幼兒心理｜孩子哭著說不想上幼兒園，家長該如何進行回應？

作者丨小朋

孩子剛入園，每天哭著說不去了，不想去了，這對家長來講，是一件很揪心的事情，許多家長也很無助，不知道該如何是好。而今天我的分享，主要是想幫助家長們理解孩子的哭。

強調一下，做這個分享的目的不是為了讓孩子不哭，而是緩解家長的焦慮，幫助家長理解孩子為什麼會哭，從而做到容納孩子的情緒。

我家孩子入園有一周多了，幾乎也是每天哭，我會認真觀察他入園後的狀態，不斷的回應他的各種擔心和傷心。

從他身上我總結了孩子哭鬧的5大原因，看看這5大原因，你家孩子身上有沒有？

孩子入園哭鬧的5大原因：

1、因為分離而傷心，不想離開養育者

孩子剛上幼兒園，這是一次重要的人生轉折，也是繼出生、斷奶之後的又一次分離。面對分離，人本能的反應就是不舍，不接受。但他又不能左右這件事，所以孩子是很傷心的，他不想離開爸爸媽媽，可是又沒辦法。

理智上他知道自己要上幼兒園，但內心層面上他又不想和養育者分開，所以他哭，是表達他的傷心和不舍之情。

因為分離而傷心的表達句式是：我不想離開爸爸媽媽，我不想和你們分開。

2、對於新環境的害怕

孩子入園，他的養育環境和養育方式也因此發生變化，他要從家裡走向學校，從小群體走向大群體。我的孩子會說：媽媽，我在學校不開心，我很緊張，我太緊張了，上學是個陌生的感覺。我覺得他的表達非常的精準，上學對他來講就是進入到了一個完全陌生的環境當中，他需要慢慢去適應這個陌生的環境。

實際上，當人進入陌生環境的時候，就是會緊張和害怕的，他會因此有很多擔憂，比如，這個環境是安全的嗎？老師會喜歡我嗎？同學會不會和我玩？

我的孩子會告訴我說，媽媽我很害怕，我問他害怕什麼，他說害怕老師會把他抱走，他再也見不到爸爸媽媽了。這就是他對新環境的害怕，他覺得幼兒園是不那麼安全的。

在孩子和新環境還沒有完全融入時，緊張、害怕都會出現。這些他無法消化的情感，他也會通過哭來表達給養育者，需要養育者來承載和照顧。

3、擔心養育者拋棄自己

分離對孩子來講是件可怕的事情，尤其對低齡兒童來講，因為他不清楚和養育者分離是短暫的發生，還是養育者走了就再也不會回來。

他們會想，是不是養育者要拋棄了他，所以才將他放到幼兒園裡。他們無法掌控養育者像從前一樣在自己身邊，對他保持著高濃度的關注和照顧。這次分離，對他們來講也是一種心理層面的失控。

對於一些孩子來講，看不見養育者，就如同他們從這個世界上消失了一樣可怕。因為這個時候他們還沒有建立起恆常性的概念。

而這種擔心和害怕也是巨大的心理壓力，孩子需要從養育者那裡得到確認說自己不會被拋棄，他才會感覺到安全一些。他不停的哭，對於養育者來講既是求助，也是考驗。

我的孩子會告訴我說，媽媽，我很害怕，我問他害怕什麼，他說害怕爸爸媽媽離開鄭州。這就是害怕養育者會拋棄自己的一種表達。

4、擔心喪失養育者的愛

孩子除了會擔心養育者會拋棄自己，同時還會擔心自己的位置會被其他孩子搶奪，也就是喪失養育者的愛。

比如，我的孩子會對爸爸說，在他上幼兒園的時候，會有個神秘的小朋友來到我們的家庭裡，玩他心愛的玩具。

這是孩子的幻想，也是他最真實的擔心。他真正擔心的也許並不是那個神秘的小朋友玩玩具，而是有人奪走了父母的關注和愛。

5、擔心養育者之間關係不好，或者關係太好

孩子入園了，養育者會牽掛、擔心孩子在學校過得好不好。同樣的，孩子也會對養育者充滿了擔心，他不知道養育者離開了自己該如何生活，甚至會擔心自己不在時養育者之間會發生衝突和矛盾。

比如我的孩子會說，我上學了爸爸媽媽該怎麼辦啊？

我會說爸爸媽媽會去上班，放學了還會去接他，但孩子似乎還有很多的擔心，這個時候我就意識到他是不是擔心爸爸媽媽會吵架，我向他核對時，他點點頭哭了。

我和老公就告訴孩子，爸爸媽媽之間會相互照顧的。

同時，他可能也會擔心，養育者們關係太好，他就被排除在外了。

甚至有可能因為他的離開，父母感覺到孤單，再造一個孩子也非常有可能。(這個部分是很隱形的)。

總之因為入園，孩子內心會產生很多複雜的情感，這些他無法理解和消化的情感，都會通過哭來表達。

好了，以上我列舉了孩子入園哭鬧的5大原因，那麼我們如何對孩子的哭鬧進行回應，以及幫助孩子融入新環境呢？

我羅列了5點供大家做參考：

01、傾聽孩子的聲音，帶著好奇去了解

孩子哭，這是一種情感表達，這個情感表達背後，有著豐富的內容。有時候他甚至也不是太清楚自己為什麼哭，作為家長，我們要提供一個空間，讓孩子可以安放自己的不安與傷心。

比如，孩子會哭著說，我不想上幼兒園了，這時，你不需要去否定他，或者給他講一個道理。這樣做，實際上是在壓制孩子的情感表達。

你可以好奇，孩子不想上幼兒園的原因是什麼？他可能會說，也可能不會說。如果他說了，那是很好的，他能夠表達出來，就不需要再獨自承受了。

如果他沒說，家長就需要幫助他來表達，體會他的擔心和恐懼，向他核對是不是你想的那樣。

這個部分是需要反覆去談論的，因為孩子每一天哭，原因都可能不一樣。

但如果你願意傾聽孩子的聲音，帶著好奇去走進他，就會幫助他了解自己更多，你們可以一起去面對，去談論如何來照顧他的情緒。

02、用擁抱來安撫孩子

剛進到一個新環境，孩子不適應很正常，同樣，他會哭也很正常。每當他哭的時候，都是很需要安撫的。這個時候，養育者可以用擁抱來安撫他。

不是讓他停止哭泣，你可以就只是靜靜的抱著他，這樣他會從你這裡獲得更多的安全和支持。

擁抱，對於安撫情緒是非常有效的方式。

03、向孩子承諾和確認

孩子剛入園，內心會有很多的對於自己的、環境的以及養育者的擔心。養育者需要幫助孩子移除這些擔心。

比如孩子會擔心父母拋棄自己，那麼父母可以怎麼回應呢？

我們不僅需要在語言層面向孩子承諾不會拋棄他，還需要在行為層面關照孩子的這一擔心，在送他上學時，你承諾會看他進到幼兒園之後再走，你可以承諾孩子會在學校門口準時接他放學。你還可以不斷的向他確認他在你心目中的重要性，同時，在行為層面上來做到你所承諾和表達的內容。

我會不斷的向孩子傳遞一個信息，我們會提前在幼兒園門口等他放學，不斷的告訴他，他是我們最愛的孩子，我們是不會離開他的，以緩解他的擔心。

04、做好孩子與學校之間的媒介

孩子進入幼兒園，實際上，是發生了這樣的一個動作：家長把孩子送到幼兒園，幼兒園裡有老師來迎接孩子，這是一個完整的承接，也是三方的合作。

要完成好這個合作，家長需要配合好學校的工作，如果遇到困難，家長還可以求助老師。

比如，在開學第4天的時候，我的孩子死活都不願意去幼兒園了，最後提出條件說我要陪他一起進到班裡，他才會去。我和孩子之間達成了一個這樣的共識，但到了學校才發現，家長是不能進到班裡的。

我就告訴老師，孩子現在有很大的情緒，不願意上學。這時老師接過孩子，把她抱在懷裡，先和孩子進行連接，慢慢熟絡之後，他就可以進入幼兒園了。

05、騰出空間來幫助自己以及孩子適應和過渡

在每一個生命發生轉折的時候，我們的內心都會升起很多的情緒，這些情緒是需要被容納的，被容納的既包括了自己的情緒，也包括了孩子的情緒。

我們會說，孩子離不開養育者，其實有時候，養育者也離不開孩子。孩子需要養育者，養育者也需要被孩子需要。

孩子入園後，他會把需要從養育者身上撤回一部分，再把他投放到老師、同學身上，這是孩子和養育者之間同時要適應的內容。

孩子入園後，家長也會有很多的焦慮出現，但家長首先需要容納和消化自己的情緒，因為只有你容納和消化了自己的情緒，你才有可能去容納孩子的。

假如你都沒有辦法容納自己的情緒，那麼很有可能你會把焦慮傳遞給孩子，讓他用不哭來照顧你的需要。

所以，在孩子剛入園的時候，我建議家長們不要給自己安排太多的工作內容，你要留出充分的空間，一方面是為了容納自己，另一方面是為了容納孩子。

同時，家長們也儘量不要在這個階段彼此起衝突，因為這樣太搶孩子的戲了。

最後，我想說的是，我們要信任老師，以及我們的孩子。孩子哭了，老師不會不管不顧，他會想辦法幫助孩子融入新環境。同時，孩子也會幫助自己融入到群體之中，雖然這個過程可能會遇到困難，但慢慢的會好起來了。

在經過一段時間的適應之後，孩子會體驗到一個種新的感覺：幼兒園裡是安全的，有溫暖的老師，也會有可愛的同學。他不僅沒有因為上學而失去養育者，同時也沒有失去養育者對他的愛。

孩子哭著說不上幼兒園，不是他真的不想去了，他只是需要一個溫柔的過渡。

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作者：小朋，二級心理諮詢師，用簡單的文字，書寫普通人的心靈世界。願你好好生活，好好愛。