人與人之間本身就存在著極大的差異，有些人長得高，有些人長得矮，有些人長得好看，有些人則長得一般，有些人性格沉穩，有些人則比較容易激動，正是因為不同的差異，才形成了不一樣的我們，而這些差異的存在有一些是生下來就決定的，而有一些則是我們後天造就的，血型就是我們生下來就決定了的事情，但你知道嗎？其實不同的血型對於人的影響也是不一樣的，比如有些人經常吃肉總是不胖，有些人就算吃的很少，但是體重還是逐漸上升，這和很多人沒關心過的血型其實有不小的關聯。
減肥和血型有什麼關係？不同血型的人該怎麼吃？
國外有一項實驗發現，人的血型其實直接的決定了你所需要的食物的類型，如果你能夠吃對和你血型相符的食物，不能夠更有利於身體對於營養的吸收，同時也能夠幫助你更快的瘦身，簡單來說就是，如果你想要減肥，那麼根據你不同的血型吃相符的食物，效果或許才能夠好，那麼不同血型的人該怎麼吃呢？
我們先來說說A血型的人到底該怎麼吃，A血型的人一般建議素食為主，儘量少吃肉，根據研究發現，A血型的人常為消化能力一般比較弱，胃酸的分泌相對也比較少，這就導致它們對於肉食的消化能力相對會差上不少，如果經常吃肉食但是又不容易消化，就會容易轉變成脂肪留存在我們的體內，從而導致肥胖的出現。所以對於A血型的人來說，最好多吃一些素食，例如豆腐，雞蛋，素材，大豆等等食物，是這種血型最好的食物，有益身體健康不說，還能預防許多疾病的出現。
然後我們來談談AB型血的人該怎麼吃，AB型血的人一般免疫系統都不是特別的好，因此在日常的飲食中要多注意維生素物質的補充，飲食均衡是最適合AB型血的人的飲食方式，除了多補充維生素之外，一些肉類的蛋白質以及一些素食，海產品，都是他們最健康的食物，但是對於一些油炸，或者高油脂的食物，最好還是不要吃比較好，有哪些是不該吃的呢？A型血和B型血不該吃的，AB型也要儘量少吃。
說完了AB型血，再來說說B型血該吃些什麼？飲食方面其實沒有什麼太大的顧忌，肉類也好蔬菜也好，乳製品也好其實都可以使用，只要注意別攝入過多，基本不會存在什麼問題，而對於B型血的人來說，一些魚蝦蟹，以及肌肉對於血液有不好的影響，土豆，花生等等也會對代謝有些影響，建議儘量少吃。
最後我們來說說號稱萬能血的O型血該怎麼吃？O型血的人飲食上其實不必擔心肉類，因為O型血的人一般消化功能都比較強大，對於肉類消化的能力格外的強，不管是肉類還是魚類，又或者是蔬菜其實都是來者不拒的，但是有些食物要多注意，那就是對於穀物，還有麵包等食物要少吃，這類食物中含有的外援聚集素，會影響O型血的代謝能力，從而令你出現發胖的問題，因此需要多留意。
當然了想要成功的減肥瘦身，除了要注意別吃錯東西，要吃合適自己血型的食物之外，堆積在體內的脂肪消耗掉了，才能夠讓我們成功的瘦下來，對於還沒胖的朋友來說，按照血型吃能夠避免肥胖的出現，讓你想胖都難，但是如果你已經胖了，最好在了解血型食物的基礎上多注意好運動，畢竟只有避免脂肪的堆積，促進體內脂肪的消耗，才能夠讓我們瘦下來，你說對吧。