暴躁愛哭、頻繁夜醒、喜歡吃手，如何應對寶寶「出牙鬧」？

一種鬧，叫出牙鬧；有一種著急，叫出牙晚，一起來了解寶寶出牙那些事兒~

在安聯兒童成長中心，一位寶媽問：「我家寶寶5個月，平時很乖巧，最近突然變得暴躁愛哭，常常沒有緣由的睡眠不安，吃奶時狠咬乳頭，這是怎麼了？寶寶不會是生病了吧？」

其實，出現這些奇怪的變化，很有可能是寶寶正在出牙！今天，就讓小安帶著各位寶媽寶爸了解一下，寶寶出牙那些事兒吧！

寶寶什麼時候出牙？

寶寶通常在4-10個月開始長牙，但也有寶寶過了10個月還沒出牙，出牙的早晚與很多因素有關，比如遺傳、營養吸收水平、牙齦接受適度刺激的頻率等，但只要寶寶在生後13個月內萌出第一顆乳牙，家長們就無需擔心。

先出哪顆牙？出牙順序是什麼？

寶寶的第一顆乳牙通常是下頜的中切牙，也就是我們常說的下門牙。下門牙萌出後，再過1-4個月，上門牙也會陸續的萌出。

2-3歲時，20顆乳牙一般就全出來了。但出牙的順序和節奏也存在個體差異，寶寶的乳牙並非嚴格按照時間表勻速萌出。有時寶寶連續1-2個月都沒有出牙，有時候又會同時萌出3-4顆乳牙。

有的寶寶一對一對出，有的寶寶一顆一顆出，還有完全打亂出牙順序的寶寶，所以家長們沒必要把自家的寶寶拿出去跟別的寶寶相比較，每個寶寶都是爸爸媽媽特別的小天使。

寶寶出牙前都有什麼表現？

出現這些表現家長們就要注意了，咱家的小神獸可能是要出牙了。

表現一：經常流口水。乳牙萌出時，小牙在穿透牙齦時，會引起牙齦組織的輕微腫脹，同時會刺激牙齦上的神經，導致唾液的分泌增多，但這個月齡的寶寶吞咽口水的能力還沒有發育成熟，所以很多寶寶就會出現不斷流口水的現象。

表現二：頻繁夜醒。出牙的疼痛會讓寶寶異常的煩躁，寶寶還可以通過各種聲音和事情分散注意力，但到了晚上，環境安靜下來會讓寶寶把全部的注意力集中在牙齦的疼痛上，所以就造成了寶寶夜間頻繁夜醒的現象。

表現三：喜歡吃手、愛咬乳頭、愛咬玩具。出牙期間，寶寶需要通過啃咬來緩解牙齦的不適。

表現四：體溫輕微升高。寶寶經常啃咬東西按摩牙齦，很容易引起口腔黏膜的感染或是牙齦發炎，進而引起發熱。如果體溫不是太高，精神狀態好，家長就不用太擔心。

如何幫寶寶緩解出牙的不適？

1、準備磨牙棒、安撫奶嘴、牙膠等讓寶寶啃咬。但要選擇正規廠家的產品，也不要選擇胡蘿蔔條、黃瓜條等磨牙，以免寶寶咬斷後造成嗆噎。

2、使用短時冰鎮磨牙用品，將牙膠、安撫奶嘴放在冰箱裡冷藏片刻再給寶寶啃咬，清涼的口感可以緩解牙齦的不適。

3、適當幫寶寶按摩牙齦。可將乾淨的醫用紗布打溼纏繞在手指上，給寶寶輕輕按摩牙齦，但一定要注意衛生，按摩前家長一定要洗淨雙手，按摩時也要注意按摩力度，不要過猛，以免損傷牙齦。

是選磨牙棒還是牙膠？

磨牙棒和磨牙膠哪種更好？這是很多媽媽的困惑。其實無論是磨牙膠還是磨牙棒都各有利弊。家長可以根據寶寶的情況自行選擇。

磨牙膠：大多是軟塑料膠製作的。通常是在寶寶乳牙尚未萌出時使用，如果磨牙膠有突出溝槽，有的具有按摩牙齦的作用。在選擇時家長一定要選擇正規廠家生產的產品。要注意質量和材料是否安全，不要給寶寶造成不必要的傷害。

磨牙棒：是一種可食用的營養小零食，融合了不少營養素。適合已經開始萌出乳牙的寶寶。既能緩解牙齦的不適、強健牙床，又能鍛鍊寶寶的抓握和咀嚼能力，而且磨牙棒通常會入口即化為泥糊狀，這樣有效的防止了寶寶因為不會咀嚼，而造成的嗆噎。