小編在宜家吃午餐的時候,最喜歡點他家秘制雞翅吃,每次1盤,每盤6個,1個人吃,吃的超級過癮,超級爽!但現在住的地方離宜家超級遠,也不能常去了,所以就想自己做烤雞翅吃,奧爾良烤雞翅風味獨特,口感甚好,是小編最喜歡吃的一種雞翅。所以我自己在家,就買些烤制的調味品,做奧爾良雞翅吃。醃製奧爾良雞翅的時候要記得在雞翅上插些小洞,再放入調味品和檸檬醃製,肉質更嫩,也更加入味。學會雞翅的這1種醃製製法,在家就能烤,烤出來的雞翅賊香。
奧爾良烤雞翅
By 倚蘭聽海
配料:
雞翅 500克、奧爾良雞翅醃料 100克、蜂蜜 3克、檸檬 半個
烹飪步驟:
1.雞翅洗淨,用牙籤在雞翅的表面扎些小洞。
2.加入奧爾良雞翅的醃料和少許水進去攪拌均勻。
3.攪拌均勻後切入兩片檸檬進去一起醃,裝入保鮮袋放入冰箱一晚。
4.烤盤鋪上錫紙,將醃好後雞翅取出依次放入錫紙上。
5.烤箱先預熱後將雞翅放入烤箱,上下管220度15分鐘,再打開烤箱刷上蜂蜜再烤5分鐘就可以了。
烹飪小貼士:
1、雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內含有大量的維生素A,是視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育的必需品,雞翅還有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。2、挑選雞翅的時候,注意雞皮看上去沒有幹黃的,色澤白亮的為佳,用手輕輕按觸,肌肉有彈性,無多餘液體滲出,露出的骨頭連接處, 骨髓鮮紅,沒有異味, 則為新鮮的雞翅。3、雞翅如果腐爛,會散發一種臭味,肉質顏色變淺,呈淡白色,有此情況者,建議不要食用,直接扔掉。
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