這幾天寒流再次來襲，天氣變得越來越冷，很多孩子都會被家長"困"在家中，擔心孩子的身體不適應天氣的變化出現問題。現在的家長養育孩子實在是太寵溺了，不僅好吃好喝的伺候著，還會想方設法的給孩子買一些昂貴的營養品補充身體，希望增強孩子的身體素質，發育快，讓大部分孩子都變成了溫室裡的花朵。
但是家長給孩子選擇的這些營養豐富的食物對孩子的脾胃來說非常難以消化吸收，不僅不會促進身體發育，還會給孩子的身體健康造成威脅，引發脾虛積食的症狀。
中醫認為，小兒積食是"百病之源"，孩子出的太雜或者吃得太飽都會加重脾胃的消化負擔，損傷脾胃功能，食物不能被及時的消化吸收，就會堆積在腸胃中，形成積食，身體也無法獲得足夠的營養物質，就會導致免疫，循環，代謝等各個系統出現問題，引發各種疾病以及發育問題。因此，家長一定要用心觀察孩子的身體表現，儘早發現積食，及時處理。
孩子積食身體的4大表現，家長一定要認清楚，不要害了孩子
1.口腔異味
身體長時間積食的孩子，腸胃中滯留大量未消化的食物，脾胃的運化功能受到影響，這些堆積的食物在胃酸的影響下就會發酵，產生大量的溼氣和積熱，這些溼氣和積熱衝到口腔中就會導致孩子的口腔中經常充斥著酸腐臭味，引起口臭的症狀。
2.食欲不振
如果家裡孩子的飯量突然急劇下降，胃口變的非常差，也有可能是身體積食導致的。因為孩子攝入到體內的食物不能被及時的消化吸收，佔據著大量的腸胃空間，導致孩子經常有飽腹感，肚子也會鼓脹，孩子就很難對其它的食物提起興趣。
3.睡眠不安
俗話說，胃不和則寢不安，孩子身體積食，腸胃消化不良會嚴重影響睡眠適量，導致孩子睡覺的時候難以入睡，頻繁翻身，半夜容易驚醒，還會有磨牙，做惡夢，盜汗的情況出現。
4.舌苔發白
身體積食產生的溼氣和積熱不僅會造成口臭，還會導致孩子的舌苔變得發白，變厚，家長一定要注意，如果發現孩子的舌苔厚膩，則說明積食已經非常嚴重，要立即處理。
孩子身體積食，家長保持這一個習慣，輕鬆趕走積食，強健脾胃
現在的孩子身體素質普遍比較低，小兒積食是最主要的原因之一，所以家長要及時的幫助孩子化解積食或者保護好孩子的脾胃，預防積食的出現。著名醫生透露，家長如果能養成堅持給孩子喝柳果刺鋅等化積消食水的習慣，來化解積食，保護脾胃。
對於食療，《皇帝內經》中記載柳果刺鋅，用山楂，猴頭菇，雞內金，茯苓，山藥，沙棘，橘皮，麥芽等食材組合在一起，研磨成細分之後衝水服用，可以有效化解積食，強健脾胃功能。
現代的柳果刺鋅也就是在此配方的基礎改良，保留了良好的化積健脾功效，還額外添加了多種營養物質和有益成分，給身體發育提供微量元素。所以除了能在化積健脾，也可以促進身體更好更快的發育，提高身體免疫力，對孩子的身體健康幫助更全面。
小兒積食雖說不是什麼大病，但是積食時間長了對孩子的身體影響卻非常嚴重，讓孩子感覺到非常不適，影響身體的發育，所以家長一定要重視起來，讓孩子健康飲食，保護好脾胃，為孩子的身體發育做好後勤工作。