第一觸覺訓練:①瑞士球按摩:讓學生身心放鬆地仰臥或俯臥在瑞士球上,老師或家長輔助移動,或兒童躺在地面,老師推動瑞士球,從孩子身上輕壓過去,可側重胸部、腹部、背部及四肢的按摩,尤其是腿至腳踝部位的關節。強化各部位觸覺,提高協調能力,促進感統系統發展。②徜徉海洋球:在海洋球池中進行做出行走,翻滾等動作。提高觸覺神經的發展。
③觸覺反應:兒童俯臥於軟墊,老師用軟棒接觸兒童身體不同部位,以此為信號完成規定動作,如起立、左立、跑等。提高觸覺感受能力,提高反應速度。④模仿動物園:模仿動物園各種動物的爬行方式等動作,提高四肢協調性,增加手掌接觸地面發力體驗。需要器材:瑞士球、軟墊、海洋球等。
第二聽覺訓練:①聽覺反應:兒童俯臥於軟墊,老師用口令、哨子等不同發聲工具發出信號,兒童以此為信號完成規定動作,如起立、坐立、跑等,提高聽覺感受能力和反應速度。②Smartfit聽動練習:兒童站在距離Smartfit訓練牆前,首先聽3種樂器聲音,代表不同顏色,遊戲開始時,通過聲音選擇相對應的顏色。提高聽覺反應速度,建立聽、視覺聯繫,提高大腦對信息的處理能力。
③尋聲覓物:兒童背對老師,老師放置一個可以發聲的物體,如手機、音響,將物質置於相對隱蔽的地方,當老師下達指令後,兒童轉身尋找。建立聽視覺之間聯繫,促進聽知覺發展。需要器材:martfit訓練牆、發聲器、泡沫墊等。
第三視覺訓練:①氣球接力:兒童手持軟棒,對空氣中的氣球進行擊打移動,完成規定距離。提高視覺感受能力,培養空間距離判斷能力。②Smartfit視動練習:兒童站在距離Smartfit訓練牆前,訓練牆上不同區域會隨機出現色塊,兒童用手或網球牆壁進行觸碰。提高視動反應速度。③網球拋接:兒童手持網球,將網球拋出,同時雙手進行拍掌,要求在保證接到網球的前提下儘量多次數拍掌。提高空間判斷能力與身體協調能力。
④排氣球:讓兒童連續拍打氣球,練習前教師要做好示範。提高手眼協調能力。⑤敏捷球練習:兒童與老師面度面站立,老師輕輕將敏捷球擲於二者中間位置,兒童需要最快速度抓住敏捷球,交還回來。提高兒童反應能力。需要器材:martfit訓練牆、敏捷球、氣球、海洋球等。