首先我們來分析一下小寶寶為什麼老是晚上不睡覺，總是精神好得很，要不就是跟你鬧，怎麼都不睡，一般都是以下幾種情況。
1.睡眠條件差，小寶寶晚上怎麼哄都不肯睡，寶媽們要檢查一下，是不是被子太厚壓著不舒服，睡的是不是燥熱，尿布溼是不是太緊或者已經滿了小屁屁不舒服 ，這些都會讓寶寶睡不好 。2.肚子餓了，是否定時定量的餵夠奶了，寶寶沒有吃飯當然就不睡了，會鬧的很兇，俗話說的好吃的飽，睡的香嘍 。3.寶寶缺鈣，對於缺鈣的寶寶，容易睡不眠，睡著睡著就驚醒了，很是讓爹媽頭疼，注意給寶寶補鈣。4.生病不舒服，要仔細觀察寶寶有沒有跟平常異樣的反應，比如感冒發燒之類的，身體皮膚有沒有紅疹之類的，生病睡不著就很自然了，這時候要給寶寶更多的照顧和關愛。5.白天睡的太多了，這種估計是最常見的了，白天昏昏睡，晚上精神好的，乾瞪眼呵，作息時間要調整好，這種一般年青父母沒有什麼經驗導致。需要調整幾天甚至1-2周才會好。幾個讓寶寶秒睡，一覺到天亮的辦法。
1.睡眠時間控制。最重要的就是習慣養成，白天嗜睡的寶寶，多抱出去轉轉，玩玩給孩子多說說話，動一動。讓他小宇宙多在白天釋放出來。玩累了晚上自然睡眠好。2.孩子睡覺的環境要好，如果是寶媽陪孩子睡，要注意不要擠的太緊，被子不要壓太多，給孩子一個足夠的空間，如果孩子單獨睡，寶寶床要挨著牆放，或者離媽媽近一點的地方 ，這樣孩子更有安全感，寶寶睡覺的位置不能有光線（建議弱光都不要），安靜舒適的環境自然可以讓孩子睡得更香，3.睡前抱去上個廁所，讓寶寶把這些排空，可以讓他們一覺睡到天亮，不會被尿液漲醒，哭鬧。
孩子睡覺的的情況，都是一個習慣養成的過程，有些家長帶的好從很小就養成了，比較準時的作息習慣 。有些寶寶開始沒有調整好，後面就需要一點時間來調整，寶媽們都不需要太急，隨著寶寶慢慢長大，這些情況 都會慢慢的好起來，好的睡眠更利於寶寶成長，寶媽們您有什麼這方面的經驗可以分享給大家的嗎？歡迎大家留言交流哦。