味噌,日料增味的秘密

2020-12-20 喵星吃喝

喜歡吃日料的小夥伴,一定都聽說過味噌,至少都喝過大醬湯吧!這個大醬就是味噌。那麼,這味增是什麼?都有哪些種類?恐怕就懵了吧!

味噌湯,是日本人每天餐桌上不可缺少的食物,賦予其獨特味道的味噌,就是日本自古以來的調味料之一,對健康和美容都很有幫助的食材。但是,雖說是味噌,但根據日本各地的不同,也有各種各樣的味道和特徵。那差到底在哪裡?這次就來探究一下味噌。

味噌的故鄉

味噌的起源,是中國的大豆鹽藏食品「醬」。

西漢元帝時代的史遊在《急就篇》中就記載有:「蕪荑鹽豉醯酢醬」。唐·顏氏註:「醬,以豆合面而為之也,以肉曰醢,以骨為肉,醬之為言將也,食之有醬」

從古人的記載和註解中可以看出,豆醬是以大豆和麵粉為原料釀造而成。大豆含蛋白質為主,麵粉含澱粉較多。蛋白和澱粉同時存在,更適宜多種有益黴菌的繁殖,菌體大量產生各種酶,使原料中的各種營養成分,充分分解而生成了風味獨特的豆醬。

《論語》中所記載的「不是其醬不食」的「醬」。古人還說:「醬者,百味之將帥。帥百味而行」。又據說:「醬,就像將軍平暴除惡那樣可制各種食物之毒」。「醬」大概就是由此而得名 。

在1500年之前,飛鳥時代開始傳入日本。當時並不是作為調味料,而是作為一種菜餚來食用。

味增在日本的歷史

直到平安時代,味噌在日本都被視為奢侈品。而且,能吃到的只有地位高的貴族們。進入鎌倉時代以後,平民才得以品嘗。到了這個時候,研缽就開始流通了,跟著就產生了像味增湯的原型一樣的食物。進而發展出了懷石料理的雛形,一汁三菜

▲研缽

直到平安時代,味噌在日本都被視為奢侈品。而且,能吃到的只有地位高的貴族們。進入鎌倉時代

近代日本的味噌

隨著大豆生產的穩定,味噌繼續發展。到了戰國時代,作為貴重的蛋白質源,在戰爭中起了極大的作用。信州味噌和仙臺味噌等,各個國家的味噌都得到了發展。

在江戶時代,大多數平民開始喝味增湯。到了昭和時代,加入調味汁的味噌就上市了,更重視了味增的便利性。

原料的分類

基本的味噌,是發酵大豆的食品。也稱為「田之肉」,含有豐富優質蛋白質的大豆,發酵過程中生成胺基酸和維他命,變成了富有營養的優秀味噌食品。

基本的製作方法只是將蒸好的大豆粉碎,將曲子和食鹽混合,使其發酵,使之成熟。就這麼很簡單而已

▲自製味增

曲子的不同分類,「麴」(曲子)是在穀物上繁殖的黴菌。由於黴菌的作用,促進了發酵的成熟。順便說一下,除了味噌以外,清酒、醬油等同樣是發酵食品的重要組成部分。

味噌發酵使用的麴,大致分為3種。使用米麴發酵的稱為「米味噌」(與清酒使用的米麴一樣),使用麥麴的稱為麥味噌,使用豆曲的自然也就是豆味噌。在這其中,米味增佔據了市場上的8成左右。

▲米麴(清酒釀造中專門有制麴的工藝)

地區不同的味噌,日本味噌跟我國的黃豆醬一樣,是地區性明顯的食品之一,不同地域味道會有很大差別。

一般來說,米味噌以關東甲信越為中心,在全國範圍內廣泛使用。其中,白味噌在附近各府縣,岡山,廣島等關西地區使用較多。麥味噌則以九州,四國,中國地區為中心。豆味噌是以八丁味噌為代表的。

▲不同顏色的味增

味增按顏色分類,除了根據曲子的分類以外,還有根據顏色的分類。被稱為紅味噌,白味噌等。

根據大豆的量,大豆的蒸或煮,曲子的量等各種條件的不同,會出現顏色的深淺。其原因是發酵熟成過程中,發生的不良反應。這是因為大豆等胺基酸與糖反應後變成了褐色。

很多人將味增買回家,顏色漸漸變深,正是因為這種反應。

味增也分甘、辛口?

了解清酒釀造中米麴的童鞋,都知道,麴是糖化的步驟。因此,在一定鹽度的情況下,加入麴越多,味道也就越甜或稱甘口。反之,就是辛口了。所以,這裡再強調一下,日文中說的「辛口」就是不甜的意思,不是辛辣的意思。

味噌的使用方法

一般情況下,存儲在常溫可以保存1年。但是,由於減鹽和低鹽類型在購買後也容易成熟,所以在冰箱中保存是很安心的。

味噌的味道,根據材料和成熟工序會有很大的不同,個人喜好是第一的。不過,根據特徵活用能發現新的味道,以味噌湯為為例稍微解說一下吧。

·蔬菜和魚的醬湯

從勾起甜味的角度來看,推薦白味噌。顏色偏白色、味道甜口,在關西地區經常使用的白味噌,很適合蔬菜和魚的味噌湯。

·肉類的味增湯

不掩蓋貝類或豬肉的鮮味,推薦使用赤味噌。有濃鬱的味道,十分的美味。

當然,出來味增湯外,很多日本料理都會用到味增來調味。那麼,我們該如何為味增的味道配酒呢?

味增與日本酒

在與味增口味的料理搭配時,最優選的清酒當然就是「純米酒」級別的清酒了,最能代表日本酒傳統風味的就是它,米香濃鬱、味道醇厚,是味增料理的絕妙搭配。

如果是進一步的細化,我們也可以用甘口的清酒搭配甘口的味增,辛口的清酒搭配辛口的味增,這樣叫做同相搭配。料理師傅們,要注意了,應該遵循這個原則向顧客推薦清酒哦!

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