲孩子的專注力大約為10-15分鐘；7-10歲孩子的專注力大約為15-20分鐘；10-12歲孩子的專注力大約為20-25分鐘；提高孩子的專注力，你可以試試15分鐘原則首先我們來了解一下何為15分鐘原則？15分鐘效率法則是一套管理時間提高工作效率的方法，就是讓自己專注15分鐘，拋開雜念，克服無法專注的習慣。
  • 世界公認「最強」專注力訓練法:舒爾特方格,每天10分鐘簡單有效
    有數據顯示，學生上課100%集中注意力的時間為15分鐘，剩餘30分鐘會有各種小動作。我的寶貝女兒自從上了學以後，每次回家寫作業都讓我不放心，因為她寫作業沒有我看著簡直一點也不認真，每次她寫著寫著他就會抬頭看看牆，或者被哪個興趣點吸引，一直呆著，女兒總是為自己不專心找各種各樣的藉口，居然說自己坐的板凳不舒服，才導致總是坐不住，我就心思給孩子換個軟綿綿的椅子吧，沒想到這孩子還是那樣，一天可給我愁壞了，總之不管怎樣
  • 孩子獨自寫作業監控曝光：全國一半媽媽發現，看到了自己家娃的影子……
    有這樣一個靈魂拷問：當孩子獨自寫作業時，會發生什麼呢？最近，有位網友留下孩子一個人做作業，並偷偷用手機錄下了孩子的寫作業過程，引起不少父母的共鳴。來看看你家有沒有「同款」？爸爸說了句「趕緊寫吧兒子」就出門了，孩子還真的開始寫起作業來。但寫作業狀態僅僅持續了16秒，孩子就開始扭頭，用手指點敲旁邊的牆面玩兒。
  • 孩子獨自在家寫作業什麼樣？這位爸爸曬出的狀態，引發眾多共鳴
    歡迎轉 發、收藏本文~有位網友留下孩子一個人寫作業，並偷偷用手機錄下了孩子的寫作業過程，引起不少父母的共鳴。來看看你家有沒有「同款」？爸爸說了句「趕緊寫吧兒子」就出門了，孩子還真的開始寫起作業來。但寫作業的狀態僅僅持續了16秒，孩子就開始扭頭，用手指點敲旁邊的牆面玩兒。敲牆時間，持續了10秒左右。
  • 想讓孩子專心寫個作業怎麼就這麼難?!和孩子一起變更專注的小技巧,了解一下!
    想讓孩子在家裡專注自覺地幹點兒「正事兒」真是太難了。尤其是疫情期間，一邊想著開學後別人家彎道超車，一邊看著自己那個……的娃，總是氣不打一處來。前段時間，有位爸爸偷偷拍下了孩子單獨寫作業的過程，網友大呼真實，紛紛表示：這就是我家娃無疑了... ...
  • 孩子可以玩2小時手機，卻寫不了20分鐘作業，原因及辦法都在這
    有一個小孩，他的爸爸說他可以連續玩2個小時的手機，但20分鐘的作業怎麼也完不成，一會兒想喝水，一會又想撒尿......相信這樣的場景大家都不陌生，都說不陪學習的時候母慈子孝，只要一陪，一定是雞飛狗跳。我們發現，很多孩子都這樣，玩遊戲，看動畫片的時候極度認真，叫他十句都聽不見，可只要一寫作業，一看書，你會發現他們整個人的魂都丟了。
  • 世界公認最科學的專注力訓練法：舒爾特方格，每天10分鐘親測有效
    而我家孩子就屬於小動作特別多，專注力極差的那種，別說專注15分鐘，我見他專注最長的時間也就只有3分鐘，上課總溜號，不僅容易錯過很多知識點，更關鍵的是影響學習效率，我也想孩子這麼早就被其他同學給落下。舒爾特方格的玩法小技巧舒爾特方格雖然是提升專注力的重要途徑，但是對於小孩子來說有些枯燥，我家孩子最初還能堅持每天十分鐘的訓練時間，但是時間一長，孩子的興趣就大大減少了，於是我開始變著方法和孩子玩，經過一段時間我發現，玩舒爾特方格的次數不宜過多，一般10-14個為最佳。
  • 世界公認「最強」專注力訓練法:舒爾特方格,每天10分鐘親測有效
    我們家老大在上一年級，做作業時刻是我們家最驚心動魄的時刻，老公好脾氣的人都能被激怒，每次看他寫作業的樣子都很生氣 ，大寶一寫作業就開始眼神飄忽不定，一會兒玩橡皮，一會玩轉筆，結果就是不停地掉筆，不停的把掉下來的筆撿起來，不停地上廁所，還總是晃悠椅子前前後後，就好像凳子上有個尖一樣，坐也坐不住，再看看作業進度，真的是讓人火冒三丈。
  • 世界公認「最強」專注力訓練法：舒爾特方格，收藏帶娃訓練
    的確如此，我在看大寶寫作業時，不是玩玩橡皮就是來回挪椅子，認認真真寫作業的時候不超過15分鐘。有人看著的情況尚且如此，上課的時候不知道走神多長時間。後來她班主任建議我給孩子試試「舒爾特方格」，每天10分鐘左右就行了。我試了一個多月的時間，發現大寶專注的時間的確有所提升。下面就給大家介紹一下舒爾特方格。
  • 3歲5分鐘,13歲30分鐘:專注力不行,才是孩子成長中的正常現象?
    這場面，像極了在家輔導作業、和小神獸鬥智鬥勇的你我她等老母親們。網課不好好上，作業不好好寫，東戳戳西看看。每次都在心裡默念著不吼不叫、正面管教，最後還是會忍不住一頓河東獅吼、大打出手。等作業好歹寫完了，血壓也快爆表了。專注力不行，是孩子成長階段的正常現象？這樣的情況在孩子身上太常見了，寫作業坐不住，東戳戳西看看；上課時老走神，不能專心聽講；玩玩具也沒個長性，一會兒玩玩這個，一會兒碰碰那個。
  • 孩子專注力差、三分鐘熱度不是病,做好這四點就能改善!
    相信很多家長多少都有因為小孩專注力不足而感到頭疼過，例如學齡前的孩子做事情總是三分鐘熱度，新買回來的玩具玩幾天就夠了，看書翻兩頁就扔一邊兒去了……上了小學後專注力差，上課坐不住、總是不專心聽講、東張西望、總做小動作，回家寫作業也總是玩橡皮、啃鉛筆，或者時不時地出來逛兩圈，玩一會兒玩具……
  • 擔心輔導作業難?抓住孩子2歲的「敏感期」,4招養成「專注腦」
    「文/萌主媽咪育兒經（原創，歡迎個人轉載分享）」網上有一句話很流行，「不寫作業母慈子愛、一寫作業雞飛狗跳」，形容的就是家長輔導作業的場景。普通人在聽到這句話的時候，往往只是當個玩笑，只有切身經歷過「輔導作業」的父母才會明白，輔導作業到底有多難！