現在的孩子都是父母的掌中寶,面對孩子的活潑乖巧、調皮搗蛋,經常令爸爸媽媽對其「又愛又恨」。
做家長的可以說是窮盡一生都在為孩子操心。沒學會走路之前抱著晃著,學會走路之後怕磕著碰著。好不容易「小魔王」該上幼兒園了,感覺該輕鬆了,但是真正等孩子去了幼兒園,父母的心又被吊了起來。
唯恐孩子在學校不適應,擔心會不會跟別人發生衝突,會不會哭鬧。總而言之,對孩子是操不完的心。
小圓已經3歲多了,今年也跟著進了幼兒園,加入了小朋友的隊伍。
媽媽總擔心孩子去幼兒園不適應,三天兩頭的向老師詢問小圓的狀況。老師也很耐心的回答,表示小圓各個方面表現的都很不錯,讓小圓媽媽放心。
小圓媽媽想到小圓不喜歡睡午覺,平時也是講故事、放催眠曲,無所不用其極的哄著小圓睡覺。媽媽對此也是擔心不已,便把這件事情告訴了老師。
老師回答說孩子在學校挺乖的,午睡也挺好,從來沒鬧過脾氣,讓小圓媽媽放寬心,不會有什麼問題的。聽了老師的話,小圓媽媽提著的心終於算是放下了,心裡還誇老師厲害,讓人頭疼的小傢伙在老師面前這麼乖。
但是過了一段時間,小圓媽媽發現孩子的手指都快被啃破了,還變得很喜歡咬手指甲。對此感到很疑惑,邊去學校要求查了監控。
結果發現孩子在睡覺的時候雖然老老實實的躺在床上,但是卻並沒有入睡,還不時的用嘴咬被子、啃手指甲。
小圓媽媽看了之後也是心疼不已,明明睡不著卻硬要在床上躺兩個小時。於是就跟老師建議道:能不能讓孩子不午休,看看書,玩玩遊戲之類的。
老師卻說:「在幼兒園的很多事情都是集體活動,不能再像在家裡一樣想做什麼做什麼,不能讓她一個人影響到別的小朋友休息。孩子要學會適應集體,需要守的規則是一定要守的。」
媽媽心疼孩子但老師說的也很有道理,想把孩子中午接回來,但是對於照顧孩子卻又分身乏術。
1、增強免疫力
孩子需要的睡眠時間比成年人要多,如果經常休息不好的話,人體免疫力會下降。
睡午覺可以幫助孩子補充睡眠,既能增強孩子體力和活力,還能一定程度上增強孩子免疫力,讓孩子的身體更健康。
2、提高效率
孩子進行了一上午的活動,身心俱疲,如果能得到一個高質量的午休,會使孩子在下午的學習更有效率,活動時精力更加旺盛。
3、增強孩子記憶力
孩子進行午睡以後,精氣神會更好,能提高孩子的專注力,做什麼事情注意力也會比較集中。能有效提高記憶力。
4、有助於孩子長個
一般生長激素在孩子睡覺時會大量分泌,想讓孩子長高,就一定要保證孩子的睡眠。
午睡有很多好處,所以很多學校要求孩子午睡也是很合理的。
有些寶寶在家沒有午睡習慣,但是在幼兒園必須要跟隨眾人的腳步,不午睡也要躺著不動不說話。這對一些孩子造成的影響還是很大的。
有時候被強迫入睡會導致孩子睡眠不踏實,一有動靜就會醒來。對孩子的精神造成一定的壓迫而且睡眠質量極差。
還有些寶寶睡不著也不敢亂動,只好去不斷啃咬輩子或手指甲。時間一長對孩子百害而無一利。
還有些寶寶會因此對幼兒園產生抗拒,不願意去幼兒園甚至哭鬧不停。
首先在入園之前,家長可以儘量培養孩子午睡的習慣,這樣等上了幼兒園,還可以很好地融入集體,也避免了出現上面所說小圓的情況。
其次,倘若孩子真的不願意午睡而且精力旺盛的話,家長也不要去強制孩子午睡,為了寶寶的健康可以中午接回寶寶,雖然麻煩,但畢竟孩子是最重要的。
讓孩子午睡是為了幫助孩子更好的成長,如果因此傷害了孩子,就得不償失了。