坐月子的媽媽真的不能吹空調嗎？

2020-09-03 光明網

曾有一則新聞報導稱，一名產婦在坐月子期間因為中暑，體溫高達40多度，心臟和肝臟都有不同程度的損傷，最後不治身亡。產婦的家人說，雖然天氣炎熱，但為了不讓她落下「月子病」，他們堅持不開風扇、空調，產婦穿著秋衣秋褲，還蓋著被子。炎熱的夏季，在一個密不透風的屋子裡待一個月，不出毛病才怪！

坐月子是我國的傳統習俗。按照老人的說法，坐月子的產婦不能著涼，更不能吹風。可以想像下，嗷嗷熱的夏天，新手媽媽從頭到腳捂得嚴嚴實實的，上半身奶水夾雜著汗水，下半身惡露糾纏，縱然如此卻不能享受空調帶來的舒爽……

新手媽媽總想著，反正就一個月，忍忍就過去了。但假如寶寶嬌嫩的皮膚經受不住汗水浸漬，皮疹痱子此起彼伏，那真會把你逼到崩潰的邊緣！醫生讓開空調，老人說不能吹，好像都很有道理的樣子？

產婦不能捂！

產婦生完孩子後，身體虛弱，加上汗腺分泌旺盛，特別容易出汗。室內溫度過高，會影響產婦的食慾，滋生抑鬱情緒，甚至導致中暑，引起循環衰竭和神經功能損害。

新生兒更怕熱！

新生兒比成人更怕熱！寶寶睡覺的時候，特別愛出汗。與成人不同，新生兒無法迅速適應環境溫度的變化。室內溫度過高可導致新生兒出現皮疹、痱子、中暑、脫水等，甚至可引發捂熱症候群及嬰兒猝死症候群。

看到這裡，還說不能開空調麼？人類發明的如此解暑降溫利器，要好好利用起來咯！

但是，家有產婦和新生兒，空調可不能隨心所欲地吹！

坐月子，吹空調要做到這些「點」！

進空調房「磨蹭點」

為避免因室內外溫差過大可能導致的身體不適，可以在產婦和新生兒進入空調房半個小時前打開空調，溫度設定稍高一些，一段時間後再調低溫度，給產婦和新生兒一個適應的過程。

溫度調節「悠著點」

室內外溫差應控制在8℃～10℃，室溫保持在26℃～30℃為宜。空調風速不能過大，更不能對著產婦和新生兒直吹。

開窗透氣「頻繁點」

不能在關閉門窗的前提下長時間吹空調，因為室內沒有自然風對流，空氣含氧量會下降，容易讓人出現疲倦、頭疼、頭暈的症狀。空調房應保持通風，每隔兩三個小時就應開窗透氣半小時。夜間不宜通宵開空調，可將其調為夜間模式，以保證清涼入睡。

穿衣蓋被「捂嚴點」

在穿著上，產婦儘量將身體所有部位遮住，建議穿長衣長褲，衣服要透氣、吸汗，最好穿上襪子。睡覺時，一定要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位遮蓋好。新生兒衣著以柔軟舒適為宜，注意保護肩膀和前後心部位；睡覺時要將小肚子蓋好，以免著涼。

保溼保水「嬌嫩點」

空調房內空氣乾燥，容易導致體內水分流失，加上產後出汗頻繁，產婦應及時補充水分。久居空調房，常會出現眼睛乾澀的症狀，產婦可用溫毛巾敷眼來緩解。新生兒皮膚的保水能力較差，容易缺水而出現皮膚乾燥或患上溼疹。家長要注意做好新生兒皮膚的保溼工作，建議每天洗澡後塗抹寶寶專用保溼霜。

正確吹空調，科學坐月子，祝願每位新手媽媽安全、舒適地度過美好的「月子」時光。

中國藥學會科技開發中心、光明網科普事業部聯合發布

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  • 坐月子不能吹空調？
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  • 坐月子不能吹風=不能開空調？
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  • 產婦坐月子中暑身亡，坐月子不能吹空調？對如此坑娘的陋習說不
    產婦的家人說，雖然天氣炎熱，但為了不讓她落下「月子病」，他們堅持不開風扇、空調，產婦穿著秋衣秋褲，還蓋著被子。炎熱的夏季，在一個密不透風的屋子裡待一個月，不出毛病才怪！坐月子是我國的傳統習俗。按照老人的說法，坐月子的產婦不能著涼，更不能吹風。
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  • 坐月子吹空調的產婦，後來身體怎麼樣？月子期五大誤區勿進「坑」
    導讀：坐月子吹空調的產婦，後來身體怎麼樣？月子期五大誤區勿進「坑」各位點開這篇文章的朋友們，想必都是很高的顏值吧，我們真的是很有緣哦，小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對小編的文章或者其他的什麼，有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦，小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是：坐月子吹空調的產婦，後來身體怎麼樣？月子期五大誤區勿進「坑」！那麼我們就來看看吧！
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    比如說，傳統坐月子要求產婦一個月不能洗頭髮，對於剛生產完的產婦來說，不動一下，都能滿頭滿身大汗，渾身聞起來發酸發臭，在這種情況下，誰能堅持一個月不洗頭呢？坐月子真的一個月不能洗頭嗎坐月子可以吹空調嗎坐月子最忌諱的是吹風，空調風也不例外，產婦不能處於風口位置。最後，產婦開空調要穿著長衣長褲，特別要注意膝蓋、腰等部位的保暖。產婦體質虛弱，膝蓋和腰部最容易受風寒入侵，落下風溼病和腰酸的毛病，因此，產婦在空調房裡的時候，儘可能穿長衣長褲，並保護好膝蓋和腰部。
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    5月19日，北京貝美萊國際月子中心（以下簡稱"貝美萊"）一行來到青島海爾工業園，與卡薩帝空調舉行籤約，雙方將共建專為母嬰人群設計的健康空氣場景生態。此次與卡薩帝空調達成戰略合作，雙方將基於為母嬰人群提供健康空氣的共同訴求，共建母嬰健康場景生態。以卡薩帝空調為基礎，雙方將從母嬰人群對空氣環境的特殊需求入手，打造高顏值、高品質、高性能的空氣方案，滿足這一特定人群對健康空氣的需求。貝美萊相關負責人在現場表示，坐月子到底不能吹空調是母嬰人群最大的痛點。
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