如何區別寶寶是「攢肚」還是「便秘」？寶寶排便次數對照一下

2020-10-23 小布和也優

如何區分「攢肚」和「便秘」

攢肚是正常的生理現象，持續時間為幾天到十幾天，不超過1個月。如果持續時間長，要考慮是便秘，而不是攢肚。

因為一旦形成長時間不排便習慣，隨著奶量增加或輔食的添加，食物殘渣增多，攢肚一定會變成便秘的。

如果寶寶幾天排便的情況持續了一個月或以上，那就是習慣性便秘，首先考慮的是，可能對奶中某些成分不消化不吸收▼

  • 如母乳媽媽避食牛奶、雞蛋、海鮮（包括鯽魚湯等河鮮）、豆類、堅果、熱帶水果2周，看看寶寶的排便情況；

  • 如果便便成軟便，再一樣一樣食物從後往前加回去，每樣吃一周。比如吃海鮮3~5天未排便，說明寶寶對海鮮過敏，媽媽就一直不要吃海鮮。

解決便秘的辦法▼

  • 母乳媽媽控制蛋白質的攝入，如肉、雞蛋等別吃過量；

  • 多給寶寶喝水；

  • 給寶寶按摩按摩肚子，有利於腸蠕動；

  • 益生菌可以吃，但對便秘的效果不如腹瀉；

  • 別捂著寶寶，內火容易便秘；

  • 超過4~5天無大便，用開塞露將宿便通出。

關於寶寶拉便便的次數

1個月內的寶寶：大概在2~5次/天，純母乳會更多大概7~8次/天。因為頻繁喝奶，而且寶寶腸胃功能還沒發育完善，胃容量小，所以次數也就多了。基本上不超過餵奶次數，都屬於正常範疇。

2~3月的寶寶：大概在1~2次/天，同樣，只要寶寶狀態好，偶爾多一兩次沒什麼關係。

3~6月的寶寶：逐漸穩定在1~2次/天。

6月以上的寶寶：1~2次/天，或兩天1次，都是正常的，每個寶寶的情況都可能不同。

Nemo的麻麻誠意總結▼

  • 滿月後正常排便應是一天1~2次，或1~2天一次，偶爾3天一次也可，應為金黃色軟便，寶寶拉臭臭的時候不痛苦，沒有哭鬧。

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