家中只剩下了西紅柿和金針菇,隨便一炒,配著它連吃了兩碗飯

2020-12-19 百家號

家中只剩下了西紅柿和金針菇,隨便一炒,配著它連吃了兩碗飯現在天氣變冷了,人們都不想出門了,就算家裡面沒有什麼太好的食材,也會想著將就做個飯,吃飽了就行了。小編就是這樣懶的一個人,有一次外面下著雨,小編發現自己家裡只剩下了西紅柿和金針菇,於是就蒸了一鍋米,把這些東西隨便放在一起炒了一下,沒有想到炒出來的味道十分令人驚豔,小編還在想那會不會那些特別有名的家常菜比如西紅柿炒雞蛋,其實也是配著瞎炒了一下,沒想到做出來的味道竟然如此令人意外呢。

自從有了那一次的經歷之後,小編就經常做這道菜吃,把金針菇和西紅柿炒在一起,只用到了一點鹽,還有白糖雞精,就做出了這麼簡單,而且很美味,下飯的菜配著這個簡單的菜,小編一下子吃了兩碗米飯呢。看來以後最下飯的家常菜可以更換為西紅柿炒金針菇了。

把金針菇和西紅柿處理乾淨以後,切成小塊金針菇去根鍋裡面的油燒熱了就把蔥姜放進去,炒出香味,再放西紅柿炒出了汁水,然後再放入金針菇,看到他們已經炒軟了,再加一顆鹽,還有白糖,再加一點雞精,翻炒均勻,這時候差不多就成熟了,連水都不要加,做法真是非常簡單方便呢。

對於我們女孩子來說,若是能有讓自己百吃不厭,並且吃不胖的菜,那肯定是極好的金針菇炒西紅柿,雖然不能讓我們攝入的卡路裡完全變為零,不過它們的熱量也是比較低的。大家平時可以多買一些西紅柿和金針菇存放在家中,西紅柿可以配著其它東西做成菜或者生吃,金針菇也可以在家中,吃小火鍋的時候放一點都是很方便的。

西紅柿也被我們叫做番茄可以生吃,味道完全不比那些水果差呢,而且西紅柿還能幫助我們女生減肥,配著其他的蔬菜或者肉食煲成湯炒成菜都非常好吃,西紅柿配著米飯最下飯了,小編最喜歡吃西紅柿炒的菜裡面的湯汁了。金針菇也是一個低熱量的食物,它含有很多的膳食纖維,很多人說吃金針菇吃什麼拉什麼,雖然這個說法小編也不知道有多正確,可是小編相信金針菇的熱量肯定不高,把這兩個熱量都很低的菜炒在一起,肯定是不會發胖的啦。

大家可以試著這樣做一做試試,這是小編做過最簡單方便的菜了,而且沒有想到的是金針菇和西紅柿,兩者真是絕配,怎麼沒有人早一點發現這道不同尋常的快手菜呢?

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